|
|
 Re: مصاصي الطاقة (Re: عبدالحفيظ ابوسن)
|
ﻛﻴﻒ ﺗﻨﺸﺊ ﺩﺭﻉ ﺣﻤﺎﻳﺔ ﻟﻄﺎﻗﺘﻚ ( How to shield your energy )
ﻳﻤﻜﻨﻚ ﺃﻥ ﺗﻜﻮﻥ ﻣﺴﺆﻭﻻً ﻋﻦ ﻃﺎﻗﺘﻚ ﻭﺃﻥ ﺗﻨﺸﺊ ﺩﺭﻉ ﺣﻤﺎﻳﺔ ﻟﻬﺎ ﻣﻦ ﺧﻼﻝ ﺍﺗﺒﺎﻉ ﻣﺎ ﻳﻠﻲ :
-1 ﺃﻣﻠﻚ ﻃﺎﻗﺘﻚ . ﻣﻦ ﺍﻟﻀﺮﻭﺭﻱ ﺃﻥ ﺗﻌﺮﻑ ﻛﻴﻒ ﺗﺸﻌﺮ ﻗﺒﻞ ﺃﻱ ﺗﻔﺎﻋﻞ . ﻓﺈﺫﺍ ﺣﺪﺙ ﺃﻱ ﺗﻐﻴﻴﺮ ﻣﻔﺎﺟﺊ ﻓﻲ ﻣﺸﺎﻋﺮﻙ . ﻳﻤﻜﻨﻚ ﻓﻮﺭﺍً ﺗﺤﺪﻳﺪﻩ ﻣﻦ ﺃﺟﻞ ﺍﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻨﻪ .
-2 ﻋﺎﺷﺮ ﺍﻷﺷﺨﺎﺹ ﺍﻹﻳﺠﺎﺑﻴﻴﻦ ﻭﺍﻟﻤﺘﻔﺎﺋﻠﻴﻦ ﻭﺍﻟﺴﻌﺪﺍﺀ ﻭﺍﻟﻤﻔﻌﻤﻴﻦ ﺑﺎﻟﺤﻴﺎﺓ ﺫﻭﻱ ﺍﻟﻄﺎﻗﺔ ﺍﻹﻳﺠﺎﺑﻴﺔ ﺍﻟﻌﺎﻟﻴﺔ ﺍﻟﺬﻳﻦ ﻳﺴﺎﻋﺪﻭﻙ ﻋﻠﻰ ﺗﻄﻮﻳﺮ ﺻﺤﺘﻚ ﺍﻟﺠﺴﺪﻳﺔ ﻭﺍﻟﺬﻫﻨﻴﺔ . ﻭﻟﻜﻦ ﺍﺣﺘﺮﺱ ﻣﻦ ﺍﻻﻋﺘﻤﺎﺩ ﺍﻟﻤﺒﺎﻟﻎ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻐﻴﺮ ﻟﻠﺸﻌﻮﺭ ﺑﺎﻟﺮﺍﺣﺔ .
-3 ﺗﺨﻠﻰ ﻋﻦ ﺍﻟﻤﺸﺎﻋﺮ ﺍﻟﺴﻠﺒﻴﺔ ﻭﻛﻞ ﻣﺎ ﻳﺰﻋﺠﻚ ﻣﻦ ﺃﺟﻞ ﺃﻥ ﺗﺒﻘﻰ ﻃﺎﻗﺘﻚ ﻧﻈﻴﻔﺔ ﻭﺻﺎﻓﻴﺔ . ﻭﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ﻻ ﺗﻠﺘﺼﻖ ﺍﻟﻄﺎﻗﺔ ﺍﻟﺴﻠﺒﻴﺔ ﺑﻚ .
-4 ﺇﺑﺤﺚ ﻋﻦ ﺍﻟﺠﻤﺎﻝ ﻓﻲ ﺍﻵﺧﺮﻳﻦ . ﺳﻴﺸﻌﺮ ﺍﻵﺧﺮﻳﻦ ﺑﻤﺤﺒﺘﻚ ﻟﻬﻢ ﻭﻳﺘﺠﺎﻭﺑﻮﻥ ﻣﻌﻚ، ﻣﻤﺎ ﻳﺮﻓﻊ ﻣﻦ ﻣﺴﺘﻮﻯ ﺫﺑﺬﺑﺎﺗﻚ ﻭﺫﺑﺬﺑﺎﺗﻬﻢ .
-5 ﻛﻦ ﺟﻴﺪﺍً ﻣﻊ ﻧﻔﺴﻚ . ﺇﺫﺍ ﺃﺭﺩﺕ ﻣﻦ ﺍﻵﺧﺮﻳﻦ ﺃﻥ ﻳﺘﻮﺟﻬﻮﺍ ﺇﻟﻴﻚ ﺑﺈﻳﺠﺎﺑﻴﺔ، ﻳﺠﺐ ﺃﻥ ﺗﻠﺘﺰﻡ ﺑﺄﻥ ﺗﻜﻮﻥ ﺇﻳﺠﺎﺑﻴﺎً ﺃﻭﻻً ﻣﻊ ﻧﻔﺴﻚ . ( ﻓﻜّﺮ ﺇﻳﺠﺎﺑﻴﺎً – ﻣﺌﺔ ﻧﺼﻴﺤﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺘﻔﻜﻴﺮ ﺍﻹﻳﺠﺎﺑﻲ )
-6 ﺿﻊ ﺍﻟﺤﺪﻭﺩ ﻭﺣﻮﺍﺟﺰ ﺍﺟﺎﺗﻤﺎﻋﻴﺔ ﻣﻨﺎﺳﺒﺔ . ﺇﻋﻠﻢ ﺍﻵﺧﺮﻳﻦ ﻛﻴﻒ ﺗﺮﻳﺪ ﺃﻥ ﻳﻌﺎﻣﻠﻮﻙ ﻭﻳﺘﻜﻠﻤﻮﺍ ﻣﻌﻚ . ﻻ ﺗﺨﻒ ﻣﻦ ﻭﺿﻊ ﺍﻟﺤﺪﻭﺩ، ﻛﺮﻓﺾ ﺍﻻﺳﺘﻤﺎﻉ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺸﻜﻮﻯ ﻭﺍﻟﻨﻤﻴﻤﺔ ﻭﺍﻻﻧﺘﻘﺎﺩ ﺍﻟﺦ .
-7 ﺷﺎﺭﻙ ﺍﻟﻄﺎﻗﺔ ﺍﻹﻳﺠﺎﺑﻴﺔ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺸﻌﺮ ﺑﻬﺎ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ ﺭﺅﻳﺔ ﺍﻷﻓﻀﻞ ﻓﻲ ﺍﻵﺧﺮﻳﻦ ﻭﺍﻹﻃﺮﺍﺀ ﻋﻠﻰ ﻣﺤﺎﺳﻦ ﺍﻟﻨﺎﺱ ﻣﻦ ﺣﻮﻟﻚ . ﻛﻦ ﺇﻳﺠﺎﺑﻴًﺎ . ﺗﻘﺒّﻞ ﺍﻵﺭﺍﺀ ﻭﻗﺪّﻡ ﺍﻟﻤﺪﻳﺢ ﻭﺍﻟﺸﻜﺮ، ﻭﺣﺎﻓﻆ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺘﻮﺍﺻﻞ ﺑﺎﻟﻌﻴﻦ ﻣﻊ ﺍﻷﺷﺨﺎﺹ، ﻭﺍﺑﺘﺴﻢ ﺩﺍﺋﻤًﺎ . ﻓﺄﻧﺖ ﻛﺬﻟﻚ ﺗﺮﻓﻊ ﻣﻦ ﻣﺴﺘﻮﻯ ﺫﺑﺬﺑﺎﺗﻚ ﻭﻛﻞ ﻣﻦ ﺣﻮﻟﻚ ﺳﻴﺸﻌﺮ ﺑﺄﻧﻪ ﺃﻓﻀﻞ . ( ﺗﺤﺮﻳﺮ ﺍﻟﻄﺎﻗﺔ ﺍﻹﻳﺠﺎﺑﻴﺔ )
-8 ﺍﻧﺘﺒﻪ ﺑﺸﻜﻞ ﺟﻴﺪ ﻟﻄﺎﻗﺔ ﺍﻷﺷﺨﺎﺹ ﺍﻟﻤﺤﻴﻄﻴﻦ ﺑﻚ . ﻓﺘﻌﻠّﻢ ﻣﻼﺣﻈﺔ ﻃﺎﻗﺔ ﺷﺨﺺ ﻣﺎ ﻳﻤﻜﻨﻪ ﺍﻟﻤﺴﺎﻋﺪﺓ ﻋﻠﻰ ﺗﺤﺪﻳﺪ ﺍﻟﺴﻠﺒﻴﺔ ﺑﺸﻜﻞ ﺃﻛﺜﺮ ﺳﻬﻮﻟﺔ .
-9 ﺛﻖ ﺑﺤﺪﺳﻚ، ﻓﺤﺪﺳﻚ ﻫﻮ ﺻﻮﺗﻚ ﺍﻟﺪﺍﺧﻠﻲ ﺍﻟﺬﻱ ﺳﻴﻈﻬﺮ ﻟﻚ ﻃﺮﻳﻘﻚ . ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻻ ﺗﺴﺘﻤﻊ ﺇﻟﻰ ﺻﻮﺗﻚ ﻭﺗﻔﻀﻞ ﺭﻏﺒﺎﺕ ﺍﻻﺧﺮﻳﻦ، ﻓﺈﻧﻚ ﺗﺴﺎﻭﻡ ﻋﻠﻰ ﻃﺎﻗﺘﻚ ﻭﺗﺴﻤﺢ ﻟﻄﺎﻗﺎﺕ ﺍﻵﺧﺮﻳﻦ ﺑﺎﻟﺘﺄﺛﻴﺮ ﻋﻠﻴﻚ . ﺑﻴﻨﻤﺎ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺴﺘﻤﻊ ﺇﻟﻰ ﺻﻮﺗﻚ ﺍﻟﺪﺍﺧﻠﻲ ﻭﺗﻌﻤﻞ ﺑﻨﺎﺀً ﻋﻠﻰ ﺫﻟﻚ، ﻓﺈﻧﻚ ﺗﻘﻮّﻱ ﻗﺪﺭﺗﻚ ﻋﻠﻰ ﺣﻤﺎﻳﺔ ﻃﺎﻗﺘﻚ ﺍﻟﺨﺎﺻﺔ، ﻭﺗﻤﻨﻊ ﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ﺍﻣﺘﺼﺎﺹ ﺍﻟﻄﺎﻗﺔ ﺍﻟﺴﻠﺒﻴﺔ . ( ﻛﻴﻒ ﺗﻘﻮﻱ ﻗﻮﺓ ﺣﺪﺳﻚ )
منقول
|
|
 
|
|
|
|
|
| العنوان |
الكاتب |
Date |
| مصاصي الطاقة | عبدالحفيظ ابوسن | 02-08-18, 06:43 AM |
| Re: مصاصي الطاقة | عبدالحفيظ ابوسن | 02-08-18, 06:48 AM |
| Re: مصاصي الطاقة | عبدالحفيظ ابوسن | 02-08-18, 06:55 AM |
| Re: مصاصي الطاقة | عبدالحفيظ ابوسن | 02-08-18, 07:00 AM |
| Re: مصاصي الطاقة | عبدالحفيظ ابوسن | 02-08-18, 07:02 AM |
| Re: مصاصي الطاقة | عبدالحفيظ ابوسن | 02-08-18, 07:16 AM |
| Re: مصاصي الطاقة | عبدالحفيظ ابوسن | 02-08-18, 07:34 AM |
| Re: مصاصي الطاقة | محمد البشرى الخضر | 02-08-18, 08:08 AM |
| Re: مصاصي الطاقة | عبدالحفيظ ابوسن | 02-08-18, 08:29 AM |
| Re: مصاصي الطاقة | عبدالحفيظ ابوسن | 02-08-18, 03:10 PM |
| Re: مصاصي الطاقة | عبدالحفيظ ابوسن | 02-09-18, 05:07 AM |
| Re: مصاصي الطاقة | عبدالحفيظ ابوسن | 02-09-18, 05:09 AM |
| Re: مصاصي الطاقة | عبدالحفيظ ابوسن | 02-09-18, 05:13 AM |
| Re: مصاصي الطاقة | عبدالحفيظ ابوسن | 02-09-18, 05:28 AM |
| Re: مصاصي الطاقة | عبدالحفيظ ابوسن | 02-09-18, 05:30 AM |
| Re: مصاصي الطاقة | عبدالحفيظ ابوسن | 02-09-18, 06:18 AM |
| Re: مصاصي الطاقة | عبدالحفيظ ابوسن | 02-09-18, 06:22 AM |
| Re: مصاصي الطاقة | عبدالحفيظ ابوسن | 02-10-18, 07:05 AM |
| Re: مصاصي الطاقة | حامد عبدالله | 02-10-18, 07:17 AM |
| Re: مصاصي الطاقة | عبدالحفيظ ابوسن | 02-10-18, 11:32 AM |
|
| |
عبدالحفيظ ابوسن
فيس بوك
تويتر
انستقرام
يوتيوب
بنتيريست