|
Re: دعونا نسلط الضوء علي هذا الموضوع الهام (Re: ASHRAF MUSTAFA)
|
ليت فقط السكر في الشاي هو المشكلة (مع العلم التام بشرب الشاي لأكثر من مرة في اليوم)
فالموضوع لا يقتصر فقط علي السكر في الشاي أو العصير وغيرهم , إنما هنالك أيضآ
الباسطات وحلاوات المولد والتورتات والآيسكريم والحلويات والكثير جدآ من المنتوجات
الغنية بالسكر , والمحافظة علي السكر فعلآ صعب فإذا علمنا أن الخبر الذي نستخدمه عندما
يدخل إلي الجسم يزيد من السكر في الجسم مثله مثل غيره من النشويات والوجبات الدسمة
كذلك ضارة بالصحة والسمنة وحدها قد تسبب السكر , لكن كيف نبدأ بتنوير أهلنا وتوعيتهم
للإبتعاد من السكر .
|
|
|
|
|
|