|
Re: خـطـيـر وعـاجـل!!! (Re: ASHRAF MUSTAFA)
|
قبل ان اختم هذا الجزء الثالث من البوست:
ارجوا ان تتقبلوا مني هذه النصيحة القيمة ولا تهملوها...
اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا اوقفوا التدخين نهائيا
والسبب في ايقاف التدخين انه وبمرور الوقت يؤدي الي اغلاق
شرايين وصمامات القلب ..ويؤدي الي ازمة صدرية...
دعكم من الامراض الخبيثة التي تاتي من ورائه و..و...الخ.
ماذا انتم فاعلون اذا اخبركم الاطباء فجاة ان جميع الشرايين
قد اغلقت ولا بد من اجراء جراحة قلب كاملة...
لذلك انا كررت هذا الامر كثيرا (اعلاه) نسبة لاهميته القصوي...
وايضا ارجوا من الاخوة وقف الشيشة والتمباك...
قد يكون الامر صعبا في البداية...
لكن قد يبدا الشخص بالتخفيض مثلا من خمسة سيجارات في اليوم
الي اثنين فقط...واحدة في الصباح وواحدة في المساء..
ثم بعد اسبوعين او ثلاثة...ياخذ فقط سيجارة واحدة في اليوم..
الي ان يوقف التدخين نهائيا في غصون شهر بجد وعزيمة.
وفقنا الله واياكم..
وقد اعود لمزيد من الاجزاء.
|
|
|
|
|
|
|
العنوان |
الكاتب |
Date |
خـطـيـر وعـاجـل!!! | ASHRAF MUSTAFA | 04-24-09, 05:06 PM |
Re: خـطـيـر وعـاجـل!!! | ALazhary2 | 04-24-09, 05:26 PM |
Re: خـطـيـر وعـاجـل!!! | ASHRAF MUSTAFA | 04-24-09, 05:33 PM |
Re: خـطـيـر وعـاجـل!!! | ALazhary2 | 04-24-09, 05:36 PM |
Re: خـطـيـر وعـاجـل!!! | ASHRAF MUSTAFA | 04-24-09, 05:37 PM |
Re: خـطـيـر وعـاجـل!!! | ASHRAF MUSTAFA | 04-24-09, 05:48 PM |
Re: خـطـيـر وعـاجـل!!! | عمر عبد الله فضل المولى | 04-24-09, 05:54 PM |
Re: خـطـيـر وعـاجـل!!! | ASHRAF MUSTAFA | 04-24-09, 05:55 PM |
Re: خـطـيـر وعـاجـل!!! | ASHRAF MUSTAFA | 04-24-09, 05:59 PM |
Re: خـطـيـر وعـاجـل!!! | ASHRAF MUSTAFA | 04-24-09, 06:02 PM |
Re: خـطـيـر وعـاجـل!!! | ASHRAF MUSTAFA | 04-24-09, 06:05 PM |
Re: خـطـيـر وعـاجـل!!! | ASHRAF MUSTAFA | 04-24-09, 06:09 PM |
Re: خـطـيـر وعـاجـل!!! | ASHRAF MUSTAFA | 04-24-09, 06:11 PM |
Re: خـطـيـر وعـاجـل!!! | Ashraf Abdel-Muty | 04-24-09, 06:45 PM |
Re: خـطـيـر وعـاجـل!!! | ASHRAF MUSTAFA | 04-24-09, 07:11 PM |
Re: خـطـيـر وعـاجـل!!! | ASHRAF MUSTAFA | 04-24-09, 07:14 PM |
Re: خـطـيـر وعـاجـل!!! | ASHRAF MUSTAFA | 04-24-09, 07:19 PM |
Re: خـطـيـر وعـاجـل!!! | ASHRAF MUSTAFA | 04-24-09, 07:36 PM |
Re: خـطـيـر وعـاجـل!!! | ASHRAF MUSTAFA | 04-24-09, 07:43 PM |
Re: خـطـيـر وعـاجـل!!! | ASHRAF MUSTAFA | 04-24-09, 07:46 PM |
Re: خـطـيـر وعـاجـل!!! | ASHRAF MUSTAFA | 04-24-09, 07:49 PM |
Re: خـطـيـر وعـاجـل!!! | ASHRAF MUSTAFA | 04-24-09, 07:51 PM |
Re: خـطـيـر وعـاجـل!!! | BitAlhana | 04-24-09, 07:53 PM |
Re: خـطـيـر وعـاجـل!!! | ASHRAF MUSTAFA | 04-24-09, 10:37 PM |
Re: خـطـيـر وعـاجـل!!! | ASHRAF MUSTAFA | 04-24-09, 10:41 PM |
Re: خـطـيـر وعـاجـل!!! | ASHRAF MUSTAFA | 04-24-09, 10:52 PM |
Re: خـطـيـر وعـاجـل!!! | ASHRAF MUSTAFA | 04-24-09, 11:07 PM |
|
|
|