|
عيبو لي الويكة (Okra or Lady Fingers) - فوائد صحية
|
http://ca.shine.yahoo.com/health-benefits-okr...ation-160000198.html
Quote: Botanically, okra belongs to the mallow family. Much like real marshmallow, the mucilage, a sticky substance containing polysaccharides, helps improve digestion and may be used in the treatment of gastritis, gastric ulcer and liver/gallbladder cleansing. Okra’s mucilage helps to lubricate and soothe the bowel, protecting it from chronic inflammation that can lead to irritable bowel syndrome.
Try adding okra to your next soup, stew, or stir-fry to experience these five incredible benefits: |
|
|
|
|
|
|
|
العنوان |
الكاتب |
Date |
عيبو لي الويكة (Okra or Lady Fingers) - فوائد صحية | Mahjob Abdalla | 10-12-12, 02:14 PM |
Re: عيبو لي الويكة (Okra or Lady Fingers) - فوائد صحية | Mahjob Abdalla | 10-12-12, 02:15 PM |
Re: عيبو لي الويكة (Okra or Lady Fingers) - فوائد صحية | Mahjob Abdalla | 10-12-12, 02:17 PM |
Re: عيبو لي الويكة (Okra or Lady Fingers) - فوائد صحية | Mahjob Abdalla | 10-12-12, 02:24 PM |
Re: عيبو لي الويكة (Okra or Lady Fingers) - فوائد صحية | ombadda | 10-12-12, 04:31 PM |
Re: عيبو لي الويكة (Okra or Lady Fingers) - فوائد صحية | ombadda | 10-12-12, 04:50 PM |
Re: عيبو لي الويكة (Okra or Lady Fingers) - فوائد صحية | Mahjob Abdalla | 10-12-12, 08:52 PM |
Re: عيبو لي الويكة (Okra or Lady Fingers) - فوائد صحية | Mahjob Abdalla | 10-12-12, 08:54 PM |
Re: عيبو لي الويكة (Okra or Lady Fingers) - فوائد صحية | Mahjob Abdalla | 10-12-12, 08:55 PM |
Re: عيبو لي الويكة (Okra or Lady Fingers) - فوائد صحية | ombadda | 10-13-12, 01:21 PM |
Re: عيبو لي الويكة (Okra or Lady Fingers) - فوائد صحية | معاوية المدير | 10-13-12, 02:44 PM |
Re: عيبو لي الويكة (Okra or Lady Fingers) - فوائد صحية | معاوية المدير | 10-13-12, 02:52 PM |
Re: عيبو لي الويكة (Okra or Lady Fingers) - فوائد صحية | Mahjob Abdalla | 10-15-12, 01:13 PM |
Re: عيبو لي الويكة (Okra or Lady Fingers) - فوائد صحية | صلاح عباس فقير | 10-15-12, 03:03 PM |
Re: عيبو لي الويكة (Okra or Lady Fingers) - فوائد صحية | ولياب | 10-15-12, 04:14 PM |
Re: عيبو لي الويكة (Okra or Lady Fingers) - فوائد صحية | Mahjob Abdalla | 10-15-12, 05:31 PM |
Re: عيبو لي الويكة (Okra or Lady Fingers) - فوائد صحية | عبدالرحمن إبراهيم محمد | 10-15-12, 05:54 PM |
Re: عيبو لي الويكة (Okra or Lady Fingers) - فوائد صحية | Mahjob Abdalla | 10-16-12, 03:54 PM |
Re: عيبو لي الويكة (Okra or Lady Fingers) - فوائد صحية | عبدالرحمن إبراهيم محمد | 10-17-12, 02:21 AM |
Re: عيبو لي الويكة (Okra or Lady Fingers) - فوائد صحية | Mahjob Abdalla | 10-17-12, 05:41 PM |
Re: عيبو لي الويكة (Okra or Lady Fingers) - فوائد صحية | النصرى أمين | 10-17-12, 06:25 PM |
Re: عيبو لي الويكة (Okra or Lady Fingers) - فوائد صحية | Mahjob Abdalla | 10-17-12, 07:52 PM |
Re: عيبو لي الويكة (Okra or Lady Fingers) - فوائد صحية | محمد على طه الملك | 10-17-12, 08:42 PM |
Re: عيبو لي الويكة (Okra or Lady Fingers) - فوائد صحية | معاوية المدير | 10-18-12, 01:48 AM |
Re: عيبو لي الويكة (Okra or Lady Fingers) - فوائد صحية | Abdlaziz Eisa | 10-18-12, 02:59 AM |
Re: عيبو لي الويكة (Okra or Lady Fingers) - فوائد صحية | نعمات حمود | 10-18-12, 10:29 AM |
Re: عيبو لي الويكة (Okra or Lady Fingers) - فوائد صحية | آدم صيام | 10-19-12, 03:59 AM |
Re: عيبو لي الويكة (Okra or Lady Fingers) - فوائد صحية | سيف اليزل برعي البدوي | 10-19-12, 12:34 PM |
Re: عيبو لي الويكة (Okra or Lady Fingers) - فوائد صحية | Mahjob Abdalla | 10-19-12, 01:34 PM |
Re: عيبو لي الويكة (Okra or Lady Fingers) - فوائد صحية | عبدالرحمن إبراهيم محمد | 10-19-12, 11:39 PM |
Re: عيبو لي الويكة (Okra or Lady Fingers) - فوائد صحية | Mahjob Abdalla | 10-24-12, 01:39 AM |
Re: عيبو لي الويكة (Okra or Lady Fingers) - فوائد صحية | Mahjob Abdalla | 10-24-12, 01:42 AM |
Re: عيبو لي الويكة (Okra or Lady Fingers) - فوائد صحية | Mahjob Abdalla | 10-24-12, 01:45 AM |
Re: عيبو لي الويكة (Okra or Lady Fingers) - فوائد صحية | Mahjob Abdalla | 10-24-12, 01:50 AM |
Re: عيبو لي الويكة (Okra or Lady Fingers) - فوائد صحية | Mahjob Abdalla | 10-24-12, 01:52 AM |
Re: عيبو لي الويكة (Okra or Lady Fingers) - فوائد صحية | Mahjob Abdalla | 10-24-12, 01:54 AM |
Re: عيبو لي الويكة (Okra or Lady Fingers) - فوائد صحية | Mahjob Abdalla | 10-24-12, 01:56 AM |
Re: عيبو لي الويكة (Okra or Lady Fingers) - فوائد صحية | Jawahir Ibrahim | 10-24-12, 02:38 AM |
Re: عيبو لي الويكة (Okra or Lady Fingers) - فوائد صحية | Mahjob Abdalla | 10-24-12, 05:54 PM |
Re: عيبو لي الويكة (Okra or Lady Fingers) - فوائد صحية | Mahjob Abdalla | 10-25-12, 09:17 PM |
Re: عيبو لي الويكة (Okra or Lady Fingers) - فوائد صحية | Mahjob Abdalla | 10-25-12, 09:19 PM |
Re: عيبو لي الويكة (Okra or Lady Fingers) - فوائد صحية | Mahjob Abdalla | 10-25-12, 09:24 PM |
|
|
|