|
|
 Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) (Re: Rasha Swaraldahab)
|
خارج النص :
وجد العلماء حديثاً أن الجلوس الطويل بالقرب من الأجهزة الكهربائية يؤدي إلى موت كمية من خلايا الدماغ،
في عام 2006 وبنتيجة تجربة شملت آلاف الناس تبين للعلماء أن التعرض أو الجلوس أمام الأجهزة الكهربائية مثل الكمبيوتر والتلفزيون والفيديو سي دي، هذا الجلوس يؤدي إلى موت ملايين من خلايا الدماغ، وكلما كانت الفترة التي يجلسها الإنسان أطول كانت الخسائر أكبر بكثير.
يقول الدكتور Abe C. Diesey إننا لم نكن نتوقع أي ضرر من الجلوس أمام الكمبيوتر لفترات طويلة، ولكن نتائج التجارب جاءت عكس ذلك، حيث بينت أن جلوس الإنسان لمدة 17 ساعة متواصلة أمام شاشة الكمبيوتر يؤدي إلى موت 420 مليون خلية من خلايا الدماغ ؛.
ولذلك ينصح العلماء اليوم اتخاذ الإجراءات المناسبة لحماية حياتنا من الآثار المدمرة للكهرباء. وذلك من خلال الابتعاد قدر المستطاع عن الأجهزة الكهربائية. فمثلاً بدلاً من أن يجلس أحدنا أمام الكمبيوتر ساعات طويلة، يمكنه أن يجلس على فترات متقطعة.
يتأثر الدماغ كثيراً بالذبذبات الكهربائية والمغنطيسية التي تصدرها الأجهزة الكهربائية، ولذلك ينصح الأطباء بعدم الجلوس أمام الكمبيوتر لفترات طويلة.
وحذرت سلسلة من الدراسات من مخاطر الجلسة الطويلة أمام الكمبيوتر ،
حيث كشفت دراسة ألمانية أن الأفراد الذين يمضون فترة طويلة أمام شاشات الكمبيوتر أكثر عرضة للاصابة بآلام شديدة في الظهر والعمود الفقري ،
وأكد الخبراء أن ما بين 10% إلي 15% من هؤلاء الاشخاص يتمكنون من معرفة أسباب هذه الآلام أما بالنسبة للباقين فالسبب يكون غامضاً بالنسبة لهم، وفى هذه الحالة يحتاج من يعانى من هذه الآلام إلى فحص عن طريق الأشعة فوق الصوتية لمعرفة أسباب هذا الألم وتشخيصه لعلاجه بالطرق المناسبة.
وأشارت دراسة يابانية إلى أن الأشخاص الذين يعملون لساعات طويلة أمام جهاز الحاسوب معرضون أكثر من غيرهم للإصابة بالقلق والأرق بالإضافة إلى المشاكل الجسدية منها مشاكل في النظر وتشنجات في الذراعين بالإضافة إلى التهاب في أعصاب الرسغ.
وتوصلت الدراسة إلى أنه كلما زاد وقت العمل على الحاسوب زادت الأوجاع الجسدية حيث اشتكى المشاركون الذين يعملون لأكثر من خمس ساعات على الحاسوب من التعب في العيون والصداع وشد في الأكتاف وآلام المفاصل بالإضافة إلى الشعور بالقلق والأرق ،
ونصحت الدراسة الأشخاص الذين يعملون لفترات طويلة على الحاسوب بأخذ استراحات قصيرة والنظر لمسافات بعيدة بالإضافة إلى الجلوس جلسة صحيحة.
ويؤكد الخبراء أن الاستخدام الواسع للكمبيوتر في مختلف نواحي الحياة قد يعرض عددا كبيرا من الأشخاص لمخاطر الإصابة بمرض التجلط الدموي ، لذا يحتاج الانسان بعد فترة طويلة من استخدام الكمبيوتر أن يأخذ لتحريك الجسم والساقين.
أما الأطفال فهم من هواة الجلوس أمام الكمبيوتر ولا يشعرون بالوقت أمامه ، الأمر الذى ينعكس بصورة سلبية على قامتهم ووقفتهم في اعتدال ، وأوضحت دراسة لجامعة ساربروكين الألمانية أن الطفل غالباً ما يشعر نتيجة هذه الجلسة بتشوهات فى هيئته.
وقد جاءت هذه النتيجة بعد برنامج استمر لمدة تسعة أعوام تحت عنوان "فحص الصغار" درس خلاله الأطباء والعلماء الأطفال والشباب، حيث فحصوا قامتهم عند الوقوف بما في ذلك المشاكل مثل انحناء العمود الفقري وتهدل الاكتاف وتقوس الساقين.
وقد استخدمت فحوص من نوع خاص لفحص نحو 100 فتاة وصبي تتراوح أعمارهم بين السابعة والسادسة عشر شملتهم الدراسة. وقد طلب منهم الوقوف دون حراك لمدة دقيقة أولا وعيونهم مفتوحة وثانيا وعيونهم مقفلة مع ملاحظة وقياس أجسامهم أثناء ذلك.
وأوضحت النتيجة أن 40% من الأطفال والشباب لا يمكنهم أن يضعوا أجسامهم في وضع معتدل أثناء الوقوف، وأنهم ينثنون للخلف ورؤوسهم محنية للأمام وأك########م متهدلة وأجسامهم مائلة للأمام أو للخلف.
وكانت هذه المشاكل واضحة على نحو خاص في الأطفال الذين أمضوا وقتا طويلا أمام التليفزيون أو أمام الكمبيوتر وفقا لما ذكرته الجامعة وكانت المشاكل التي تتعلق بالقامة عند الوقوف واضحة على نحو أكبر عندما طلب منهم القيام بالاختبار وعيونهم مقفلة ، ويذكر أن العينين فضلا عن أخمص القدم ومناطق أخرى في العضلات والجلد والأذن هي التي تحدد وقفة الانسان وحركته.
وحول تأثير الكمبيوتر على عظام الأطفال ، أظهرت دراسة دانماركية أن استخدام الطفل لفأرة الكمبيوتر لساعات طويلة يؤدي إلى إصابة ذراعه بأضرار تتفاقم عند الكبر ومن الممكن أن تتطور وتسبب عاهة مزمنة في الذراع.
لذا ينصح أطباء من "الجمعية البريطانية للعناية بالعضلات والعمود الفقري" الآباء بضرورة تدريب الأبناء على الجلوس بشكل مستقيم عند العمل على الكمبيوتر، من أجل إزالة الثقل عن الرقبة وعضلات الكتفين، وتدليك الذراعين من المعصم حتى المرفق من وقت إلى آخر، وعدم الانحناء على لوحة مفاتيح الكمبيوتر، والتأكد من أن العمود الفقري في وضع مستقيم دائما.
|
|
 
|
|
|
|
|
| العنوان |
الكاتب |
Date |
 الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | Rasha Swaraldahab | 10-14-11, 07:39 PM |
 Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | Rasha Swaraldahab | 10-14-11, 07:44 PM |
 Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | Rasha Swaraldahab | 10-14-11, 07:50 PM |
 Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | Rasha Swaraldahab | 10-14-11, 08:01 PM |
| Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | عبدالمجيد الكونت | 10-14-11, 08:17 PM |
| Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | Rasha Swaraldahab | 10-15-11, 04:11 PM |
| Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | Rasha Swaraldahab | 10-15-11, 04:16 PM |
| Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | Rasha Swaraldahab | 10-15-11, 04:21 PM |
 Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | Rasha Swaraldahab | 10-15-11, 04:28 PM |
| Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | Rasha Swaraldahab | 10-17-11, 11:10 AM |
| Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | Rasha Swaraldahab | 10-17-11, 11:13 AM |
| Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | Rasha Swaraldahab | 10-17-11, 12:35 PM |
| Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | Rasha Swaraldahab | 10-17-11, 12:38 PM |
| Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | Rasha Swaraldahab | 10-17-11, 01:02 PM |
| Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | Rasha Swaraldahab | 10-17-11, 01:50 PM |
| Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | المعز عبدالمتعال | 10-17-11, 07:33 PM |
| Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | Rasha Swaraldahab | 10-18-11, 04:32 PM |
| Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | Rasha Swaraldahab | 10-18-11, 04:48 PM |
| Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | المعز عبدالمتعال | 10-18-11, 04:54 PM |
| Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | Rasha Swaraldahab | 10-18-11, 05:12 PM |
| Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | Rasha Swaraldahab | 10-18-11, 05:15 PM |
| Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | Rasha Swaraldahab | 10-18-11, 05:19 PM |
| Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | أمجد الزين | 10-18-11, 05:47 PM |
| Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | أمجد الزين | 10-18-11, 05:50 PM |
| Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | Rasha Swaraldahab | 10-18-11, 07:04 PM |
| Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | Rasha Swaraldahab | 10-18-11, 07:08 PM |
| Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | Rasha Swaraldahab | 10-18-11, 07:30 PM |
| Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | Rasha Swaraldahab | 10-19-11, 09:23 PM |
| Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | اشرف السر | 10-19-11, 09:31 PM |
| Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | Rasha Swaraldahab | 10-21-11, 11:42 AM |
| Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | Rasha Swaraldahab | 10-21-11, 11:50 AM |
| Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | Rasha Swaraldahab | 10-21-11, 01:44 PM |
| Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | Rasha Swaraldahab | 10-21-11, 08:02 PM |
| Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | Rasha Swaraldahab | 10-21-11, 08:05 PM |
| Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | Rasha Swaraldahab | 10-22-11, 10:38 AM |
| Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | Rasha Swaraldahab | 10-22-11, 10:46 AM |
 Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | Rasha Swaraldahab | 10-22-11, 11:13 AM |
| Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | Rasha Swaraldahab | 10-23-11, 07:57 PM |
| Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | Rasha Swaraldahab | 10-24-11, 06:32 PM |
| Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | Rasha Swaraldahab | 10-24-11, 06:37 PM |
 Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | Rasha Swaraldahab | 10-24-11, 08:40 PM |
| Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | Rasha Swaraldahab | 10-25-11, 11:00 AM |
| Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | Rasha Swaraldahab | 10-25-11, 11:04 AM |
| Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | Rasha Swaraldahab | 10-25-11, 11:11 AM |
| Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | Rasha Swaraldahab | 10-25-11, 11:16 AM |
 Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | Rasha Swaraldahab | 10-26-11, 05:52 PM |
| Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | Rasha Swaraldahab | 10-26-11, 06:14 PM |
| Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | Rasha Swaraldahab | 10-28-11, 12:57 PM |
| Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | Rasha Swaraldahab | 10-28-11, 01:34 PM |
| Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | Rasha Swaraldahab | 10-28-11, 01:37 PM |
| Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | Rasha Swaraldahab | 10-29-11, 10:28 AM |
| Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | Rasha Swaraldahab | 10-29-11, 07:21 PM |
| Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | Rasha Swaraldahab | 10-29-11, 07:24 PM |
| Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | Rasha Swaraldahab | 10-31-11, 12:42 PM |
| Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | Rasha Swaraldahab | 10-31-11, 02:04 PM |
| Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | Rasha Swaraldahab | 11-01-11, 03:29 PM |
| Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | Rasha Swaraldahab | 11-03-11, 01:31 PM |
 Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | Rasha Swaraldahab | 11-06-11, 07:56 PM |
| Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | Rasha Swaraldahab | 11-28-11, 10:09 AM |
| Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | Rasha Swaraldahab | 11-28-11, 10:12 AM |
| Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | Rasha Swaraldahab | 12-03-11, 03:54 PM |
| Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | Rasha Swaraldahab | 12-15-11, 09:30 PM |
 Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | Rasha Swaraldahab | 12-16-11, 09:36 AM |
| Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | القلب النابض | 12-16-11, 09:08 PM |
| Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | Rasha Swaraldahab | 12-17-11, 06:28 PM |
| Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | Rasha Swaraldahab | 12-17-11, 06:44 PM |
| Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | Rasha Swaraldahab | 12-19-11, 06:22 PM |
| Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | Rasha Swaraldahab | 12-22-11, 10:41 AM |
| Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | Rasha Swaraldahab | 12-22-11, 10:45 AM |
| Re: الجنون فنون والفنون جنون ( هل قصد هو ذلك ؟ ) | Rasha Swaraldahab | 12-23-11, 11:17 AM |
|
| |
Rasha Swaraldahab
فيس بوك
تويتر
انستقرام
يوتيوب
بنتيريست