مرض السكري ( النوع الثاني): بوست دسم جدا ( بدون سكر)

مرحبا Guest
اخر زيارك لك: 06-10-2024, 07:31 AM الصفحة الرئيسية

منتديات سودانيزاونلاين    مكتبة الفساد    ابحث    اخبار و بيانات    مواضيع توثيقية    منبر الشعبية    اراء حرة و مقالات    مدخل أرشيف اراء حرة و مقالات   
News and Press Releases    اتصل بنا    Articles and Views    English Forum    ناس الزقازيق   
مدخل أرشيف الربع الرابع للعام 2010م
نسخة قابلة للطباعة من الموضوع   ارسل الموضوع لصديق   اقرا المشاركات فى صورة مستقيمة « | »
اقرا احدث مداخلة فى هذا الموضوع »
11-19-2010, 04:45 PM

فخرالدين عوض حسن
<aفخرالدين عوض حسن
تاريخ التسجيل: 01-02-2005
مجموع المشاركات: 1682

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
مرض السكري ( النوع الثاني): بوست دسم جدا ( بدون سكر)

    النوع الثاني من مرض السكري - اي الذي لا يعتمد علي الانسولين - وقد يستعمل المريض حبوبا او يكتفي بالدايت فقط


    هذا هو موضوع البوست


    قبل ان نبدأ: تناول كباية قرفة او شاي بالقرفة .. اطبخ اكلك مع نصف ملعقة صغيرة قرفة


    داوم علي استعمال الحلبة ( نصف ملعقة شاي) وعليك بحلبة السليم ( منطقة في شمال السودان)

    ما اجمل القريب فروت ( ابودمو) داوم علي تناوله ( اعمل حسابك ان كنت تتناول عقار للكسترول)


    لو كنت خارج السودان هنالك في محلات الخضروات .. خضار يشبه الخيار الا ان ملمسه خشن جدا ,وكان به حبوب متورمة - ياكله الهنود في السلطة -- عليك بالمداومة عليه رغم انه مر المذاق ولكن تقدر عليه مع شويه ذبادي او دكوة - اعمل حسابك فهو ينزل السكرلاي ان اكلته بكثره


    عليك بصحن سلطة كبير كارب جدا فيه طماطم وخيار وبقدونس وكرافس وجزر وخص وجرجير وبصل - الموجود والمتاح منه - ابدا به الاكل يجيبوا صحن السلطة اول وتقز قز به قبل الاكل - وممكن التغيير بشوية دكوة وليمون وزعتر ( اشتروا الزعتر وابحثوا عنه ) ونصف ملعقة زيت زيتون وثوم زي ما عايز

    والاهم داوم علي المشي والحركة والنشاط لاتجلس امام النت ساعات وامام التلفزيون ايام وفي المكتب والسرير والعربية وكله ريموت كنترول وكيبورد يزيد السكري
    راجع ليك

    (عدل بواسطة فخرالدين عوض حسن on 11-19-2010, 05:14 PM)
    (عدل بواسطة فخرالدين عوض حسن on 11-19-2010, 05:28 PM)

                  

العنوان الكاتب Date
مرض السكري ( النوع الثاني): بوست دسم جدا ( بدون سكر) فخرالدين عوض حسن11-19-10, 04:45 PM
  Re: مرض السكري ( النوع الثاني): بوست دسم جدا ( بدون سكر) فخرالدين عوض حسن11-19-10, 05:11 PM
    Re: مرض السكري ( النوع الثاني): بوست دسم جدا ( بدون سكر) فخرالدين عوض حسن11-19-10, 05:24 PM
    Re: مرض السكري ( النوع الثاني): بوست دسم جدا ( بدون سكر) كمال ادريس11-19-10, 06:26 PM
      Re: مرض السكري ( النوع الثاني): بوست دسم جدا ( بدون سكر) فخرالدين عوض حسن11-19-10, 07:47 PM
        Re: مرض السكري ( النوع الثاني): بوست دسم جدا ( بدون سكر) فخرالدين عوض حسن11-19-10, 07:53 PM
          Re: مرض السكري ( النوع الثاني): بوست دسم جدا ( بدون سكر) فخرالدين عوض حسن11-19-10, 07:56 PM
    Re: مرض السكري ( النوع الثاني): بوست دسم جدا ( بدون سكر) كمال ادريس11-19-10, 06:26 PM
    Re: مرض السكري ( النوع الثاني): بوست دسم جدا ( بدون سكر) فخرالدين عوض حسن11-19-10, 07:43 PM
      Re: مرض السكري ( النوع الثاني): بوست دسم جدا ( بدون سكر) تولوس11-19-10, 08:39 PM
        Re: مرض السكري ( النوع الثاني): بوست دسم جدا ( بدون سكر) سيف اليزل برعي البدوي11-19-10, 10:21 PM
          Re: مرض السكري ( النوع الثاني): بوست دسم جدا ( بدون سكر) سيف اليزل برعي البدوي11-19-10, 10:37 PM
          Re: مرض السكري ( النوع الثاني): بوست دسم جدا ( بدون سكر) فخرالدين عوض حسن11-20-10, 00:47 AM
        Re: مرض السكري ( النوع الثاني): بوست دسم جدا ( بدون سكر) فخرالدين عوض حسن11-20-10, 00:23 AM
          Re: مرض السكري ( النوع الثاني): بوست دسم جدا ( بدون سكر) فخرالدين عوض حسن11-20-10, 00:58 AM
            Re: مرض السكري ( النوع الثاني): بوست دسم جدا ( بدون سكر) فخرالدين عوض حسن11-20-10, 01:02 AM
              Re: مرض السكري ( النوع الثاني): بوست دسم جدا ( بدون سكر) فخرالدين عوض حسن11-20-10, 01:06 AM
                Re: مرض السكري ( النوع الثاني): بوست دسم جدا ( بدون سكر) سيف اليزل برعي البدوي11-20-10, 02:41 AM
                  Re: مرض السكري ( النوع الثاني): بوست دسم جدا ( بدون سكر) عوض محمد احمد11-20-10, 09:27 AM
                    Re: مرض السكري ( النوع الثاني): بوست دسم جدا ( بدون سكر) فخرالدين عوض حسن11-20-10, 01:52 PM
                      Re: مرض السكري ( النوع الثاني): بوست دسم جدا ( بدون سكر) فخرالدين عوض حسن11-20-10, 08:06 PM
                        Re: مرض السكري ( النوع الثاني): بوست دسم جدا ( بدون سكر) Mahassin Ibrahim11-21-10, 08:42 AM
                          Re: مرض السكري ( النوع الثاني): بوست دسم جدا ( بدون سكر) فخرالدين عوض حسن11-22-10, 05:23 AM
                            Re: مرض السكري ( النوع الثاني): بوست دسم جدا ( بدون سكر) haroon diyab11-22-10, 06:13 AM
                              Re: مرض السكري ( النوع الثاني): بوست دسم جدا ( بدون سكر) فخرالدين عوض حسن11-22-10, 04:10 PM
                                Re: مرض السكري ( النوع الثاني): بوست دسم جدا ( بدون سكر) شمس الدين ساتى11-30-10, 08:57 AM
                                  Re: مرض السكري ( النوع الثاني): بوست دسم جدا ( بدون سكر) فتح الرحمن محمد11-30-10, 10:42 AM


[رد على الموضوع] صفحة 1 „‰ 1:   <<  1  >>




احدث عناوين سودانيز اون لاين الان
اراء حرة و مقالات
Latest Posts in English Forum
Articles and Views
اخر المواضيع فى المنبر العام
News and Press Releases
اخبار و بيانات



فيس بوك تويتر انستقرام يوتيوب بنتيريست
الرسائل والمقالات و الآراء المنشورة في المنتدى بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لصاحب الموقع أو سودانيز اون لاين بل تمثل وجهة نظر كاتبها
لا يمكنك نقل أو اقتباس اى مواد أعلامية من هذا الموقع الا بعد الحصول على اذن من الادارة
About Us
Contact Us
About Sudanese Online
اخبار و بيانات
اراء حرة و مقالات
صور سودانيزاونلاين
فيديوهات سودانيزاونلاين
ويكيبيديا سودانيز اون لاين
منتديات سودانيزاونلاين
News and Press Releases
Articles and Views
SudaneseOnline Images
Sudanese Online Videos
Sudanese Online Wikipedia
Sudanese Online Forums
If you're looking to submit News,Video,a Press Release or or Article please feel free to send it to [email protected]

© 2014 SudaneseOnline.com

Software Version 1.3.0 © 2N-com.de