|
دروس مفيدة للحياة والنجاح فيها...ستفن كوفي
|
د.ستفن كوفي الرجل البوصلة أو سقراط أمريكا كما أسماه البعض. رحل في يوليو من هذا العام...عام رحيل الشموع! عزاؤنا بصماته في حياتنا اليومية العادية ضلع في تقديم نصائح و دروس عن القيادة, كيف تكون إنسان ناجح, سعيد, ...الخ
سأعرض بعض من دروسه القيمة في التنمية البشرية إن شاء الله و أبدأ بقاعدته الذهبية 90/10
يقول كوفي
أن ما يحدث لنا يشكل 10% و ردة فعلنا تشكل 90% و هذا يعني أن 90% يمكن أن نسيطر عليه في حياتنا عن طريق ردة فعلنا و إستخدم كوفي المثال الآتي: كنت و أسرتك تتناولون الإفطار و فجأة دلقت إبنتك الصغيرة فنجان القهوة علي بدلة العمل, لم يكن لك دور فيما حدث, ولكن ما سيحدث ستقرر حسب ردة فعلك. تقوم بالصراخ و الشتم و توبخ إبنتك. تجهش إبنتك بالبكاء, و توبخ زوجتك لوضعها الفنجان علي حافة الطاولة, و بعد مشاددة لفظية تغير قميصك و إبنتك ما زالت تبكى و لم تكمل إفطارها ...النتيجة , فاتها بص المدرسة. ستضطر لتوصيلها و بما أنك متأخر, ستذيد من سرعتك و تدفع غرامة نتيجة للسرعة الزائدة. تصل المكتب متأخر 20 دقيقة و تتذكر أنك نسيت حقيبتك. فهاهو يومك يبدأ بصورة سيئة و إستمر من سيء لأسوأ. بعد عودتك إلي المنزل تجد توتر في علاقتك مع زوجتك و إبنتك, لما؟ بسبب ردود أفعالك الصباح لماذا كان يومك سيئاً ؟ هل هو بسبب القهوة ؟ إبنتك ؟ الشرطي ؟ سببته أنت لنفسك ؟
لم تكن لك سيطرة على حادثة الفنجان .. ولكن ردة فعلك في الخمس ثواني التالية هي من تسببت في إفساد يومك.
هنا ما كان ممكن وينبغي أن يحدث وقع فنجان القهوة عليك و قاربت إبنتك على البكاء. قلت لها بلطف: لا بأس يا صغيرتي كوني أكثر حذراً المرة القادمة. تستبدل قميصك, تأخذ حقيبتك وترقب إبنتك تصعد بص المدرسة ملوحة لوداعك. تصل عملك مبكراً 5 دقائق محيياً زملاءك. و يعلق رئيسك في العمل علي يومك الرائع. لاحظ الفرق سيناريوهان مختلفان. كانت لهما نفس البداية و نهاية مختلفة... لماذا؟ السبب هو ردة فعلك... لم تكن لديك السيطرة علي الـ 10 % التي حدثت و الـ 90 % الأخرى تم تحديدها عن طريق ردة فعلك. هنا أيضاً يمكنك تطبيق القاعدة: لو قال أحد الأشخاص شيئاً سيئاً عنك لا تكن كالأسفنج. دع الهجوم يسيل عليك كما الماء علي الزجاج. و لا تدع التعليقات السلبية أن تؤثر عليك. لن تضيرك ردة الفعل الإيجابية...و ردة الفعل السلبية قد تتسبب إلي فقدانك لأصدقائك, عملك و تسبب لك الضغط العصبي....الخ و ذكر كوفي أمثلة أخرى أخترت منها: أخبرت بأنك فقدت وظيفتك! لماذا الأرق و الإنزعاج؟ ستكون الأمور على ما يرام, إستخدم الطاقة التي تستخدمها في القلق, في البحث عن وظيفة أخرى. طبق هذه القاعدة و ستذهلك النتائج, سوف لن تخسر إن حاولت. قد تغير مجرى حياتك.
بالطبع تطبيق القاعدة يختلف من شخص لآخر, لإختلاف الشخصية و الظروف المحيطة ...لكن يظل جوهر الفكرة كما هو! يعنى نوفر طاقاتنا السالبة و نرقى لتحويلها لطاقة موجبة و كل أشياء كوفي القيمة تحتاج لترويض دوؤب للنفس الأمارة بالغضب و العجلة! و دايره ليها صبر غير محدود... وبالطبع البداية دائماً صعبة لكن رباطة الجأش تصنع المعجزات. ....................... ترجمت ما رأيته مهم من البرينسبُل. أيضاً حاولت الدقة في الترجمة, كل العذر إذا لم أوفق. الأصل من هنا http://www.engr.colostate.edu/~dilumb/Resourc...s/The_10_90_Rule.pdf
|
|
|
|
|
|
|
العنوان |
الكاتب |
Date |
دروس مفيدة للحياة والنجاح فيها...ستفن كوفي | فردوس جامع | 12-25-12, 07:21 AM |
Re: دروس مفيدة للحياة والنجاح فيها...ستفن كوفي | فردوس جامع | 12-25-12, 07:55 AM |
Re: دروس مفيدة للحياة والنجاح فيها...ستفن كوفي | Jawahir Ibrahim | 12-25-12, 11:31 PM |
Re: دروس مفيدة للحياة والنجاح فيها...ستفن كوفي | عمر نملة | 12-26-12, 03:37 AM |
Re: دروس مفيدة للحياة والنجاح فيها...ستفن كوفي | ibrahim fadlalla | 12-26-12, 12:13 PM |
Re: دروس مفيدة للحياة والنجاح فيها...ستفن كوفي | فردوس جامع | 12-26-12, 12:10 PM |
Re: دروس مفيدة للحياة والنجاح فيها...ستفن كوفي | ibrahim fadlalla | 12-26-12, 03:20 PM |
Re: دروس مفيدة للحياة والنجاح فيها...ستفن كوفي | ibrahim fadlalla | 12-26-12, 03:30 PM |
Re: دروس مفيدة للحياة والنجاح فيها...ستفن كوفي | maman | 12-26-12, 05:02 PM |
Re: دروس مفيدة للحياة والنجاح فيها...ستفن كوفي | فردوس جامع | 12-26-12, 05:03 PM |
Re: دروس مفيدة للحياة والنجاح فيها...ستفن كوفي | فردوس جامع | 12-26-12, 05:08 PM |
Re: دروس مفيدة للحياة والنجاح فيها...ستفن كوفي | elhilayla | 12-26-12, 05:18 PM |
Re: دروس مفيدة للحياة والنجاح فيها...ستفن كوفي | فردوس جامع | 12-26-12, 05:57 PM |
Re: دروس مفيدة للحياة والنجاح فيها...ستفن كوفي | فردوس جامع | 12-26-12, 06:03 PM |
Re: دروس مفيدة للحياة والنجاح فيها...ستفن كوفي | mohmed khalail | 12-26-12, 08:14 PM |
Re: دروس مفيدة للحياة والنجاح فيها...ستفن كوفي | M A Muhagir | 12-27-12, 01:16 AM |
Re: دروس مفيدة للحياة والنجاح فيها...ستفن كوفي | فردوس جامع | 12-27-12, 03:55 AM |
Re: دروس مفيدة للحياة والنجاح فيها...ستفن كوفي | فردوس جامع | 12-27-12, 03:53 AM |
Re: دروس مفيدة للحياة والنجاح فيها...ستفن كوفي | فردوس جامع | 12-27-12, 04:17 AM |
Re: دروس مفيدة للحياة والنجاح فيها...ستفن كوفي | عمر نملة | 12-27-12, 05:04 AM |
Re: دروس مفيدة للحياة والنجاح فيها...ستفن كوفي | حامد محمد حامد | 12-27-12, 06:57 AM |
Re: دروس مفيدة للحياة والنجاح فيها...ستفن كوفي | elhilayla | 12-27-12, 07:16 AM |
Re: دروس مفيدة للحياة والنجاح فيها...ستفن كوفي | فردوس جامع | 12-27-12, 07:03 PM |
Re: دروس مفيدة للحياة والنجاح فيها...ستفن كوفي | ismeil abbas | 12-30-12, 08:24 AM |
Re: دروس مفيدة للحياة والنجاح فيها...ستفن كوفي | فردوس جامع | 01-03-13, 06:52 AM |
إذا كنت ترغب بإستكشاف بحار جديدة ،يجب عليك أولا أن تتحلى بالشجاعة الل | elhilayla | 12-27-12, 07:10 AM |
Re: إذا كنت ترغب بإستكشاف بحار جديدة ،يجب عليك أولا أن تتحلى بالشجاعة | فردوس جامع | 12-27-12, 02:45 PM |
Re: إذا كنت ترغب بإستكشاف بحار جديدة ،يجب عليك أولا أن تتحلى بالشجاعة | فردوس جامع | 12-27-12, 07:06 PM |
Re: إذا كنت ترغب بإستكشاف بحار جديدة ،يجب عليك أولا أن تتحلى بالشجاعة | Jawahir Ibrahim | 12-28-12, 03:54 AM |
Re: إذا كنت ترغب بإستكشاف بحار جديدة ،يجب عليك أولا أن تتحلى بالشجاعة | elhilayla | 12-28-12, 11:19 PM |
Re: | فردوس جامع | 12-29-12, 08:07 PM |
Re: | M A Muhagir | 12-29-12, 10:27 PM |
أعز مكان في الدنيا سرج سابح وخير جليس في الزمان كتاب | elhilayla | 12-30-12, 04:49 AM |
وما نيل المطالب بالتمني ***ولكن تؤخذ الدنيا غلابا | elhilayla | 12-30-12, 05:17 AM |
الفكرة العامة للكتاب | elhilayla | 12-30-12, 04:44 PM |
Re:دروس مفيدة للحياة والنجاح فيها...ستفن كوفي | فردوس جامع | 01-03-13, 05:21 AM |
Re: | فردوس جامع | 01-03-13, 02:22 AM |
Re: دروس مفيدة للحياة والنجاح فيها...ستفن كوفي | فردوس جامع | 01-03-13, 06:21 AM |
Re: دروس مفيدة للحياة والنجاح فيها...ستفن كوفي | فردوس جامع | 01-03-13, 06:47 AM |
Re: دروس مفيدة للحياة والنجاح فيها...ستفن كوفي | فردوس جامع | 01-03-13, 02:41 PM |
Re: دروس مفيدة للحياة والنجاح فيها...ستفن كوفي | elhilayla | 01-03-13, 03:04 PM |
Re:ألف مبروك... | فردوس جامع | 01-04-13, 02:43 AM |
Re: Re:ألف مبروك... | elhilayla | 01-04-13, 04:06 AM |
Re: Re:ألف مبروك... | ibrahim fadlalla | 01-04-13, 01:35 PM |
Re: Re:ألف مبروك... | فردوس جامع | 01-05-13, 06:00 AM |
Re: دروس مفيدة للحياة والنجاح فيها...ستفن كوفي | فردوس جامع | 01-05-13, 06:10 AM |
Re: Re: دروس مفيدة للحياة والنجاح فيها...ستفن كوفي | فردوس جامع | 01-05-13, 06:18 AM |
Re: Re: دروس مفيدة للحياة والنجاح فيها...ستفن كوفي | فردوس جامع | 01-05-13, 07:08 AM |
Re: Re:ألف مبروك... | elhilayla | 01-06-13, 10:31 PM |
Re: Re:ألف مبروك... | ibrahim fadlalla | 01-07-13, 12:39 PM |
Re: دروس مفيدة للحياة والنجاح فيها...ستفن كوفي | فردوس جامع | 01-07-13, 02:13 PM |
Re: دروس مفيدة للحياة والنجاح فيها...ستفن كوفي | فردوس جامع | 01-07-13, 02:22 PM |
Re: دروس مفيدة للحياة والنجاح فيها...ستفن كوفي | فردوس جامع | 01-07-13, 02:35 PM |
Re: دروس مفيدة للحياة والنجاح فيها...ستفن كوفي | Jawahir Ibrahim | 01-07-13, 04:19 PM |
Re: دروس مفيدة للحياة والنجاح فيها...ستفن كوفي | elhilayla | 01-07-13, 05:36 PM |
Re: دروس مفيدة للحياة والنجاح فيها...ستفن كوفي | Jawahir Ibrahim | 01-09-13, 11:45 PM |
الحواس الست والعادات الثماني | elhilayla | 01-10-13, 03:43 PM |
Re: دروس مفيدة للحياة والنجاح فيها...ستفن كوفي | فردوس جامع | 01-10-13, 05:02 AM |
تطبيقات العادة الأولى: كن مبادراَ | elhilayla | 01-11-13, 08:46 AM |
Re: تطبيقات العادة الثانية: مستعدون | elhilayla | 01-31-13, 02:35 PM |
Re: دروس مفيدة للحياة والنجاح فيها...ستفن كوفي | فردوس جامع | 02-09-13, 05:10 PM |
Re: دروس مفيدة للحياة والنجاح فيها...ستفن كوفي | فردوس جامع | 02-09-13, 05:14 PM |
Re: دروس مفيدة للحياة والنجاح فيها...ستفن كوفي | elhilayla | 02-14-13, 12:32 PM |
Re: دروس مفيدة للحياة والنجاح فيها...ستفن كوفي | فردوس جامع | 02-22-13, 05:08 AM |
Re: دروس مفيدة للحياة والنجاح فيها...ستفن كوفي | فردوس جامع | 02-23-13, 00:15 AM |
Re: دروس مفيدة للحياة والنجاح فيها...ستفن كوفي | فردوس جامع | 03-01-13, 10:40 PM |
Re: دروس مفيدة للحياة والنجاح فيها...ستفن كوفي | elhilayla | 03-19-13, 09:21 PM |
|
|
|