الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري

مرحبا Guest
اخر زيارك لك: 03-29-2020, 03:41 PM الصفحة الرئيسية

منتديات سودانيزاونلاين    مكتبة الفساد    ابحث    اخبار و بيانات    مواضيع توثيقية    منبر الشعبية    اراء حرة و مقالات    مدخل أرشيف اراء حرة و مقالات   
News and Press Releases    اتصل بنا    Articles and Views    English Forum    ناس الزقازيق   
منبر الشعبية
نسخة قابلة للطباعة من الموضوع   ارسل الموضوع لصديق   اقرا المشاركات فى صورة مستقيمة « | »
اقرا احدث مداخلة فى هذا الموضوع »
10-25-2009, 05:41 AM

عبدالرحمن إبراهيم محمد
<aعبدالرحمن إبراهيم محمد
تاريخ التسجيل: 10-02-2009
مجموع المشاركات: 2489

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
Re: الشهيد أبوبكر حسن أحمد (Re: عبدالرحمن إبراهيم محمد)

    Re: معا نغني من اجل سلامة بت الهنا ودكتورة مريم عبد الله لي انتصارهما على مرض السرطان (Re: عبدالوهاب علي الحاج)


    الأخ الكريم وليــد عبداللطيف

    تـحياتى وشــكرى على هذه المبادرة الطيبة وكتر الله الف خيرك يا أصيل.

    ودعواتنا للأخـوات د. مريم عبدالله وبت الهنا أن يشـملهما الله بعنايته وعطـفه ويديم عليهما الصـحة والعافية وشـفاءا دائـما لايغادر ســقما.

    وتلبية لطلب الأخ ولــيـد أورد بعضا من معرفتى المتواضعة عن الوقاية والتداوى

    كثير من ألأخوات والأخـوان والأطفال السودانين ومن بعض الدول العربية جاءوا إلى بوسطن للعلاج من مرض الســرطان. ففى بوسـطن أهم مـركز فى العالم لأبحاث السرطان (Dana-Farber Cancer Institute) هذا بخلاف المراكز وأقسام المستشفيات الأخرى المتخصصة فى هذا المجال.

    فبحكم التوصيات أو الصداقة رافقنا عددا من هؤلاء المرضى طوال الثلاثين سنة الماضية لمساعدتهم. وأول مايلاحـظ فى هذا المجال التطور المهول فى تشــخيص وعلاج هذا المرض والتعافى منه. وإضافة الى ذلك ففى مجموعتنا التعاونية لنقل التكنولوجيا AIM International, Inc أخصائى فى الطب المتكامل وقد قام بعلاج بعض الحالات المتقدمة. ويقول الدكتور أوقناسوف دائما أن فى أمـريكا واحــد من كل أربعة مصاب بالسرطان بدرجة أو أخرى وستزدا هذه النسبة بإضطراد. ويوصى هـو وأغلب المتخصصين للوقاية أو العلاج أو منع عودة المرض بعد العلاج بـ:

    1-إجرا فحوصات للكشف عن المرض فى وقت مبكر حيث يسهل علاجه

    2-تفادى الأشياء المسببة للســرطان كـ:
    (أ) التدخين أو إستنشاق دخان السـجائر والذى تفوق أضراره التدخين
    (ب) تفادى تسخين أو طهى الطعام فى أنية مصنوعة من البلاستيك بكل أنواعه بمافيها الملامين
    (ج) تفادى لمس أو الإقتراب من أى موقع أو أى جهاز فيه آسبستوس. وعليه ننصح بالضغط على الحكومة لإزالة كل مواسير المياه والسقوف التى بها آسبستوس خاصة فى منطقة حلـفا الجـديدة وذلك حسب الطرق الصحيحة لتفادى إنتشار ذراته. وأيضا رفع دعاوى قانونية على كل الشركات التى أنتجت هذة المكونات لأن أضرارها القانونية لاتسقط بالتقادم؛ وإلى يومنا هذا بعد عشرات السنين من تحريم الآسبستوس مازالت المحاكم الأمريكية تحكم بتعويضات بالملايين لكل المتضررين أو أهاليهم بما فيها معاناة المرض وتكاليف العلاج. ويمكن رفع مثل هذه القضايا جماعيا أيا كان القطر الذى به مرضى أو متضررين أو ذويهم.
    (د) تفادى أكل اللحوم أو الشحوم المحروقة كما فى الشية فيزال الجزء المحروق أو يحــك
    (ه) تفادى التحمير إلا للضرورة وعدم إستعمال زيت التحمير أكثر من مـرة إذ تتراكم فيه كميات كبيرة من المواد المسرطنة وهى مســؤلة مســؤلية مباشرة عن كثير من حالات الإصابة بضغط الدم والفشل الكلوى

    3- التقليل مـن إستهلاك السكريات والنشويات التى تتحول بطبيعتها الى سكريات كالدقيق الأبيض والأرز الأبيض والخبز النئ؛ فقد ثبت أن الخلايا السرطانية تتغذى وتنتعش بالسكريات. لذلك يمنع الذين تحت العلاج أو تعافوا من المرض من إستهلاك الســكريات. وتجدر الإشارة هنا إلى أن المحليات البديلة للسكر يسبب بعضها السرطان وتشوه الخلايا وتدمير المــخ. والآن هناك عشرات الأبحاث التحذيرية والدعاوى القضائية المرفوعة أو رفعت ضـد منتجى الساكرين والأسبرتيم إيكول والإسبلندا (فالإسبلندا ينزع من السكر ذرة هادروجين وتحقن ذرتان من الكلور مبيض الغسيل؛ وهى نفس المادة التى يقول بعض المحللين العلميين للتاريخ أنها مسئولة عن مقتل مايزيد ا على الــ 80% من ضحايا الغازات السامة فى الحرب العالمية. وهى نفس المادة التى يضيفونها لمياه الشرب الآن فى مصر والسودان بمعدلات تفوق أكثر من عشـرة أضعاف الكميات الممسوح بها (سأكتب فى المستقبل عن خطورة هذه المادة التى تؤدى الى الفشل الكلوى وتدمير المخ وتحطيم الكبد والطوحال والإجهاض وتشوه الجنين والشيب المبكر والعجز الجنسى والشيخوخة،،، وعشرات من الأمراض الأخرى.)

    4- الإبتعاد عن أجهزة التلفزيون من 12 إلى 16قدم فإشعاعاته مسرطنة. ونفس الشئ يجب الإبتعاد عن شاشة الكمبيوتر 2 الى 3 قدم حتى ولوكانت الشاشة معالجة

    5- التقليل من وضع التلفون الموبايل على الأذن لمدد أكثر من دقيقة أو إثنتين. وينصح بوضع الموبايل على مكبر الصوت والإستماع عن بعد.

    6- الإكثار من أكل الخضروات والفواكه خاصة الجرجير والملوخية والبامية والسبانخ والطماطم والبصل والموز والبرتقال والقريب فروت والتين وتفادى الفواكه المستوردة لأنها تعالج بمواد مشبوهة لحفظها والمحافظة على شكلها لترحيلها وتخـزينها لمدد طويلة.

    7- يمنـع المتعالجون أو تحت العلاج أو من شــفى من أكل اللحوم البقرية والخراف وتفضل الأسماك والبقوليات كالفاصوليا والكبكبى والترمس واللوبيا والفول والعدس والبازيلاء؛ ويستحسن شرب لبن الماعز

    هذه بعض المعلومات التى تذكرتها وسأتبعها بما أتذكــر فى المستقبل إن شاء الله

    ولكم أطيب السلام وأمنيات بالصحة والعافية

    [
                  
|Articles |News |مقالات |بيانات

العنوان الكاتب Date
الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-11-07, 05:04 PM
  Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري SAMIR IBRAHIM04-11-07, 05:07 PM
  Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري Munir04-11-07, 05:34 PM
    Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري على محمد على بشير04-11-07, 06:38 PM
    Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري الحاج حمد الحاج04-23-08, 06:19 AM
    Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري الحاج حمد الحاج05-29-08, 06:20 AM
  Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري عزالدين محمد عثمان04-11-07, 09:38 PM
    Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-12-07, 06:39 AM
      Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري على محمد على بشير04-12-07, 07:31 AM
        Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-12-07, 08:11 AM
          Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-12-07, 11:12 AM
            Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري garjah04-12-07, 04:40 PM
              Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري Munir04-12-07, 07:21 PM
              Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري garjah04-13-07, 03:46 PM
              Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري الحاج حمد الحاج05-01-08, 07:14 AM
  Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري عزالدين محمد عثمان04-12-07, 07:11 PM
  Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري Adil Osman04-12-07, 07:34 PM
  Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري Adil Osman04-12-07, 09:12 PM
  Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري عزالدين محمد عثمان04-13-07, 04:11 AM
    Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري Mohamed Abdelmotalib Hassan04-13-07, 09:42 AM
    Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري الحاج حمد الحاج05-16-08, 06:07 PM
  Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري طارق جبريل04-13-07, 11:16 AM
  Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري Adil Osman04-13-07, 11:42 AM
    Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري على محمد على بشير04-13-07, 04:25 PM
  Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري Adil A. Salih04-13-07, 10:29 PM
  Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري عزالدين محمد عثمان04-13-07, 10:56 PM
  Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري عزالدين محمد عثمان04-14-07, 03:23 AM
    Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-14-07, 06:33 AM
      Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-14-07, 08:28 AM
  Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري Adil A. Salih04-14-07, 01:14 PM
    Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-14-07, 02:00 PM
  Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري عزالدين محمد عثمان04-14-07, 11:20 PM
    Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-15-07, 06:17 AM
  Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري lana mahdi04-15-07, 06:49 AM
    Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري Kamal Karrar04-15-07, 07:29 AM
      Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري lana mahdi04-15-07, 07:14 PM
        Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري Kamal Karrar04-16-07, 09:39 AM
  Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري amir elsharief04-15-07, 07:28 AM
    Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-15-07, 09:38 AM
      Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-15-07, 10:43 AM
  Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري شادية الطيب04-15-07, 10:57 AM
    Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-15-07, 11:17 AM
      Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-15-07, 06:05 PM
  Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري عزالدين محمد عثمان04-15-07, 06:39 PM
  Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري Adil Osman04-15-07, 06:46 PM
    Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-16-07, 06:24 AM
  Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري Kamal Karrar04-16-07, 08:11 AM
    Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-16-07, 08:35 AM
      Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري Kamal Karrar04-16-07, 09:46 AM
        Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-16-07, 10:21 AM
          Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري Kamal Karrar04-16-07, 10:27 AM
          Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-16-07, 10:29 AM
            Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري Kamal Karrar04-16-07, 10:34 AM
              Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-16-07, 01:59 PM
    Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري Adil Osman04-16-07, 05:36 PM
  Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري Kamal Karrar04-16-07, 02:11 PM
    Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-16-07, 03:12 PM
      Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-17-07, 11:15 AM
        Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-18-07, 06:33 AM
          Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-18-07, 03:51 PM
            Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-18-07, 04:06 PM
              Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-18-07, 06:27 PM
  Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري عزالدين محمد عثمان04-18-07, 11:52 PM
    Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-19-07, 06:22 AM
  Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري Kamal Karrar04-19-07, 06:38 AM
    Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-19-07, 07:16 AM
  Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري Kamal Karrar04-19-07, 07:24 AM
    Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-19-07, 07:39 AM
  Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري Ashraf el-Halabi04-19-07, 07:32 AM
    Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري Kamal Karrar04-19-07, 07:45 AM
      Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-19-07, 08:07 AM
        Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري حسن طه محمد04-19-07, 02:50 PM
  Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري Adil A. Salih04-19-07, 04:39 PM
  Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري Adil Osman04-19-07, 08:11 PM
    Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-21-07, 06:58 AM
      Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-21-07, 07:16 AM
        Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-21-07, 08:28 AM
  Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري Adil Osman04-21-07, 10:10 AM
    Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-21-07, 02:46 PM
      Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-22-07, 06:54 AM
        Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري حسن طه محمد04-22-07, 10:15 AM
          Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-22-07, 10:46 AM
            Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-22-07, 02:18 PM
              Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-23-07, 07:20 AM
                Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري Adil Osman04-23-07, 07:53 AM
                  Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-23-07, 09:54 AM
                    Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-23-07, 02:06 PM
                      Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري بكري اسماعيل04-23-07, 02:30 PM
                        Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-23-07, 03:30 PM
  Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري عزالدين محمد عثمان04-23-07, 03:19 PM
    Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري Adil Osman04-23-07, 07:38 PM
      Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري حسن طه محمد04-24-07, 06:58 AM
        Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري الحارث سرالختم عبد الله04-25-07, 05:36 AM
          Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-25-07, 06:32 AM
            Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-25-07, 06:49 AM
              Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري سيد محمد احمد سيدنا04-25-07, 07:16 AM
                Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-25-07, 07:50 AM
                  Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-25-07, 08:22 AM
                    Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري بكري اسماعيل04-25-07, 10:22 AM
                      Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-25-07, 11:23 AM
                        Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري حسن طه محمد04-25-07, 03:35 PM
                          Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري على محمد على بشير04-25-07, 04:33 PM
                            Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري على محمد على بشير04-25-07, 04:51 PM
                              Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري حسن طه محمد04-26-07, 08:38 AM
                                Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري الحارث سرالختم عبد الله11-18-07, 06:26 PM
                                Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad01-22-08, 08:06 AM
                                  Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري الحاج حمد الحاج04-29-08, 02:32 PM
                                Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري شهاب شكوكو04-02-08, 10:28 PM
                              Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري الحاج حمد الحاج05-13-08, 06:42 AM
                              Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري الحاج حمد الحاج06-29-08, 06:21 PM
                          Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-25-07, 04:52 PM
                            Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري على محمد على بشير04-25-07, 06:28 PM
                            Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري Kamal Mahjoob04-25-07, 06:29 PM
                              Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري على محمد على بشير04-25-07, 07:03 PM
                                Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري على محمد على بشير04-25-07, 07:30 PM
                              Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري الحاج حمد الحاج04-17-08, 03:36 PM
                        Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري بكرى ابوبكر08-27-08, 09:39 PM
                        Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري Deng02-22-09, 01:29 PM
                        Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري د.محمد بابكر07-24-09, 11:16 PM
                          Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري د.محمد بابكر07-24-09, 11:28 PM
  Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري garjah04-25-07, 07:42 PM
    Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري garjah04-25-07, 07:56 PM
  Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري عزالدين محمد عثمان04-26-07, 01:23 AM
    Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-26-07, 06:59 AM
      Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري على محمد على بشير04-26-07, 07:14 AM
        Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري على محمد على بشير04-26-07, 08:05 AM
          Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري على محمد على بشير04-26-07, 08:13 AM
            Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-26-07, 08:52 AM
            Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري Adil Osman04-26-07, 08:57 AM
              Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري بكري اسماعيل04-26-07, 09:18 AM
                Re: الشعبية نجمة تزين سماء مدينة الخرطوم بحري hajhamad04-26-07, 09:45 AM


1 صفحة 1 „‰ 1:   <<  1  >>




احدث عناوين سودانيز اون لاين الان
اراء حرة و مقالات
Latest Posts in English Forum
Articles and Views
اخر المواضيع فى المنبر العام
News and Press Releases
اخبار و بيانات



فيس بوك تويتر انستقرام يوتيوب بنتيريست
الرسائل والمقالات و الآراء المنشورة في المنتدى بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لصاحب الموقع أو سودانيز اون لاين بل تمثل وجهة نظر كاتبها
لا يمكنك نقل أو اقتباس اى مواد أعلامية من هذا الموقع الا بعد الحصول على اذن من الادارة
About Us
Contact Us
About Sudanese Online
اخبار و بيانات
اراء حرة و مقالات
صور سودانيزاونلاين
فيديوهات سودانيزاونلاين
ويكيبيديا سودانيز اون لاين
منتديات سودانيزاونلاين
News and Press Releases
Articles and Views
SudaneseOnline Images
Sudanese Online Videos
Sudanese Online Wikipedia
Sudanese Online Forums
If you're looking to submit News,Video,a Press Release or or Article please feel free to send it to [email protected]

© 2014 SudaneseOnline.com

Software Version 1.3.0 © 2N-com.de