|
|
 Re: الفكاهة ...تجربة واقعية .. (Re: AMNA BAGRAB)
|
أعلن فريق من العلماء أن الضحك على مواقف الحياة هو أفضل طريقة لضمان حياة طويلة وقلب قوي
ووجد باحثون في قسم الوقاية من أمراض القلب في جامعة ميريلاند في ولاية بالتيمور الأمريكية أن الأشخاص الذين يضحكون كثيرا وبصوت عالي وينظرون دوما إلى الجانب المضحك في المواقف الحياتية الصعبة هم اقل عرضة للاصابة بأمراض القلب من الأشخاص الذين لا يملكون روح الفكاهة
وقام الباحثون بدراسة روح النكتة عند مئة وخمسين شخصا من مرضى القلب الذين تعرضوا لأزمات قلبية أو لا يزالون يتلقون العلاج لمرض انسداد شرايين القلب
وقارن الباحثون المجموعة المريضة مع مجموعة مماثلة تتضمن أشخاص أصحاء خالين من أمراض القلب
فوجدوا أن مرضى القلب كانوا اقل استعدادا للضحك من الأصحاء بنسبة تصل إلى أربعين بالمئة
وقال رئيس فريق الباحثين في جامعة ميريلاند مايكل ميلر أن المقولة بأن الضحك أفضل دواء، صحيحة أيضا في تقوية شرايين القلب
وتعتبر هذه الدراسة، التي قدمت للمؤتمر السنوي لجمعية أمراض القلب الأمريكية في نيوأورليانز، الأولى أول دراسة تبين العلاقة بين الضحك وروح النكتة وأمراض القلب
وتضمنت الدراسة أسئلة للمشاركين ليختاروا البديل الصحيح من عدد من الإجابات حول تحديد المواقف المضحكة والمفاجئة في الحياة اليومية
فوجد الباحثون أن الأشخاص الذين حصلوا على أعلى النقاط كانوا الأشخاص المرحين الذين لا يعانون من أمراض القلب، بينما كان مرضى القلب اقل استعدادا للضحك حتى عند المواقف الإيجابية
وقال ميلر إن العلماء لا يعرفون بعد سبب قيام الضحك، وبالأخص الضحك القوي الذي تهتز له البطون، بحماية القلب
ولكنهم يعرفون أن الإجهاد العقلي يضعف الأنسجة التي تبطن جدران الأوعية الدموية
ويمكن أن يؤدي ذلك إلى التهابات تحفز إفراز الدهون والكولسترول في شرايين القلب وبالتالي تؤدي إلى أزمة قلبية
وقال ميلر إن الخطوة القادمة ستكون دراسة تأثير بعض المواد الكيماوية على الأوعية الدموية، مثل مادة نيتريك أوكسايد التي يستعملها أطباء الأسنان لمساعدة مرضاهم على الاسترخاء
وينصح ميلر بعمل تمارين شبيهة بالتمارين الجسدية لتقوية روح الفكاهة والبقاء أصحاء، مثل قراءة كتب أو مشاهد أفلام فكاهية تبعث على الضحك
وفي الأخير ينصحنا ميلر أن نكون اقل جدية وأكثر مرحا في مواجهة الحياة
المصدر: BBC
|
|
 
|
|
|
|
|
| العنوان |
الكاتب |
Date |
| الفكاهة ...تجربة واقعية .. | AMNA BAGRAB | 01-31-07, 11:58 AM |
| Re: الفكاهة ...تجربة واقعية .. | عبد المنعم سليمان | 01-31-07, 12:05 PM |
 Re: الفكاهة ...تجربة واقعية .. | فيصل نوبي | 01-31-07, 12:06 PM |
| Re: الفكاهة ...تجربة واقعية .. | عبد المنعم سليمان | 01-31-07, 12:10 PM |
| Re: الفكاهة ...تجربة واقعية .. | AMNA BAGRAB | 01-31-07, 12:32 PM |
 Re: الفكاهة ...تجربة واقعية .. | Dina Faisal | 01-31-07, 12:41 PM |
| Re: الفكاهة ...تجربة واقعية .. | AMNA BAGRAB | 01-31-07, 06:08 PM |
| Re: الفكاهة ...تجربة واقعية .. | AMNA BAGRAB | 01-31-07, 06:13 PM |
| Re: الفكاهة ...تجربة واقعية .. | فيصل نوبي | 02-01-07, 07:53 AM |
| Re: الفكاهة ...تجربة واقعية .. | Dina Faisal | 02-01-07, 08:22 AM |
| Re: الفكاهة ...تجربة واقعية .. | الكيك | 02-01-07, 08:37 AM |
| Re: الفكاهة ...تجربة واقعية .. | انور تاج السر | 02-01-07, 08:37 AM |
| Re: الفكاهة ...تجربة واقعية .. | AMNA BAGRAB | 02-01-07, 09:22 PM |
|
| |
AMNA BAGRAB
فيس بوك
تويتر
انستقرام
يوتيوب
بنتيريست