|
Re: عمر نملوز (Re: عمر نملة)
|
السباق الثاني بمشاركه 3800 عداء وعداءه وذلك بمناسبة عيد العمال شارك العداء نملوز في سباق 10 كم في مدينة كنوكا البلجيكيه الشاطئيه، ففي المره الاولى في سباق اوستندا كان هدفي اكمال السباق اما هذه المره كان هدفي اكمال السباق وكسر رقمي السابق(57.43 د) ومحاولة اكمال السباق في اقل من 50 د ، والحمد لله اكملت السباق في زمن قدره 49.37 دقيقه. ولمشاهدة صورالسباق اضغط الرابط التالي: http://www.sport.be/runningtour/2010/fotospecial/?fotos...rder=1&language_id=1 ويوم الاتنين سوف انزل رابط صوري عند خط النهايه اما التجربه المثيره سوف تكون يوم الاحد 9/5/2010 في سباق 15 كم وهدفي الاول ان اكمل السباق واحقق رقم اقل من 90 دقيقه ان شاء الله
|
|
|
|
|
|
|
العنوان |
الكاتب |
Date |
عمر نملوز | عمر نملة | 03-27-10, 07:08 PM |
Re: عمر نملوز | جلال عثمان | 03-27-10, 07:20 PM |
Re: عمر نملوز | عمر نملة | 03-27-10, 07:21 PM |
Re: عمر نملوز | عمر نملة | 03-27-10, 07:32 PM |
Re: عمر نملوز | محمد صديق | 03-27-10, 07:35 PM |
Re: عمر نملوز | الرشيد بابكر | 03-27-10, 08:07 PM |
Re: عمر نملوز | أبوبكر حامد الأمين | 03-27-10, 10:31 PM |
Re: عمر نملوز | طارق جبريل | 03-27-10, 11:37 PM |
Re: عمر نملوز | عصام دهب | 03-28-10, 11:09 AM |
Re: عمر نملوز | عمر نملة | 03-28-10, 11:34 AM |
Re: عمر نملوز | عبد الدائم سيد أحمد | 03-28-10, 11:41 AM |
Re: عمر نملوز | عمر نملة | 03-28-10, 12:02 PM |
Re: عمر نملوز | منصور عبد الرازق | 03-28-10, 12:06 PM |
Re: عمر نملوز | عمر نملة | 03-28-10, 12:21 PM |
Re: عمر نملوز | الرشيد بابكر | 03-28-10, 12:28 PM |
Re: عمر نملوز | الرشيد بابكر | 03-28-10, 12:31 PM |
Re: عمر نملوز | ميسرة سيد أحمد | 03-28-10, 12:32 PM |
Re: عمر نملوز | عمر المهدى | 03-28-10, 12:46 PM |
Re: عمر نملوز | مجتبي فاروق | 03-28-10, 01:23 PM |
Re: عمر نملوز | عمر نملة | 03-28-10, 01:36 PM |
Re: عمر نملوز | محمد آدم النور | 03-29-10, 06:37 AM |
Re: عمر نملوز | عمر نملة | 03-29-10, 05:22 PM |
Re: عمر نملوز | زهير الزناتي | 03-29-10, 05:46 PM |
Re: عمر نملوز | عمر نملة | 03-29-10, 06:21 PM |
Re: عمر نملوز | زهير الزناتي | 03-29-10, 06:30 PM |
Re: عمر نملوز | عمر نملة | 03-29-10, 07:21 PM |
Re: عمر نملوز | ياسر نجيلة | 03-30-10, 11:33 AM |
Re: عمر نملوز | عفاف علي ميرغني | 03-30-10, 08:13 PM |
Re: عمر نملوز | أبوبكر حامد الأمين | 03-30-10, 10:23 PM |
Re: عمر نملوز | Hatim Gubara | 03-31-10, 01:31 PM |
Re: عمر نملوز | عمر نملة | 03-31-10, 07:20 PM |
Re: عمر نملوز | عمر نملة | 03-31-10, 07:31 PM |
Re: عمر نملوز | عمر نملة | 03-31-10, 07:39 PM |
Re: عمر نملوز | عبد الدائم سيد أحمد | 04-01-10, 07:47 AM |
Re: عمر نملوز | محمد صديق | 04-01-10, 08:15 AM |
Re: عمر نملوز | عثمان الخير | 04-01-10, 10:27 AM |
Re: عمر نملوز | أبوبكر حامد الأمين | 04-01-10, 04:01 PM |
Re: عمر نملوز | عمر نملة | 04-03-10, 09:02 AM |
Re: عمر نملوز | عمر نملة | 04-03-10, 09:05 AM |
Re: عمر نملوز | عمر نملة | 04-03-10, 09:10 AM |
Re: عمر نملوز | ياسر نجيلة | 04-04-10, 11:31 AM |
Re: عمر نملوز | عمر نملة | 04-04-10, 06:06 PM |
Re: عمر نملوز | عبد الدائم سيد أحمد | 04-05-10, 09:48 AM |
Re: عمر نملوز | عمر نملة | 04-05-10, 12:49 PM |
Re: عمر نملوز | عمر نملة | 04-05-10, 12:53 PM |
Re: عمر نملوز | سامي عبد الوهاب إدريس | 04-07-10, 07:40 AM |
Re: عمر نملوز | محمد عيد | 04-07-10, 08:53 AM |
Re: عمر نملوز | عمر نملة | 04-08-10, 09:19 AM |
Re: عمر نملوز | عمر نملة | 04-08-10, 09:37 AM |
Re: عمر نملوز | عمر نملة | 04-08-10, 09:45 AM |
Re: عمر نملوز | أبوبكر حامد الأمين | 04-09-10, 04:43 AM |
Re: عمر نملوز | عبد الدائم سيد أحمد | 04-10-10, 07:32 AM |
Re: عمر نملوز | محمد صديق | 04-10-10, 08:04 AM |
Re: عمر نملوز | عمر نملة | 04-10-10, 07:46 PM |
Re: عمر نملوز | عمر نملة | 04-10-10, 07:38 PM |
Re: عمر نملوز | عمر نملة | 04-10-10, 07:54 PM |
Re: عمر نملوز | عمر نملة | 04-11-10, 06:26 AM |
Re: عمر نملوز | محمد صديق | 04-11-10, 06:52 AM |
Re: عمر نملوز | عبد الدائم سيد أحمد | 04-11-10, 07:43 AM |
Re: عمر نملوز | عمر نملة | 04-11-10, 10:45 AM |
Re: عمر نملوز | عمر نملة | 04-11-10, 10:56 AM |
Re: عمر نملوز | عمر نملة | 04-11-10, 05:52 PM |
Re: عمر نملوز | محمد صديق | 04-15-10, 04:05 PM |
Re: عمر نملوز | عمر نملة | 04-17-10, 00:08 AM |
Re: عمر نملوز | محمد صديق | 04-17-10, 06:34 AM |
Re: عمر نملوز | عمر نملة | 04-17-10, 07:48 AM |
Re: عمر نملوز | عمر نملة | 04-17-10, 10:44 AM |
Re: عمر نملوز | عبد الدائم سيد أحمد | 04-17-10, 11:29 AM |
Re: عمر نملوز | عمر المهدى | 04-17-10, 01:06 PM |
Re: عمر نملوز | عمر نملة | 04-18-10, 02:46 AM |
Re: عمر نملوز | عمر نملة | 04-18-10, 02:47 AM |
Re: عمر نملوز | ياسر نجيلة | 04-18-10, 07:03 AM |
Re: عمر نملوز | زهير الزناتي | 04-18-10, 03:55 PM |
Re: عمر نملوز | محمد صديق | 04-19-10, 12:18 PM |
Re: عمر نملوز | عمر نملة | 04-20-10, 07:14 AM |
Re: عمر نملوز | عمر نملة | 04-20-10, 07:11 AM |
Re: عمر نملوز | عمر نملة | 04-20-10, 07:10 AM |
Re: عمر نملوز | عمر نملة | 04-20-10, 08:44 AM |
Re: عمر نملوز | عمر نملة | 04-25-10, 08:44 AM |
Re: عمر نملوز | محمد صديق | 04-25-10, 09:27 AM |
Re: عمر نملوز | عمر نملة | 04-25-10, 11:00 AM |
Re: عمر نملوز | منصور عبد الرازق | 04-25-10, 11:07 AM |
Re: عمر نملوز | كمال الشادي | 04-25-10, 04:18 PM |
Re: عمر نملوز | محمد صديق | 04-25-10, 04:32 PM |
Re: عمر نملوز | عبد الدائم سيد أحمد | 04-26-10, 11:34 AM |
Re: عمر نملوز | كمال الشادي | 04-26-10, 02:13 PM |
Re: عمر نملوز | عمر نملة | 04-27-10, 06:53 PM |
Re: عمر نملوز | عمر نملة | 04-27-10, 06:54 PM |
Re: عمر نملوز | عمر نملة | 04-27-10, 06:55 PM |
Re: عمر نملوز | عمر نملة | 04-27-10, 06:56 PM |
Re: عمر نملوز | محمد صديق | 04-28-10, 10:44 AM |
Re: عمر نملوز | عمر نملة | 05-01-10, 06:27 AM |
Re: عمر نملوز | عمر نملة | 05-02-10, 10:41 AM |
Re: عمر نملوز | عبد الدائم سيد أحمد | 05-02-10, 11:24 AM |
Re: عمر نملوز | زهير الزناتي | 05-02-10, 03:45 PM |
Re: عمر نملوز | كمال الشادي | 05-03-10, 07:42 AM |
Re: عمر نملوز | عمر نملة | 05-03-10, 07:56 AM |
Re: عمر نملوز | عمر نملة | 05-03-10, 07:58 AM |
Re: عمر نملوز | عمر نملة | 05-03-10, 08:27 AM |
Re: عمر نملوز | عمر نملة | 05-03-10, 08:29 AM |
Re: عمر نملوز | عمر نملة | 05-03-10, 09:15 AM |
|
|
|