مواضيع توثقية متميزة

الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ...

مرحبا Guest
اخر زيارك لك: 05-08-2024, 02:26 PM الصفحة الرئيسية

منتديات سودانيزاونلاين    مكتبة الفساد    ابحث    اخبار و بيانات    مواضيع توثيقية    منبر الشعبية    اراء حرة و مقالات    مدخل أرشيف اراء حرة و مقالات   
News and Press Releases    اتصل بنا    Articles and Views    English Forum    ناس الزقازيق   
مواضيع توثقية متميزة
نسخة قابلة للطباعة من الموضوع   ارسل الموضوع لصديق   اقرا المشاركات فى صورة مستقيمة « | »
اقرا احدث مداخلة فى هذا الموضوع »
08-22-2012, 09:41 AM

سيف اليزل برعي البدوي
<aسيف اليزل برعي البدوي
تاريخ التسجيل: 04-30-2009
مجموع المشاركات: 18425

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... (Re: سيف اليزل برعي البدوي)

    ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم هي حالة لا ينتج عنها أي علامات أو أعراض. وهكذا، فان كثير من المرضى لا يعرفون أن مستويات الكولسترول لديهم مرتفعة جدا.

    ان المرضى الذين تكون نسبة الكوليسترول لديهم مرتفعة معرضين للاصابة بمرض القلب التاجي، الذي يسمى أيضا مرض الشريان التاجي.



    ما هو الكولسترول؟



    لفهم ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم ، فيجب معرفة المزيد عن الكوليسترول. الكوليسترول هو مادة شمعية دهنية توجد في جميع خلايا الجسم.

    ان الجسم يحتاج إلى بعض الكولسترول لصنع الهرمونات ، و صنع فيتامين (د)، و صنع المواد التي تساعد على هضم الطعام. ان الجسم يقوم بتصنيع كل الكولسترول الذي يحتاجه. ومع ذلك، فان الكولسترول موجود في بعض الأطعمة التي تتناولها.

    الكوليسترول ينتقل عن طريق مجرى الدم في عبوات صغيرة تدعى البروتينات الدهنية، تتكون هذه الحزم من الدهون في الداخل و البروتينات في الخارج.

    هناك نوعان من البروتينات الدهنية يحملان الكولسترول الى جميع أنحاء الجسم : البروتينات الدهنية المنخفضة الكثافة (LDL) والبروتينات الدهنية عالية الكثافة (HDL). وجود مستويات صحية من كلا النوعين من البروتينات الدهنية هو المهم.

    البروتينات الدهنية منخفضة الكثافة تسمى أحيانا بالكولسترول السيء. ان المستوى المرتفع من البروتينات الدهنية منخفضة الكثافة يؤدي الى تراكم الكوليسترول في الشرايين.

    اما البروتينات الدهنية العالية الكثافة فتسمى الكوليسترول الحميد أو الجيد ، و هذا لأنه يحمل الكولسترول من أجزاء الجسم إلى الكبد مرة اخرى، ثم يقوم الكبد بازالة الكولسترول من الجسم.

    عوامل الخطورة

    الحمية: يوجد الكولسترول في الأطعمة التي تأتي من مصادر حيوانية مثل صفار البيض واللحوم، والجبن. ان بعض الأطعمة والدهون ترفع مستوى الكوليسترول.
    النشاط البدني والوزن : تؤدي قلة النشاط البدني إلى زيادة الوزن. ان زيادة الوزن ترفع مستوى الكولسترول السيء، وتخفض مستوى الكوليسترول الجيد، وتزيد مستوى الكوليسترول الكلي.
    الوراثة : ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم يمكن ان تجري في الأسر. يوجد مرض وراثي يسمى ارتفاع الكولسترول العائلي يسبب ارتفاعا كبيرا في الكوليسترول منخفض الكثافة.
    العمر والجنس : ابتداء من سن البلوغ ، غالبا ما يكون لدى الرجال مستويات أقل من الكولسترول عالي الكثافة مما هي لدى النساء.

    الاعراض

    ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم هي حالة لا تحدث بالعادة أي علامات أو أعراض. وهكذا، فان كثير من المرضى لا يعرفون أن مستويات الكولسترول لديهم مرتفعة جدا.

    التشخيص و الفحوصات

    سيقوم الطبيب بتشخيص ارتفاع نسبة الكولسترول عن طريق التحقق من مستويات الكوليسترول في الدم. ويجري فحصا يسمى عادة بمقياس مستويات البروتين الدهني و الكوليسترول. يجب الصيام قبل الاختبار لمدة 9 إلى 12 ساعة.

    العلاج



    يتم التعامل مع ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم بتغيير نمط الحياة والأدوية. الهدف الرئيسي من العلاج هو خفض مستوى البروتين الدهني منخفض الكثافة (الكوليسترول السيء) بما فيه الكفاية للحد من خطر مرض القلب التاجي والنوبة القلبية، وغيرها من المشاكل الصحية ذات الصلة

    يجب تغيير نمط الحياة الذي يتبعه المريض كما يلي :

    التوقف عن تدخين السجائر
    تناول نظام غذائي صحي
    زيادة النشاط البدني



    يمكن أن تساعد أدوية الكولسترول في السيطرة على مستوياته المرتفعة في الدم، لكنها لا تعالجه بشكل دائم. وبالتالي، يجب المواظبة على اخذ الادوية للحفاظ على مستوى الكوليسترول في النطاق الموصى به.

    منقول
                  

العنوان الكاتب Date
الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-04-10, 07:55 PM
  Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-04-10, 07:57 PM
    Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-04-10, 07:59 PM
      Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-04-10, 08:00 PM
        Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-04-10, 08:03 PM
          Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-04-10, 08:05 PM
            Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-04-10, 08:08 PM
              Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-04-10, 08:11 PM
                Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-04-10, 08:13 PM
                  Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-04-10, 08:16 PM
                    Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-04-10, 08:18 PM
                      Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-04-10, 08:21 PM
                        Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-04-10, 08:23 PM
                          Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-04-10, 08:27 PM
                            Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-04-10, 08:29 PM
                              Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-04-10, 08:31 PM
                                Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-04-10, 08:34 PM
                                  Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-04-10, 08:36 PM
                                    Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-04-10, 08:39 PM
                                      Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... رانيه محمد الشيخ11-04-10, 09:12 PM
                                        Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-04-10, 09:20 PM
                                          Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-04-10, 09:21 PM
                                            Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-04-10, 09:30 PM
                                              Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-04-10, 09:33 PM
                                                Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-04-10, 09:35 PM
                                                  Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-04-10, 09:37 PM
                                                    Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-04-10, 09:39 PM
                                                      Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-04-10, 09:41 PM
                                                        Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-04-10, 09:42 PM
                                                          Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-04-10, 09:48 PM
                                                            Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-04-10, 09:51 PM
                                                              Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-04-10, 09:53 PM
                                                                Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-04-10, 09:55 PM
                                                                  Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-04-10, 09:57 PM
                                                                    Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-04-10, 10:10 PM
                                                                      Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-04-10, 10:16 PM
                                                                        Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... عبدالعزيز الفاضلابى11-04-10, 10:53 PM
                                                                          Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-05-10, 02:16 AM
                                                                            Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-05-10, 03:11 PM
                                                                              Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-06-10, 01:39 PM
                                                                                Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-07-10, 03:16 PM
                                                                                  Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-08-10, 04:37 PM
                                                                                    Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-08-10, 06:11 PM
                                                                                      Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-08-10, 10:21 PM
                                                                                        Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-08-10, 10:22 PM
                                                                                          Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-08-10, 10:32 PM
                                                                                            Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... باسط المكي11-09-10, 11:37 AM
                                                                                              Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-09-10, 07:10 PM
                                                                                                Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-09-10, 07:13 PM
                                                                                                  Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-09-10, 07:14 PM
                                                                                                    Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-09-10, 07:16 PM
                                                                                                      Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-09-10, 07:17 PM
                                                                                                        Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-09-10, 07:19 PM
                                                                                                          Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-09-10, 07:21 PM
                                                                                                            Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-09-10, 07:23 PM
                                                                                                              Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-09-10, 07:25 PM
                                                                                                                Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-09-10, 07:26 PM
                                                                                                                  Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-09-10, 07:28 PM
                                                                                                                    Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-09-10, 07:29 PM
                                                                                                                      Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-09-10, 07:32 PM
                                                                                                                        Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-09-10, 07:36 PM
                                                                                                                          Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-09-10, 07:38 PM
                                                                                                                            Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-09-10, 07:40 PM
                                                                                                                              Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-09-10, 07:42 PM
                                                                                                                                Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-09-10, 07:44 PM
                                                                                                                                  Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-09-10, 07:47 PM
                                                                                                                                    Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-09-10, 07:52 PM
                                                                                                                                      Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-09-10, 09:04 PM
                                                                                                                                        Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-09-10, 09:16 PM
                                                                                                                                          Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-09-10, 11:04 PM
                                                                                                                                            Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-10-10, 01:41 AM
                                                                                                                                              Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-10-10, 01:47 AM
                                                                                                                                                Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-10-10, 01:50 AM
                                                                                                                                                  Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-10-10, 01:53 AM
                                                                                                                                                    Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-10-10, 02:02 AM
                                                                                                                                                      Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-10-10, 02:10 AM
                                                                                                                                                        Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-10-10, 02:14 AM
                                                                                                                                                          Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-10-10, 02:16 AM
                                                                                                                                                            Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-10-10, 02:23 AM
                                                                                                                                                              Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-10-10, 02:26 AM
                                                                                                                                                                Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-10-10, 02:29 AM
                                                                                                                                                                  Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-10-10, 02:38 AM
                                                                                                                                                                    Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-10-10, 02:39 AM
                                                                                                                                                                      Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-10-10, 03:15 AM
                                                                                                                                                                        Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-10-10, 03:17 AM
                                                                                                                                                                          Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-10-10, 03:23 AM
                                                                                                                                                                            Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-10-10, 03:24 AM
                                                                                                                                                                              Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-10-10, 02:49 PM
                                                                                                                                                                                Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-10-10, 07:16 PM
                                                                                                                                                                                  Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-10-10, 07:17 PM
                                                                                                                                                                                    Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-10-10, 07:22 PM
                                                                                                                                                                                      Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-10-10, 07:32 PM
                                                                                                                                                                                        Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-10-10, 07:44 PM
                                                                                                                                                                                          Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-10-10, 07:47 PM
                                                                                                                                                                                            Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-10-10, 07:49 PM
                                                                                                                                                                                              Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-10-10, 07:57 PM
                                                                                                                                                                                                Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-10-10, 08:00 PM
                                                                                                                                                                                                  Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-11-10, 00:51 AM
                                                                                                                                                                                                Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-11-10, 01:05 AM
                                                                                                                                                                                                  Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-11-10, 06:15 PM
                                                                                                                                                                                                    Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... سيف اليزل برعي البدوي11-11-10, 10:36 PM


[رد على الموضوع] صفحة 1 „‰ 1:   <<  1  >>




احدث عناوين سودانيز اون لاين الان
اراء حرة و مقالات
Latest Posts in English Forum
Articles and Views
اخر المواضيع فى المنبر العام
News and Press Releases
اخبار و بيانات



فيس بوك تويتر انستقرام يوتيوب بنتيريست
الرسائل والمقالات و الآراء المنشورة في المنتدى بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لصاحب الموقع أو سودانيز اون لاين بل تمثل وجهة نظر كاتبها
لا يمكنك نقل أو اقتباس اى مواد أعلامية من هذا الموقع الا بعد الحصول على اذن من الادارة
About Us
Contact Us
About Sudanese Online
 اخبار و بيانات
اراء حرة و مقالات
صور سودانيزاونلاين
فيديوهات سودانيزاونلاين
ويكيبيديا سودانيز اون لاين
منتديات سودانيزاونلاين 		News and Press Releases
Articles and Views
SudaneseOnline Images
Sudanese Online Videos
Sudanese Online Wikipedia
Sudanese Online Forums
If you're looking to submit News,Video,a Press Release or or Article please feel free to send it to [email protected]

© 2014 SudaneseOnline.com

Software Version 1.3.0 © 2N-com.de