|
|
 Re: التمباك واثره الصحي والاجتماعي ****و راي البنت شنو في الولد البسف تمباك !!! (Re: مهاجر)
|
أدعوك الآن لتتأمل نفسك أمام المرآة ، و تدقق في فمك هذا التدقيق قد ينقذ حياتك وبشكل خاص إن كنت مدخناً أو مستخدماً للتمباك.
مع بعض التدقيق من وقت للآخر بإمكانك التعرف على التغيرات في فمك التي يحتمل التحول (أعاذك الله) إلى سرطان الفم ، اكتشاف هذه التغيرات في وقت مبك بالفعل قد ينقذ حياتك.
جراحيّ الفم و الفك و الأسنان يوصون بإجراء فحص ذاتي منزلي كل شهر ، أما اٍذا ما كنت من مَن يرجح إصابتهم بسرطان الفم (المدخنون ، متعاطي الكحوليات ، مستخدمي التمباك) فمن الأفضل أن تزور الجراح أو طبيب الأسنان كل ثلاث ألى ستة أشهر ليتفحص فمك .
حينما تبدأ الفحص الذاتي المنزلي هذا ما يجب أن تبحث عنه:
• • رقع حمراء أو بيضاء
• • تقرحات لا تندمل و تدمي بسهولة
• • تورم أو ازدياد سماكة الأنسجة
• ألم مزمن في الحلق أو تغير في الصوت.
و هذه هي طريقة الفحص :
• • أخرج من فمك أي تركيبة متحركة (طقم أسنان).
• . إنزوي بنفسك بعيداً حتى لا يظن الناظر وأنت تحملق داخل فمك بأن التمباك أو السجائر قد أفقداك عقلك!
• • دقق و تحسس الشفتين (العليا و السفلى) من الداخل و كذلك سطح اللثة.
• • أرجع رأسك للخلف لتدقق في سقف فمك و حلقك.
• • أسحب كل خد لتتفحصه الداخل و اللثة المقابلة له.
• • أخرج لسانك و تفحصه ولا تخجل! حركه إلى اليمين ثم اليسار لتتفحص جانبيه ، ارفعه إلى أعلى لتتفحص سطحه السفلي و الأرضية أسفله.
• • تفحص بيدك جانبي رقبتك و جانبي ما تحت الفك السفلي للتأكد من عدم وجود أورام أو تمدد في الغدد اللمفاوية.
|
|
 
|
|
|
|
|
| العنوان |
الكاتب |
Date |
 التمباك واثره الصحي والاجتماعي ****و راي البنت شنو في الولد البسف تمباك !!! | مهاجر | 01-01-05, 10:17 AM |
| Re: التمباك واثره الصحي والاجتماعي ****و راي البنت شنو في الولد البسف تمباك !!! | مهاجر | 01-01-05, 11:54 PM |
| Re: التمباك واثره الصحي والاجتماعي ****و راي البنت شنو في الولد البسف تمباك !!! | مهاجر | 01-02-05, 00:55 AM |
| Re: التمباك واثره الصحي والاجتماعي ****و راي البنت شنو في الولد البسف تمباك !!! | مهاجر | 01-02-05, 01:22 AM |
| Re: التمباك واثره الصحي والاجتماعي ****و راي البنت شنو في الولد البسف تمباك !!! | مهاجر | 01-02-05, 01:35 AM |
| Re: التمباك واثره الصحي والاجتماعي ****و راي البنت شنو في الولد البسف تمباك !!! | مهاجر | 01-02-05, 09:04 AM |
| Re: التمباك واثره الصحي والاجتماعي ****و راي البنت شنو في الولد البسف تمباك !!! | Mohamed Adam | 01-02-05, 09:30 AM |
| Re: التمباك واثره الصحي والاجتماعي ****و راي البنت شنو في الولد البسف تمباك !!! | مهاجر | 01-03-05, 01:41 AM |
| Re: التمباك واثره الصحي والاجتماعي ****و راي البنت شنو في الولد البسف تمباك !!! | Alia awadelkareem | 01-03-05, 01:55 AM |
| Re: التمباك واثره الصحي والاجتماعي ****و راي البنت شنو في الولد البسف تمباك !!! | مهاجر | 01-03-05, 02:24 AM |
| Re: التمباك واثره الصحي والاجتماعي ****و راي البنت شنو في الولد البسف تمباك !!! | almulaomar | 02-19-05, 03:59 AM |
| Re: التمباك واثره الصحي والاجتماعي ****و راي البنت شنو في الولد البسف تمباك !!! | مهاجر | 02-19-05, 09:05 AM |
| Re: التمباك واثره الصحي والاجتماعي ****و راي البنت شنو في الولد البسف تمباك !!! | ahmed babikir | 02-19-05, 09:56 AM |
| Re: التمباك واثره الصحي والاجتماعي ****و راي البنت شنو في الولد البسف تمباك !!! | مهاجر | 02-20-05, 00:16 AM |
| Re: التمباك واثره الصحي والاجتماعي ****و راي البنت شنو في الولد البسف تمباك !!! | ahmed babikir | 02-19-05, 09:56 AM |
| Re: التمباك واثره الصحي والاجتماعي ****و راي البنت شنو في الولد البسف تمباك !!! | Raja | 02-19-05, 09:31 AM |
| Re: التمباك واثره الصحي والاجتماعي ****و راي البنت شنو في الولد البسف تمباك !!! | مهاجر | 02-20-05, 00:27 AM |
| Re: التمباك واثره الصحي والاجتماعي ****و راي البنت شنو في الولد البسف تمباك !!! | بشري الطيب | 02-19-05, 10:53 AM |
| Re: التمباك واثره الصحي والاجتماعي ****و راي البنت شنو في الولد البسف تمباك !!! | almulaomar | 02-19-05, 11:15 PM |
| Re: التمباك واثره الصحي والاجتماعي ****و راي البنت شنو في الولد البسف تمباك !!! | مهاجر | 02-20-05, 00:36 AM |
| Re: التمباك واثره الصحي والاجتماعي ****و راي البنت شنو في الولد البسف تمباك !!! | مهاجر | 02-20-05, 00:54 AM |
|
| |
مهاجر
فيس بوك
تويتر
انستقرام
يوتيوب
بنتيريست