|
|
 Re: لو كل بـيت في العاصمة عملوا فيه فلتر موية ماكان دا حصل (Re: منصوري)
|
الي الذين يسكنون المدن والبنايات الطويلة:-
المياه تصلك نقية تقريباً من الشبكة العامة.. تبوظها وتجعلها عسيرة خزانات البنايات الخاصة..
1.. لجهل حراس البنايات بقواعد النظافة وكسلهم
2.. للخزانات الرديئة في البنايات
........
إصعد بنفسك لأعلى البناية ومعك الحارس ودعه يريك الخزان العام، تأكد بنفسك من مدى نظافته، وهل هو مزود بفلتر عام أم لا.. إن كان لا.. فضع فلتراً في شقتك.. وفلتراً على مغسلتك، وإن أمكن فلتراً على دش الحمام..
........
الذين يسكنون المناطق الباردة، والذين يقضون اغلب الوقت داخل شقق مكيفة مكندشة، تأكد من أنك كل يوم تشرب لتر ونصف من المياه،فإن الجسم قد لايشعر بالحوجة للماء ولكن إشرب غصباً عنك،
حاول أن تعرق وترشح من ذرات جسدك ثلاثة مرات في الأسبوع على الأقل، فإنه في المناطق الباردة والشقق المكيفة والمكوث فيها طويلاً لايرشح الجسم، ويكون كل العبء في إخراج السموم المكتسبة من الأطعمة عن طريق الكلى وفي هذا عبء على الكلي كبير.. دع ذرات جسدك ترشح، بالجري والركض والمشي الجاد، أو بآليات الرياضة المعدة للمشي داخل الشقق، او أندية الرياضة، عندما ترشح ذرات الجسد، لاتضمر بطول الوقت في عدم إستخدامها. عندما ترشح ذرات الجسد، تساعد الكلى في إخراج السموم،
عندما تعرق وترشح ذرات الجسد تعم الفائدة الجسد كله..بأشياء اخرى ليست في الحسبان..
.......
في السودان مامشكلة جرية واحدة وراء بص الحاج يوسف عشان تركب تكفي..أو حوامة في يوم غائظ الحر في شارع الجمهورية تكفي.. أو مشوار سماية، أو فاتحة مع شلة، أو مرافقة مودع الى مقابر.زأجر دنيا وأجر دين برضو تكفي..
|
|
 
|
|
|
|
|
| العنوان |
الكاتب |
Date |
| لو كل بـيت في العاصمة عملوا فيه فلتر موية ماكان دا حصل | منصوري | 04-17-06, 11:28 AM |
| Re: لو كل بـيت في العاصمة عملوا فيه فلتر موية ماكان دا حصل | منصوري | 04-18-06, 01:41 AM |
| Re: لو كل بـيت في العاصمة عملوا فيه فلتر موية ماكان دا حصل | Al-Shaygi | 04-18-06, 02:26 AM |
| Re: لو كل بـيت في العاصمة عملوا فيه فلتر موية ماكان دا حصل | walid taha | 04-18-06, 02:26 AM |
| Re: لو كل بـيت في العاصمة عملوا فيه فلتر موية ماكان دا حصل | nadus2000 | 04-18-06, 05:55 AM |
| Re: لو كل بـيت في العاصمة عملوا فيه فلتر موية ماكان دا حصل | منصوري | 04-18-06, 05:58 AM |
| Re: لو كل بـيت في العاصمة عملوا فيه فلتر موية ماكان دا حصل | منصوري | 04-18-06, 06:13 AM |
| Re: لو كل بـيت في العاصمة عملوا فيه فلتر موية ماكان دا حصل | منصوري | 04-18-06, 09:06 AM |
| Re: لو كل بـيت في العاصمة عملوا فيه فلتر موية ماكان دا حصل | منصوري | 04-18-06, 09:31 AM |
| Re: لو كل بـيت في العاصمة عملوا فيه فلتر موية ماكان دا حصل | Dr. Abdalla Siddig | 04-19-06, 00:14 AM |
| Re: لو كل بـيت في العاصمة عملوا فيه فلتر موية ماكان دا حصل | منصوري | 04-19-06, 01:16 AM |
| Re: لو كل بـيت في العاصمة عملوا فيه فلتر موية ماكان دا حصل | منصوري | 04-19-06, 02:25 AM |
| Re: لو كل بـيت في العاصمة عملوا فيه فلتر موية ماكان دا حصل | Dr. Abdalla Siddig | 04-19-06, 03:27 AM |
| Re: لو كل بـيت في العاصمة عملوا فيه فلتر موية ماكان دا حصل | منصوري | 04-19-06, 03:30 PM |
| Re: لو كل بـيت في العاصمة عملوا فيه فلتر موية ماكان دا حصل | Nasr | 04-19-06, 09:04 PM |
| Re: لو كل بـيت في العاصمة عملوا فيه فلتر موية ماكان دا حصل | منصوري | 04-20-06, 02:59 AM |
| Re: لو كل بـيت في العاصمة عملوا فيه فلتر موية ماكان دا حصل | منصوري | 04-20-06, 03:22 AM |
| Re: لو كل بـيت في العاصمة عملوا فيه فلتر موية ماكان دا حصل | قلقو | 04-20-06, 03:41 AM |
| Re: لو كل بـيت في العاصمة عملوا فيه فلتر موية ماكان دا حصل | منصوري | 04-20-06, 06:23 AM |
| Re: لو كل بـيت في العاصمة عملوا فيه فلتر موية ماكان دا حصل | Muna Khugali | 04-20-06, 08:03 AM |
| Re: لو كل بـيت في العاصمة عملوا فيه فلتر موية ماكان دا حصل | منصوري | 04-20-06, 10:03 AM |
| Re: لو كل بـيت في العاصمة عملوا فيه فلتر موية ماكان دا حصل | منصوري | 04-20-06, 10:28 AM |
| Re: لو كل بـيت في العاصمة عملوا فيه فلتر موية ماكان دا حصل | منصوري | 04-20-06, 11:33 AM |
| Re: لو كل بـيت في العاصمة عملوا فيه فلتر موية ماكان دا حصل | Nasr | 04-20-06, 12:41 PM |
| Re: لو كل بـيت في العاصمة عملوا فيه فلتر موية ماكان دا حصل | منصوري | 04-21-06, 09:01 AM |
| Re: لو كل بـيت في العاصمة عملوا فيه فلتر موية ماكان دا حصل | Nasr | 04-21-06, 12:10 PM |
| Re: لو كل بـيت في العاصمة عملوا فيه فلتر موية ماكان دا حصل | Badreldin | 04-21-06, 12:26 PM |
| Re: لو كل بـيت في العاصمة عملوا فيه فلتر موية ماكان دا حصل | Nasr | 04-21-06, 08:04 PM |
| Re: لو كل بـيت في العاصمة عملوا فيه فلتر موية ماكان دا حصل | منصوري | 04-22-06, 12:34 PM |
|
| |
منصوري
فيس بوك
تويتر
انستقرام
يوتيوب
بنتيريست