|
(البرقوق) .... في شوارع الخرطوم
|
يحتوي البرقوق على مكونات غذائية مهمة مثل الكربوهيدرات والأحماض العضوية
والفيتامينات مثل فيتامين "أ" و"ب" و"ج". وهناك أنواع منه كالبرقوق البري، البرقوق الأبيض أو البرقوق الأحمر.
ومن فوائده:
- يساعد على الهضم لما يحتويه من ألياف. - يخفف متاعب الروماتيزم. - ينشط عمل الكليتين وينشط الدورة الدموية. - تعالج أوراقه الجروح والنزيف نظراً الى إحتوائها على مواد قابضة. - يساعد فى علاج آلام الصدر وزيادة الإفراز المهبلي عند النساء. - يفيد مرضى تصلب الشرايين. -يعمل على تخفيض الكوليسترول - يفيد الإمساك المزمن. -يساهم في تحسين وظائف الدماغ لإحتوائه على مضادات الأكسدة. - يؤدي دوراً ملحوظاً في الحفاظ على عظام المرأة قوية وصحية في سن اليأس بحسب بعض الدراسات. - يعالج فقر الدم إذا أكل مجففاً (القراسيا).
3a2ilati.com/العناية-الصحية
|
|
|
|
|
|
|
|
|