|
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون (Re: خالد علي محجوب المنسي)
|
الداير ينوم ويرتاح يكثر من النوم ليلاً
الفرق كبير بين النوم ليلاً والنوم نهاراً، فالنوم ليلاً له فوائد عظيمة حيث تنال أعضاء الجسم من الراحة أضعاف ما تناله خلال النوم نهارا بسبب مافيه من ضوضاء وصخب وضوء قوي وكلها مؤثرات شديدة على الجهاز العصبي. وقد أكتشف العلماء أخيراً أن الغدة الصنوبرية في الدِماغ تقوم بإفراز مادة تسمى الميلاتونين والتي تؤثر تأثيراً مباشر في عملية النوم. وأن الظلام يزيد إفراز هذه المادة بعكس الضوء الذي يثبطه.
(( وجعلنا الليل لباسَ والنهار معاشَ ))
|
|
|
|
|
|
|
العنوان |
الكاتب |
Date |
هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-08-07, 05:26 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-08-07, 05:36 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-08-07, 05:43 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-08-07, 06:03 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-08-07, 06:25 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-08-07, 06:39 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-08-07, 10:25 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-09-07, 03:43 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-09-07, 04:31 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-09-07, 05:43 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-09-07, 06:00 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-09-07, 09:49 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | حاتم هاشم | 02-10-07, 01:56 AM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | ALGARADABI | 02-10-07, 08:58 AM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | أبو الحسين | 02-10-07, 09:19 AM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-10-07, 06:05 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-10-07, 06:17 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-10-07, 06:25 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-10-07, 06:43 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-10-07, 07:04 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-10-07, 09:42 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-10-07, 10:39 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-11-07, 00:05 AM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-11-07, 00:12 AM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-11-07, 01:09 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-11-07, 01:21 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | مدثر ابراهيم سعيد | 02-11-07, 01:42 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-11-07, 02:24 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-11-07, 02:35 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-11-07, 03:08 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | أبو الحسين | 02-11-07, 03:49 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-11-07, 04:25 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-11-07, 05:02 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | حاتم هاشم | 02-11-07, 04:35 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-11-07, 05:10 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | أبو الحسين | 02-11-07, 05:17 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | حاتم هاشم | 02-11-07, 05:38 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-11-07, 06:07 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-11-07, 08:51 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-11-07, 09:56 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-11-07, 10:14 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-12-07, 00:56 AM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-12-07, 02:17 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | حاتم هاشم | 02-12-07, 03:05 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-12-07, 05:36 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-12-07, 05:44 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-12-07, 06:13 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-12-07, 10:52 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | معتصم الطاهر | 02-12-07, 11:11 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | حاتم هاشم | 02-12-07, 11:29 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-13-07, 00:23 AM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | أبو الحسين | 02-13-07, 10:34 AM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-13-07, 06:20 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | فيصل محمد خليل | 02-13-07, 07:43 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-13-07, 09:23 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-13-07, 10:26 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-13-07, 11:09 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | حاتم هاشم | 02-14-07, 02:09 AM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | حاتم هاشم | 02-14-07, 02:20 AM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-14-07, 03:29 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | طارق جبريل | 02-14-07, 04:33 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-14-07, 05:02 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-15-07, 00:10 AM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | حاتم هاشم | 02-15-07, 01:26 AM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-15-07, 11:49 AM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-15-07, 12:11 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-15-07, 12:34 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-15-07, 04:44 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-15-07, 10:31 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-15-07, 10:45 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | حاتم هاشم | 02-15-07, 11:03 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-15-07, 11:29 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-16-07, 03:19 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | حاتم هاشم | 02-16-07, 03:26 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-16-07, 03:40 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | حاتم هاشم | 02-16-07, 04:09 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-16-07, 06:24 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | فيصل محمد خليل | 02-16-07, 09:48 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-16-07, 11:03 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-17-07, 12:16 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-17-07, 01:05 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-17-07, 01:12 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-17-07, 01:21 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-17-07, 01:26 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | حاتم هاشم | 02-17-07, 09:30 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-17-07, 11:07 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-17-07, 11:34 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | حاتم هاشم | 02-17-07, 11:37 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-17-07, 11:57 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-18-07, 00:05 AM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-18-07, 12:04 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-18-07, 02:14 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | حاتم هاشم | 02-18-07, 04:32 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | حاتم هاشم | 02-18-07, 05:00 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | أبو الحسين | 02-18-07, 05:08 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-18-07, 05:46 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-18-07, 05:57 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-18-07, 10:29 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | حاتم هاشم | 02-18-07, 10:38 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-18-07, 11:26 PM |
Re: هونوو شوية.... وصلو علي النبي .... إستراحة أيها المحاربون | خالد علي محجوب المنسي | 02-18-07, 11:32 PM |
|
|
|