|
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... (Re: سيف اليزل برعي البدوي)
|
الموز والبرتقال.. أغذية طبيعية تخلصك من النقرس
- يعرف النقرس بداء “الملوك” وذلك لأنه يصيب اكلي اللحوم الحمراء بكثرة، وينتج عن اختلال في التمثيل الغذائي للبروتينات في الجسم، الأمر الذي قد يسبب ترسب نوع من الأملاح في الجسم تسمى أملاح حمض الب وليك, حيث ترتفع نسبة حامض البوليك “يوريك” في الدم بسبب عدم قدرة الكلى علي التخلص من هذه المادة السامة فيتجمع في الدم وفي المفاصل.
ويصيب النقرس الرجال أكثر من النساء، ويكون غالباً مرتبطاً بزيادة الوزن، والإفراط في الأكل، أو الإفراط في شرب الكحول، ولكن هناك دراسات وأبحاث أثبتت أن فيتامين “سي” قد يخفض فرص الإصابة بالنقرس بين الرجال.
وقد توصلت دراسة طبية حديثة إلى أن تناول الرجال لجرعات إضافية من فيتامين”سي” يساعد على حمايتهم من فرص الإصابة بمرض النقرس.
-التين كما أفادت دراسة حديثة بأن التين يساعد في علاج البواسير والنقرس، كما أنه يفيد في علاج حالات الإمساك. ويرجع ذلك لإحتوائه على سكريات أحادية وعناصر معدنية وفيتامينات، وكان يستخدمه البدو بعد غلي أوراقه في علاج اضطرابات الحيض، والمحفوظ منه يعمل على إدرار اللبن للأمهات. يساعد على إذابة أملاح حمض اليوريك التي تترسب في المفاصل نتيجة تناول اللحوم بإفراط والذي يسبب مرض النقرس.
-الموز أفادت دراسة حديثة بأن الموز يطرد الديدان، ويعالج نوبات النقرس، ويكافح الإسهال، كما أنه مادة مضادة للسعة الثعبان، وذلك لأنه يحتوي على فيتامين “C ” وفيتامينات: B6 ، B2, B12 ، A ، D ، .H. الموز يمنع أيضاً تصلب الشرايين، وينشط حركة المخ ووظائفه بسبب وفرة الفوسفور فيه وهو ضروري للذاكرة والحفظ، بالإضافة إلى أنه ملين طبيعي، ويدر البول ويفتت الحصى والرمل وينشط الكلى ويزيد حيويتها، ومفيد أيضاً لزيادة تعداد النطف المنوية، والتهابات القصية الهوائية. الموز ينعم البشرة ويزيل الكلف والأصباغ، كما أنه يتم تناوله سواء كانت ثمرة ناضجة أو غير ناضجة.
-العنب مفيد لمن يعانون من ضعف العظام و اضطرابات الدم وداء النقرس وأمراض الرئة والمصابين بالروماتيزم.
-الجزر وأكدت الدكتورة شيرين عبد الهادي أستاذ التغذية أن الجزر منشط للجسم ويفيد مرضي فقر الدم والنقرس. عصير الجزر يساعد في التخلص من الالتهابات المعوية ومدر للبول، كما أن أوراق الجزر تستخدم في علاج الجروح والحكة وتشقق الجلد، مضيفة أن الجزر يعد مصدر غني للكاروتين الضروري للنظر بالاضافة إلي احتوائه علي كميات كبيرة من الكالسيوم.
ولحمايتك.. تجنب الأطعمة الآتية: الأكلات الدسمة والدهون، العدس والبقول أثناء النوبات الحادة، اللحم والسمك والدجاج أثناء النوبات الحادة، الكبد والكلى والمخ والسالمون والسردين والرنجة والفسيخ والملوحة، حساء ” شوربة” اللحوم والسمك،الباذنجان والقرنبيط والبسلة والسبانخ والخرشوف أثناء النوبات الحادة، التوابل والبهارات والمخللات.
د.محمد هلال
|
|
|
|
|
|
|
العنوان |
الكاتب |
Date |
الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-04-10, 07:55 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-04-10, 07:57 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-04-10, 07:59 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-04-10, 08:00 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-04-10, 08:03 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-04-10, 08:05 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-04-10, 08:08 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-04-10, 08:11 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-04-10, 08:13 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-04-10, 08:16 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-04-10, 08:18 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-04-10, 08:21 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-04-10, 08:23 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-04-10, 08:27 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-04-10, 08:29 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-04-10, 08:31 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-04-10, 08:34 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-04-10, 08:36 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-04-10, 08:39 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | رانيه محمد الشيخ | 11-04-10, 09:12 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-04-10, 09:20 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-04-10, 09:21 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-04-10, 09:30 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-04-10, 09:33 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-04-10, 09:35 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-04-10, 09:37 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-04-10, 09:39 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-04-10, 09:41 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-04-10, 09:42 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-04-10, 09:48 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-04-10, 09:51 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-04-10, 09:53 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-04-10, 09:55 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-04-10, 09:57 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-04-10, 10:10 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-04-10, 10:16 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | عبدالعزيز الفاضلابى | 11-04-10, 10:53 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-05-10, 02:16 AM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-05-10, 03:11 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-06-10, 01:39 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-07-10, 03:16 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-08-10, 04:37 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-08-10, 06:11 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-08-10, 10:21 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-08-10, 10:22 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-08-10, 10:32 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | باسط المكي | 11-09-10, 11:37 AM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-09-10, 07:10 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-09-10, 07:13 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-09-10, 07:14 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-09-10, 07:16 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-09-10, 07:17 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-09-10, 07:19 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-09-10, 07:21 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-09-10, 07:23 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-09-10, 07:25 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-09-10, 07:26 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-09-10, 07:28 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-09-10, 07:29 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-09-10, 07:32 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-09-10, 07:36 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-09-10, 07:38 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-09-10, 07:40 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-09-10, 07:42 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-09-10, 07:44 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-09-10, 07:47 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-09-10, 07:52 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-09-10, 09:04 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-09-10, 09:16 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-09-10, 11:04 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-10-10, 01:41 AM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-10-10, 01:47 AM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-10-10, 01:50 AM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-10-10, 01:53 AM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-10-10, 02:02 AM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-10-10, 02:10 AM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-10-10, 02:14 AM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-10-10, 02:16 AM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-10-10, 02:23 AM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-10-10, 02:26 AM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-10-10, 02:29 AM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-10-10, 02:38 AM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-10-10, 02:39 AM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-10-10, 03:15 AM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-10-10, 03:17 AM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-10-10, 03:23 AM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-10-10, 03:24 AM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-10-10, 02:49 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-10-10, 07:16 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-10-10, 07:17 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-10-10, 07:22 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-10-10, 07:32 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-10-10, 07:44 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-10-10, 07:47 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-10-10, 07:49 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-10-10, 07:57 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-10-10, 08:00 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-11-10, 00:51 AM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-11-10, 01:05 AM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-11-10, 06:15 PM |
Re: الـصـور لا تــكـذب أبــــداً ... | سيف اليزل برعي البدوي | 11-11-10, 10:36 PM |
|
|
|