الانقطاع عن التدخين ومعظم النواقص الإنسانية بشكل تلقائي على طريقة اوشو

مرحبا Guest
اخر زيارك لك: 05-07-2024, 00:13 AM الصفحة الرئيسية

منتديات سودانيزاونلاين    مكتبة الفساد    ابحث    اخبار و بيانات    مواضيع توثيقية    منبر الشعبية    اراء حرة و مقالات    مدخل أرشيف اراء حرة و مقالات   
News and Press Releases    اتصل بنا    Articles and Views    English Forum    ناس الزقازيق   
مدخل أرشيف للعام 2019م
نسخة قابلة للطباعة من الموضوع   ارسل الموضوع لصديق   اقرا المشاركات فى شكل سلسلة « | »
اقرا احدث مداخلة فى هذا الموضوع »
06-06-2019, 04:15 AM

Mohamed Adam
<aMohamed Adam
تاريخ التسجيل: 01-21-2004
مجموع المشاركات: 5196

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
الانقطاع عن التدخين ومعظم النواقص الإنسانية بشكل تلقائي على طريقة اوشو

    04:15 AM June, 05 2019

    سودانيز اون لاين
    Mohamed Adam-
    مكتبتى
    رابط مختصر



    نصائح أوشو ادناها قالها في التدخين ولكنها مجربة في الصعوط، الخمر، الزنا، الشرهه، الغضب، الحقظ وباقي النواقص الإنسانية الأخري... ماعليك إلا ان تتعامل مع العيب العايز تتخلص منه معاملة اشو للتخلص من عادة التدخين.

    دعواتكم لأوشو بالرحمة والمغفرة ولكل إنسان ساعد بها غيره.. بالهداية والعافية.
    ............ .......... ......... ..... ...... ....... ......
    يقول اوشو
    أتاني رجل يعاني من الإفراط في التدخين لمدة ثلاثين سنة..
    كان مريضاً وقال له الأطباء: "لن تستعيد صحتك دون ترك التدخين" ولكن هذا المدخّن الأصيل لم يستطع تركه.
    حاولَ مراراً.. وحاول بجديّة.. عانى كثيراً في محاولاته ولكن النّتائج لم تدُم أكثر من يومين، ثم تُلحّ عليه رغبته من جديد بشكل مروّع.. فيَقع في نفس الدوامة.
    بسبب هذا التدخين فَقَدَ ثقته بنفسه.. أدرك بأنه لا يستطيع فعل أقل شيء.. لا يستطيع إيقاف التدخين.
    صارَ عديم النّفع في نظرته إلى نفسه.. ولم يعد يَحترمها أبداً.
    أتى إليّ وسألني: "ماذا أستطيع أن أفعل لإيقاف التدخين؟"
    أجَبتُه: "لا أحد يستطيع إيقاف التدخين.. عليك أن تفهم..
    التدخين الآن ليس قراراً بيدك!
    لقد دَخلَ عالم عاداتِك.. تأصّل وصار له جذور..
    ثلاثون سنة فترة طويلة.. لقد صار له جذور في جسدك الآن، في كيميائك..
    وانتشر فيك وعَشّش...
    إنه الآن ليس قراراً في رأسك.. فكرك لا يستطيع أن يفعل أي شيء حياله.
    الفكر ضعيف.. يستطيع بِدء الأشياء ولكن لا يستطيع إنهاءها بسهولة.
    ثلاثون سنة متواصلة وأنت تمارس التدخين...
    لقد أصبح التدخين فعلاً تلقائياً.... عليك أن تُبرمج هذا الأمر مُجدّداً."
    قال: "ماذا تعني بأن أُعيد برمجة هذا الأمر؟"
    قلت له: "هذا كل ما يفعله التأمّل.. يُعيد البرمجة.
    افعل شيئاً واحداً.. كُفّ عن التفكير في الإيقاف.. لا داعٍ أصلاً.
    طوال ثلاثين سنة واصلتَ التدخين ومع ذلك عِشتَ حتى الآن..
    بالتأكيد كانت معاناة ولكن لقد اعتَدتَ على ذلك.
    ما الذي يهمّ لو متّ قبل بضع ساعات عن الوقت الذي سوف تموت فيه لو أنك لم تدخّن؟
    ما الذي ستفعله هنا؟ ما الذي فعَلتَه؟ إذاً ما الغاية؟
    تموتُ الاثنين، الثلاثاء أو الأحد.. هذه السَّنة أو التي تَليها.. ما الذي يهمّ؟"
    قال: "نعم هذا صحيح.. لا يهمّ."
    "إذاً انسَ الموضوع.. لن نعمل على إيقافه بتاتاً.. بل سنعمل لفَهمه بدلاً من ذلك، لهذا في المرّة القادمة اجعله تأمّلاً.."
    قال: "تأملّ من التدخين؟"
    "نعم.. الناس في الـ(زِنْ) يعملون من شُرب الشاي تأملاً وشَعائر وطُقوس..
    التدخين سيكون تأملاً جميلاً.."
    بدا مهتمّاً.. وقال: "ما هذا الذي تقوله؟"
    عادت الحياة إليه وقال: "تأمّل؟ هيا اشرح لي.. لا أستطيع الانتظار"
    أعطيته التأمل.. وقلتُ: "افعل شيئاً واحداً فقط: عندما تُخرج العُلبة من جيبك، تمهّل لِلَحظةٍ... عندما تأخذ السيجارة من العلبة.. تحرّك ببطء، استمتع بها... لا داع للعَجلة. كُن واعياً مُتيقظاً ومُدركاً... أخرجها ببطء، بوَعي تام.
    ثم أخرج إحداها من العلبة بإدراكك الكامل.. ببطء.. ليس بالطريقة القديمة العَجولة، اللاواعية.. التلقائية... عندها ابدأ بنَقر السيجارة على العلبة.. ولكن بتيقظ تام.. اسمع صوتها.. كما يفعلون في الـ(زِن) عندما يبدأ إناء الشاي بالغناء ويبدأ الشاي يغلي والرائحة تتصاعد..
    ثم استنشق رائحة السيجارة واشعر بجمالها"
    قال: "ماذا تقول؟؟؟ جَمال؟!"
    "نعم فهي جميلة، التبغ شيء إلهي، مثل كل شيء.. لم لا يكون التبغ مقدساً؟
    استمتع بعبيره وشذاه الأخاذ..."

    بدا السائل متفاجئاً، وقال: "هل تَمزح معي؟"
    "لا أنا لا أمزح، حتى عندما أمزح فأنا لا أمزح.. أنا جدّي تماماً!
    إذاً ضَعها في فمك، بوَعيك التام، وأشعِلها بوعي... استمتع بكل فِعل صغير، وقسِّم عَملك الكلّي إلى أكثر عدد مُمكن من الأجزاء الصغيرة، مما يزيد من درجة وعيك لها... عندها ابدأ بسحب الدخان... تخيّل نوراً من الله على شكل الدخان المتصاعد... الطعام نعمة من الله، فلم لا يكون التدخين كذلك؟
    كل شيء من الله... املأ رئتيك بعمق... ثم أخرج النَّفس، واسترخي... ثم سحبة أخرى.. وأكمل ببطء تام.
    إذا استطعتَ أن تَفعل هذا، ستتفاجأ... حالما تَرى سخافة هذا الأمر ومدى الحماقة فيه كَكُل.
    ليس لأن الآخرين يَرونه أحمقاً.. ولكن لأنك أنت الذي ستراه كذلك.
    والرؤية لن تكون فكرية عقلية مجرّدة فقط، بل ستكون من كلّية كيانك... ستكون صورة لكَمالِك.
    عندها يوماً ما إذا نَسيتَ أن تُدخن.. فستنسى، وستزول هذه العادة من الأصول... لأنها لم تعد عادة... وإذا استمرّيت في التدخين ستستمر..
    لا داعي للقلق حيالها..
    بعد ثلاثة أشهر أتاني يقول... أشكرك لقد انتهت...
    قلتُ له.. الآن جرّب هذا مع الأشياء الأخرى أيضاً.
    هذا هو السرّ... فك الشيفرة وإعادة البرمجة.. برمجة الأفعال التلقائية.

    #اوشو









                  

06-06-2019, 05:11 AM

عثمان حسن المتعارض
<aعثمان حسن المتعارض
تاريخ التسجيل: 03-03-2010
مجموع المشاركات: 493

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: الانقطاع عن التدخين ومعظم النواقص الإنسا� (Re: Mohamed Adam)

    الموضوع جميل هههههههههههههههههههههه
    لكنه هل نجح مع شخص آخر
    هل في زول جرب هذه الطريقة ونجحت ؟
                  

06-06-2019, 05:16 AM

Mohamed Adam
<aMohamed Adam
تاريخ التسجيل: 01-21-2004
مجموع المشاركات: 5196

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: الانقطاع عن التدخين ومعظم النواقص الإنسا� (Re: Mohamed Adam)

    تابعت لأوشو بعض الأقوال تكلم فيها عن السبب النفساني البيخلي بعض من الناس تدمن التدخين وغيره.
    قال:
    الإنسان لما كان صغير فييييي رحم أمه بيحاول يرضع يده يعني شهواته ورغباته كلها في فمه.. شهوة الجنس، شهوة الأكل، الرغائب، شرهة المال...الخ!
    مجرد مايخرج من الرحم تلقاهو يفتش عن اقرب جسم بارز(اصبع، بزازة، ثدي -
    شطر. الخ) عشان يرضعو..بمرور الزمن(من يولد إلي سن الفطام) تتغير هذه الفطرة وتصبح عادة وإدمان... ويتحول أمن وسلامة الطفل في ثدي امه(خشمو،المص - الرضاعة)..... بإستمرارة في هذه الحالة يجد نفسو بين ليلة وضحاها حرم من ذلك الأمن والأمان بعادة (الفطام)..
    الفطام زي إسمو شيء مخالف للفطرة.. كونك توقف زول فجئة من عادة مماخلق خلق بيها....
    هذا السلوك(الفطام) امر صعب علي المفطوم وله أثر بالغ في تشكيل مستقبله لأنو مسئول مسؤولية مباشرة عن معظم النواقص الإنسانية البتحصل ليهو بعدين...مثلا:
    إدمان التدخين، ادمان المخدرات، ادمان الخمر، ادمان الغش بأنواعه، الشرهة، الغيرة، الحقد، إدمان الحروب وقتل الناس.. الخ ماهي إلا راجعة للفطام الغير مدروس!.

    المهم..
    الكلام يطول في فلسفة اوشو وقد لايساعدنا الوقت لسرد كل تفاصيلها ولكن نقفز منها لكيفية معالجته لهذه السلوك:
    قال:
    بدون تكبر، هو يحث المدخن أن يذهب لأقرب صيدلية او متجر عشان يبيع ليهو بزازاة(قنونة رضاعة) ويفتش عن واحدة تلائم فمه، يشتريها ويجي لبيتو ويملأها بسائله المفضل قد يكون حليب، عصير فاكهة، ماء ويقوم بعمل الآتي:
    منذ إحضار البزازة حتي ملئها يجب ان يكون واعي بكل التفاصيل(حتي ملمس البزازة ووزنها ودرجة حرارتها) وبعداك يجلس او يرقد علي السرير او امام التلفاز ويحاول يرضع مستصحبا صورة يتخيلها لطفولته بكل تفاصيلها وبوعي شديد... يلمس وهمز البزازة زي ما كان يلمس ويهمز ثدي امه وكتين كان صغير بيرضع فيهو... يكون متحرر تماما من كل المتاريس .. ممكن يرضع ويبكي محاكيا بكاء الطفل، ممكن يرفس برجنيه اثناء الرضاعة، يتأتئ في الكلام... يعمل البدو يعملو ياخد راحتو للطيش يعني بلا قيود وبلا شروط... فقط يكون واعي لسلوكه اثناء تلك الرضاعة... بيقول لو إستمر الشخص واحد وعشرين يوم يعمل كدا، سيقلع عن عادة التدخين بصورة تلقائية او اي عادة سيئة اخري يريد اسقاطها..
    ايضا بيقول لو الإنسانية عايزة تعيش في سلام عليها مراجعة بعض عاداتها وتقاليدها ومن ضمنها عادة الفطام... الفطام علم يجب ان يكون ممرحل وبطريقة زكية مش بطريقة فجائية .. عشان ما نبتلي الإنسانية بالنواقص!
                  

06-06-2019, 05:29 AM

Mohamed Adam
<aMohamed Adam
تاريخ التسجيل: 01-21-2004
مجموع المشاركات: 5196

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: الانقطاع عن التدخين ومعظم النواقص الإنسا� (Re: Mohamed Adam)

    Quote:
    الموضوع جميل هههههههههههههههههههههه
    لكنه هل نجح مع شخص آخر
    هل في زول جرب هذه الطريقة ونجحت ؟
    أنا جربتها في بعض من نواقصي والآن قاعد اجرب فيها لتساعدني في مصارعة الإيقو بتاعتي بالذات التشفي لتلك الإيقو.. وسانجح بإذن الله...
    قبل ستة سنوات كنت بسف بشرب بيرة بشرب شاي والحمد لله اليوم لو شممت رائحة البيرة او الصاعود بتأذي منهما بل بنظر ليهما كتعطيل للوعي وهو شيء مقدس... في ظرف تسعة ايام بدأت اتقزز من الصعود البيرة اخذت مني 11يوم بالتمة والتمام... الشاي اخد مني 22 يوم..
    اتيت بهذه التجربة لأني جربتها وواثق فيها مئة بتلمئة... العبقري البغير هذه السلوك بداخل كل منا... بس عايزك تكون واعي لسلوكك... يفعل مايريد بوعيك لماتفعل... انت تنزلاته وتنزلاته هو... يبقي.. هو الذي يسف ويدخن(في تنزلاته الساذجة) وهو الذي يمتنع عنهما بوعيك التام.
                  


[رد على الموضوع] صفحة 1 „‰ 1:   <<  1  >>

تعليقات قراء سودانيزاونلاين دوت كم على هذا الموضوع:
at FaceBook




احدث عناوين سودانيز اون لاين الان
اراء حرة و مقالات
Latest Posts in English Forum
Articles and Views
اخر المواضيع فى المنبر العام
News and Press Releases
اخبار و بيانات



فيس بوك تويتر انستقرام يوتيوب بنتيريست
الرسائل والمقالات و الآراء المنشورة في المنتدى بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لصاحب الموقع أو سودانيز اون لاين بل تمثل وجهة نظر كاتبها
لا يمكنك نقل أو اقتباس اى مواد أعلامية من هذا الموقع الا بعد الحصول على اذن من الادارة
About Us
Contact Us
About Sudanese Online
اخبار و بيانات
اراء حرة و مقالات
صور سودانيزاونلاين
فيديوهات سودانيزاونلاين
ويكيبيديا سودانيز اون لاين
منتديات سودانيزاونلاين
News and Press Releases
Articles and Views
SudaneseOnline Images
Sudanese Online Videos
Sudanese Online Wikipedia
Sudanese Online Forums
If you're looking to submit News,Video,a Press Release or or Article please feel free to send it to [email protected]

© 2014 SudaneseOnline.com

Software Version 1.3.0 © 2N-com.de