Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be)

مرحبا Guest
اخر زيارك لك: 05-17-2024, 01:41 AM الصفحة الرئيسية

منتديات سودانيزاونلاين    مكتبة الفساد    ابحث    اخبار و بيانات    مواضيع توثيقية    منبر الشعبية    اراء حرة و مقالات    مدخل أرشيف اراء حرة و مقالات   
News and Press Releases    اتصل بنا    Articles and Views    English Forum    ناس الزقازيق   
مدخل أرشيف الربع الاول للعام 2010م
نسخة قابلة للطباعة من الموضوع   ارسل الموضوع لصديق   اقرا المشاركات فى صورة مستقيمة « | »
اقرا احدث مداخلة فى هذا الموضوع »
10-08-2009, 05:57 AM

smart_ana2001
<asmart_ana2001
تاريخ التسجيل: 04-17-2002
مجموع المشاركات: 5695

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) (Re: Dania Elmaki)

    الوحم او ال Morning Sickness
    الغثيان والقيء يمكن أن تكون واحدة من العلامات الأولى للحمل وعادة ما يبدأ في حوالى الاسبوع السادس للحمل.
    الغثيان او الطمام ممكن أن يحدث في أي وقت من اليوم.. ما عارفه مسمينه Morning Sickness بالانجليزى ليه
    بالنسبة لمعظم النساء بيروح حوالى الاسبوع ال12 من الحمل. فى ناس بيستمر معاهم لنهاية الحمل.
    الوحمما ضار للك أو لطفلك ، ولكن إذا كان فى التقيؤ شديد بطريقة تمنع بقاء اى طعام فى المعدة احتمال يكون الام عندها حالة بيقولوا عليها hyperemesis gravidarum.
    الحاجه دى مضرة جدا اذا كانت شديده لان الجسم بيكون ما فيه اى مواد غذائية و برضو وعدم توازن الأملاح المعدنية.
    لو كان فى تقئ شديد مفروض الام تتكلم مع دكتورها و اكدي ح يشوفوا ليها حل.
    الغثيان فى الوحم غالبا ما يكون نتيجة لزيادة الهرمونات في الجسم. العديد من الاطباء بيفتكروا ان الغثيان ده مؤشر جيد لانه بيعنى ان المشيمة بتنمو بصورة كويسه.
    للتقليل من الغثيان الاطباء بينحوا الحامل بانها:
    1-تاكل وجبات صغيرة. يعنى بدل 3 وجبات الام احسن تاكل 6 وجبات صغيرة.
    2-ما تشرب ماء مع الاكل. تشرب ماء على الاقل نصف ساعة قبل او بعد الاكل
    3-تشرب مويه بصورة منتظمة عشان ما يجيها dehydration
    4-الصباح ممكن تاكل ليها بسكويته قبل ما تقوم من السرير...و ترتاح فى الرسرير حوالى 15 دقيقة قبل ما تقوم.
    5-تتجنب الحجات اللى بتعمل ليها طمام
    6-خلى زول تانى يطبخ ليك فى البيت و فتحى الشبابيك عشان ريحة الاكل تطلع من البيت
    7- نوم بالنهار مهم جدا
    8- تتجنب الجؤ الساخن..تقعد فى مكان درجة حرارته معتدلة
    9-الليمون و الجنجر بيساعدوا فى التخلص من الطمام
    10- بعض الناس لقوا انو اكل بطاطس مملح (قطعة واحده ) ممكن ترووح الطمام و تخلى الام تقدر تاكل وجبتها.
    11- الرياضة برضو مهمة جدا للتخلص من اعراض الوحم
    12- مفروض الام تتجنب الاكل اللى فيه بهارت كتيرة
    13- ما ترقد بع الاكل طوالى
    14- ما تفط وجبة..على الام ان تاكل كل وجباتها فى مواعيده
    15- فى ناس بينفع معاهم المياه الكربونية...يعنى صودا بس مويه ما فيها نكهة او حت سكر. مويه و كربونات
    16- فى ناس برضو بينع معاهم حبوب Vitamin B6 عشان تمنع الطمام اللى بيجى مع الحمل
    17- فى حاجه اسمهاSea Bands ...و هى حاجه بتتلبس فى اليد و يقال بانها بتروح الطمام
                  

العنوان الكاتب Date
Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) smart_ana200109-08-09, 01:16 AM
  Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) مريم بنت الحسين09-08-09, 10:03 AM
    Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) Mohammed Elhaj09-08-09, 12:08 PM
      Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) Deng09-08-09, 01:32 PM
        Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) smart_ana200109-08-09, 05:39 PM
          Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) smart_ana200109-08-09, 05:40 PM
            Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) smart_ana200109-08-09, 05:41 PM
              Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) smart_ana200109-08-09, 06:23 PM
                Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) Kostawi09-08-09, 06:30 PM
                  Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) مريم بنت الحسين09-08-09, 06:40 PM
                    Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) Rihab Khalifa09-08-09, 07:24 PM
                      Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) smart_ana200109-08-09, 08:52 PM
                        Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) smart_ana200109-08-09, 09:12 PM
                        Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) مريم بنت الحسين09-08-09, 09:25 PM
                          Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) مريم بنت الحسين09-08-09, 10:03 PM
                            Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) smart_ana200109-09-09, 04:00 PM
                              Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) smart_ana200109-09-09, 04:06 PM
                                Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) مريم بنت الحسين09-09-09, 05:00 PM
                              Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) مريم بنت الحسين09-09-09, 04:59 PM
                                Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) smart_ana200109-09-09, 06:07 PM
                                  Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) smart_ana200109-09-09, 06:26 PM
                                    Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) توما09-09-09, 06:51 PM
                                      Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) غادة عبدالعزيز خالد09-09-09, 07:04 PM
                                        Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) Deng09-09-09, 08:18 PM
                                        Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) مريم بنت الحسين09-09-09, 10:22 PM
                                      Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) مريم بنت الحسين09-09-09, 10:15 PM
                                    Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) مريم بنت الحسين09-09-09, 10:26 PM
                                      Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) وجن09-10-09, 00:04 AM
                                        Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) smart_ana200109-10-09, 03:46 PM
                                          Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) smart_ana200109-10-09, 03:57 PM
                                            Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) smart_ana200109-10-09, 04:01 PM
                                              Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) smart_ana200109-10-09, 04:10 PM
                                                Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) smart_ana200109-10-09, 04:24 PM
                                          Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) انتصار محمد صالخ بشير09-10-09, 04:12 PM
                                            Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) Kostawi09-10-09, 05:10 PM
                                              Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) Rihab Khalifa09-10-09, 07:38 PM
                                                Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) Deng09-10-09, 07:51 PM
                                        Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) مريم بنت الحسين09-10-09, 08:32 PM
                                          Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) smart_ana200109-10-09, 09:05 PM
                                            Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) smart_ana200109-11-09, 04:08 PM
                                              Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) smart_ana200109-11-09, 04:09 PM
                                                Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) smart_ana200109-11-09, 04:12 PM
                                            Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) smart_ana200109-11-09, 04:27 PM
                                              Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) Deng09-11-09, 06:43 PM
                                                Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) smart_ana200109-11-09, 07:23 PM
                                                  Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) مريم بنت الحسين09-11-09, 08:22 PM
                                                    Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) Solafa Alagib09-11-09, 09:49 PM
                                                      Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) smart_ana200109-11-09, 10:50 PM
                                                        Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) مريم بنت الحسين09-11-09, 11:06 PM
                                                      Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) Solafa Alagib09-11-09, 11:05 PM
                                                        Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) Solafa Alagib09-12-09, 08:11 AM
                                                          Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) smart_ana200109-12-09, 10:37 AM
                                                            Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) smart_ana200109-12-09, 10:50 AM
                                                              Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) smart_ana200109-12-09, 11:03 AM
                                                              Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) Mayada09-12-09, 11:04 AM
                                                                Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) مريم بنت الحسين09-12-09, 11:50 AM
                                                                  Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) smart_ana200109-12-09, 02:02 PM
                                                                    Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) smart_ana200109-12-09, 02:20 PM
                                                                  Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) انتصار محمد صالخ بشير09-12-09, 02:13 PM
                                                                    Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) smart_ana200109-12-09, 04:59 PM
                                                                      Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) smart_ana200109-12-09, 05:27 PM
                                                                        Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) مريم بنت الحسين09-12-09, 09:27 PM
                                                                          Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) مريم بنت الحسين09-13-09, 05:09 PM
                                                                            Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) smart_ana200109-14-09, 06:48 AM
                                                                              Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) mamkouna09-14-09, 10:59 AM
                                                                                Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) مريم بنت الحسين09-14-09, 02:08 PM
                                                                                  Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) smart_ana200109-15-09, 01:21 PM
                                                                                    Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) smart_ana200109-17-09, 04:33 PM
                                                                                      Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) Rihab Khalifa09-17-09, 04:47 PM
                                                                                        Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) مريم بنت الحسين09-17-09, 11:12 PM
                                                                                          Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) smart_ana200109-17-09, 11:34 PM
                                                                                            Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) smart_ana200109-30-09, 08:56 PM
                                                                                              Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) Maysoon Nigoumi10-01-09, 05:39 AM
                                                                                                Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) مريم بنت الحسين10-01-09, 10:42 AM
                                                                                                  Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) smart_ana200110-01-09, 04:24 PM
                                                                                                    Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) Abdalla Ali Abdalla10-01-09, 09:31 PM
                                                                                                      Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) smart_ana200110-02-09, 04:45 AM
                                                                                                        Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) مريم بنت الحسين10-02-09, 12:57 PM
                                                                                                          Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) Abdalla Ali Abdalla10-03-09, 10:20 AM
                                                                                                            Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) Abdalla Ali Abdalla10-03-09, 10:22 AM
                                                                                                              Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) Abdalla Ali Abdalla10-03-09, 10:23 AM
                                                                                                                Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) Abdalla Ali Abdalla10-03-09, 06:57 PM
                                                                                                                  Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) smart_ana200110-04-09, 05:39 AM
                                                                                                                    Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) مريم بنت الحسين10-04-09, 07:05 AM
                                                                                                                      Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) Dania Elmaki10-04-09, 07:37 AM
                                                                                                                        Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) Dania Elmaki10-04-09, 08:29 AM
                                                                                                                      Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) عفاف الصادق بابكر10-04-09, 08:33 AM
                                                                                                                        Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) smart_ana200110-05-09, 04:46 AM
                                                                                                                          Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) smart_ana200110-05-09, 05:19 AM
                                                                                                                            Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) smart_ana200110-05-09, 05:49 AM
                                                                                                                              Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) smart_ana200110-05-09, 06:03 AM
                                                                                                                                Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) smart_ana200110-05-09, 06:40 AM
                                                                                                                                  Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) smart_ana200110-05-09, 06:46 AM
                                                                                                                                    Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) smart_ana200110-05-09, 07:06 AM
                                                                                                                                      Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) Tabaldina10-05-09, 08:50 AM
                                                                                                                                        Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) عفاف الصادق بابكر10-05-09, 09:13 AM
                                                                                                                                          Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) Tabaldina10-05-09, 09:47 AM
                                                                                                                                            Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) مريم بنت الحسين10-05-09, 10:25 AM
                                                                                                                                            Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) مريم بنت الحسين10-05-09, 10:26 AM
                                                                                                                                              Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) smart_ana200110-05-09, 01:09 PM
                                                                                                                                                Re: Tommy Time : لكل الامهات و الامهات (to be) smart_ana200110-05-09, 01:16 PM


[رد على الموضوع] صفحة 1 „‰ 1:   <<  1  >>




احدث عناوين سودانيز اون لاين الان
اراء حرة و مقالات
Latest Posts in English Forum
Articles and Views
اخر المواضيع فى المنبر العام
News and Press Releases
اخبار و بيانات



فيس بوك تويتر انستقرام يوتيوب بنتيريست
الرسائل والمقالات و الآراء المنشورة في المنتدى بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لصاحب الموقع أو سودانيز اون لاين بل تمثل وجهة نظر كاتبها
لا يمكنك نقل أو اقتباس اى مواد أعلامية من هذا الموقع الا بعد الحصول على اذن من الادارة
About Us
Contact Us
About Sudanese Online
 اخبار و بيانات
اراء حرة و مقالات
صور سودانيزاونلاين
فيديوهات سودانيزاونلاين
ويكيبيديا سودانيز اون لاين
منتديات سودانيزاونلاين 		News and Press Releases
Articles and Views
SudaneseOnline Images
Sudanese Online Videos
Sudanese Online Wikipedia
Sudanese Online Forums
If you're looking to submit News,Video,a Press Release or or Article please feel free to send it to [email protected]

© 2014 SudaneseOnline.com

Software Version 1.3.0 © 2N-com.de