|
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... (Re: Hala Hassan)
|
العزيز أبوبكر، سلام،
Quote: في اخر ثمانينات القرن الماضي قابلني بعض ممن كانو يعملو معي في نهاية السبعينات وبداية الثمانينات بعد غياب فلم يعرفونني ليس لتبدل في مظهري ولكن لغياب سيجارة كانت تلازمني في معظم ساعات اليوم .. فلقد كنت Chain Smoker ولفترة قاربت عقدين عندما اقلعت عن التدخين في سبتمبر 82 تمسكا بوعد قطعته علي زوجتي (خطيبتي حينئذ) بالا اعود لاتمام اجراءات الزواج وانا من المدخنيين .. انا الذي قررت ذلك حيث كنت قراءت كثيرا عن الاثر السالب للتدخين علي الاخرين .. فقبل الزواج كنت اعيش لوحدي ولكن بعده ستشاركني في كل شئ وليس عدلا ان اكون سببا لمضايقتها..كنت مدمنا بمعني الكلمة وقررت ان يكون الاقلاع مرتبطا بحدث معين مثير اتذكره كل عام وشاءنت الاقدار ان اكون جالسا مع صديق في منزله وشاهدنا معا في التلفزيون اول صور لمجازر صبرا وشاتيلا تعرض وكان ذلك في منتصف سبتمبر وقررت حينئذ ان اقلع عند ذلك الحدث ولحسن حظي كان صديقي طبيبا واتي اصدقاء اخرون اطباء وساعدوني في تجاوز الليلتيين التي تلت ليلة ان تركت التدخين فلقد شعرت باعراض غريبة وخمول ..الخ واستمرت الاعراضwithdrawl effect شهورا وانا احيانا اشعر برغبة قوية للعودة للتدخين ثم بدءت تقل تدريجيا الا ان الرغبة للتدخيين لازمتني سنينا عدة ثم انقلب الحال الي نوع من عدم شم رائحة الدخان لفترة ثم الي نقيض ذلك وهو شعور بضيق شديد من رائحة الدخان مهما كانت الرائحة قليلة.. والان وبعد ربع قرن منذ ان اقلعت عن التدخيين ولقد لاحظت ان سنوات التدخين قد تركت اثرا سالبا في صحتي لم اكن الاحظه وانا شاب كثير التدخين فانني لا اجد سبيلا لمن يريد ان يترك التدخين الا عزيمة قوية وفقط ليس الا ...العزيمة القوية التي تساعد الانسان علي قهر صعاب كثيرة هي الوحيدة التي تمكنك الاقلاع عن التدخيين |
تجربة ثرة جدا، و مفيدة جدا للمدخنين الذين يريدون أن يحذوا حذوكم، و سبحان الله فعلا، رائحة السجاير تكون منفرة حتى للمدخن.....
طب مالكم من الاول؟؟؟؟
السؤال الذى يؤرقنى: ما هى دلالة السيجارة عند الشباب؟ بمعنى ما الذى يدفعهم بالتحديد إلى بدأ التدخين، و عدم القدرة على تركه لاحقا؟؟؟
يمكن لازم نبتدى من هنا، لعدم تشجيعهم على تجربة السيجارة من البداية.....
للتأكيد،
Quote: العزيمة القوية التي تساعد الانسان علي قهر صعاب كثيرة هي الوحيدة التي تمكنك الاقلاع عن التدخيين |
الفاضل أبوبكر، ح يكون مطلوب منك مراجعة و تصحيح التقارير الرمضانية من الإخوة صلاح و عبد اللطيف...
|
|
|
|
|
|
|
العنوان |
الكاتب |
Date |
(لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | Hala Hassan | 07-23-08, 08:09 AM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | Hala Hassan | 07-23-08, 08:15 AM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | azhary awad elkareem | 07-23-08, 08:52 AM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | أبو ساندرا | 07-23-08, 09:34 AM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | Hala Hassan | 07-23-08, 10:08 AM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | Hala Hassan | 07-23-08, 10:15 AM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | Hala Hassan | 07-23-08, 11:03 AM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | Ashraf Abdel-Muty | 07-23-08, 11:23 AM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | ابراهيم محمد الحسن | 07-23-08, 11:33 AM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | Hala Hassan | 07-23-08, 11:43 AM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | ابراهيم محمد الحسن | 07-23-08, 11:46 AM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | Hala Hassan | 07-23-08, 12:08 PM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | ابراهيم محمد الحسن | 07-23-08, 12:11 PM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | هاشم أحمد خلف الله | 07-23-08, 12:36 PM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | Hala Hassan | 07-23-08, 12:49 PM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | Hala Hassan | 07-23-08, 12:55 PM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | Hala Hassan | 07-23-08, 01:07 PM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | Hala Hassan | 07-23-08, 01:33 PM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | Ashraf Abdel-Muty | 07-23-08, 10:36 PM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | ابراهيم محمد الحسن | 07-24-08, 06:15 AM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | ابراهيم قناوي | 07-26-08, 08:34 AM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | أبو ساندرا | 07-24-08, 06:30 AM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | Hala Hassan | 07-24-08, 06:49 AM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | Hala Hassan | 07-24-08, 06:54 AM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | أبو ساندرا | 07-24-08, 07:09 AM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | Hala Hassan | 07-24-08, 08:06 AM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | Hala Hassan | 07-24-08, 08:17 AM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | رانيا قاسم | 07-24-08, 08:52 AM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | tayseer alnworani | 07-24-08, 09:29 AM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | Hala Hassan | 07-24-08, 09:24 AM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | Hala Hassan | 07-24-08, 09:30 AM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | محمد عبد الماجد الصايم | 07-24-08, 09:43 AM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | Hala Hassan | 07-24-08, 10:08 AM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | Hala Hassan | 07-24-08, 12:43 PM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | Hala Hassan | 07-24-08, 12:44 PM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | Hala Hassan | 07-25-08, 10:37 AM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | Hala Hassan | 07-25-08, 10:38 AM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | Hala Hassan | 07-28-08, 08:27 AM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | malik_aljack | 07-28-08, 08:45 AM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | Hala Hassan | 07-28-08, 08:31 AM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | Hala Hassan | 07-28-08, 09:00 AM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | Mohammed Ibrahim Othman | 07-28-08, 11:13 AM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | Hala Hassan | 07-28-08, 11:38 AM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | هاشم أحمد خلف الله | 08-03-08, 12:52 PM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | عواطف ادريس اسماعيل | 08-03-08, 12:57 PM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | Hala Hassan | 08-04-08, 07:16 AM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | Hala Hassan | 08-04-08, 07:22 AM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | الطيب شيقوق | 08-15-08, 07:14 PM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | Hala Hassan | 08-15-08, 08:32 PM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | الطيب شيقوق | 08-15-08, 09:09 PM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | Hala Hassan | 08-15-08, 09:19 PM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | الطيب شيقوق | 08-15-08, 09:24 PM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | Hala Hassan | 08-15-08, 09:31 PM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | الطيب شيقوق | 08-15-08, 09:39 PM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | حيدر حسن ميرغني | 08-15-08, 09:48 PM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | خالد علي محجوب المنسي | 08-15-08, 09:50 PM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | الطيب شيقوق | 08-15-08, 09:54 PM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | الطيب شيقوق | 08-15-08, 09:57 PM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | حيدر حسن ميرغني | 08-15-08, 10:00 PM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | الطيب شيقوق | 08-15-08, 10:05 PM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | Hala Hassan | 08-15-08, 10:08 PM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | الطيب شيقوق | 08-15-08, 10:10 PM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | حيدر حسن ميرغني | 08-15-08, 10:11 PM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | الطيب شيقوق | 08-15-08, 10:15 PM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | Hala Hassan | 08-15-08, 10:16 PM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | الطيب شيقوق | 08-15-08, 10:20 PM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | الطيب شيقوق | 08-15-08, 10:20 PM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | Hala Hassan | 08-15-08, 10:25 PM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | الطيب شيقوق | 08-15-08, 10:28 PM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | حيدر حسن ميرغني | 08-15-08, 10:37 PM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | خالد علي محجوب المنسي | 08-15-08, 10:34 PM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | الطيب شيقوق | 08-15-08, 10:36 PM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | Hala Hassan | 08-15-08, 10:38 PM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | الطيب شيقوق | 08-16-08, 05:25 AM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | Hala Hassan | 08-16-08, 06:08 AM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | Hala Hassan | 08-16-08, 06:21 AM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | Hala Hassan | 08-16-08, 06:29 AM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | الطيب شيقوق | 08-16-08, 06:34 AM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | abubakr | 08-16-08, 06:56 AM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | abubakr | 08-16-08, 07:01 AM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | abubakr | 08-16-08, 07:14 AM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | abubakr | 08-16-08, 07:33 AM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | الطيب شيقوق | 08-16-08, 07:50 AM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | abubakr | 08-16-08, 08:02 AM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | الطيب شيقوق | 08-16-08, 08:19 AM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | خالد علي محجوب المنسي | 08-16-08, 10:38 AM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | abubakr | 08-16-08, 12:58 PM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | هاشم أحمد خلف الله | 08-16-08, 01:13 PM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | abubakr | 08-16-08, 01:03 PM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | الطيب شيقوق | 08-16-08, 01:21 PM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | abubakr | 08-16-08, 01:26 PM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | abubakr | 08-16-08, 01:53 PM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | الطيب شيقوق | 08-16-08, 03:56 PM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | فيصل محمد خليل | 08-16-08, 07:49 PM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | الطيب شيقوق | 08-16-08, 07:54 PM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | حيدر حسن ميرغني | 08-16-08, 07:58 PM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | الطيب شيقوق | 08-16-08, 08:18 PM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | حيدر حسن ميرغني | 08-16-08, 08:58 PM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | عبداللطيف حسن علي | 08-16-08, 09:15 PM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | Hala Hassan | 08-17-08, 06:47 AM |
Re: (لا عزاء للمدخنين)....معا من أجل حمله قومية لحقوق غير المدخنين... | elfadl abdellatif | 08-17-08, 10:17 AM |
|
|
|