|
|
 لبعض المهاجرين والمغتربين بالسلامة: تبرعوا بالدم إن استطعتم!!
|
التحيات لكل الطيور المهاجرة..
كل عام وانتم بخير
وربنا يرجع الجميع سالمين غانمين!
أما البعض الذين أقصدهم هم الذين استقر بهم المقام فى مهجرهم واغترابهم فى أماكن تعلو على سطح البحر بمئات و آلاف الأقدام..
وقد نبهنى لذلك الجلطات التى تصيب شرايين القلب وتؤدى للذبحة والوفاة لآناس فى مقتبل العمر..
فأغلب أرضنا فى السودان أرض سهلية لا ترتفع كثيرا عن سطح البحر..
وننتقل لبلاد المهجر والإغتراب وربما نحط رحالنا فى مناطق مرتفعة كجبال اليمن, ومناطق الباحة وأبها وباللسمر وباللحمر والطائف فى السعودية وغيرها من بلاد العالم التى لا أعرف جغرافيتها..
الإنسان يعتمد جسمه على الأكسجين فى جميع تفاعلاته الداخلية..
والأكسجين تحمله كريات الدم الحمراء..
والأكسجين يقل كلما ارتفعنا عن مستوى سطح البحر..
وكلما قل مستوى الأكسجين يزيد عدد كريات الدم الحمراء..
وكلما تزيد كريات الدم الحمراء تزيد لزوجة الدم..
وكلما زادة لزوجة الدم يزيد احتمال التجلط بمساعدة الصفائح الدموية وعوامل التجلط..
الإنسان يمكنه تدارك ذلك وقاية بفحص هيموقلوبينه كل 3 أشهر فإن وجده 16 جرام أو أزيد عليه أن يتبرع على الأقل بنصف لتر دم..
وثبت أن الإنسان يمكنه التبرع كل 3 أشهر وهذا فيه فائدة عظيمة للجسم..
ومع السكن فى الأماكن العالية هنالك أشياء تساعد على تكوين الجلطات وأهمها التدخين واستعمال حبوب منع الحمل عند النساء..
والنساء وقايتهن الطبيعية هى الدورة الشهرية.
أتمنى أن يلاحظ ذلك من تنطبق عليهم المواصفات..
والوقاية خير من العلاج!!
|
|
  
|
|
|
|
|
| |
Balla Musa
Elawad
نيازي مصطفى
عوض عبدالله طه
خالد المحرب
على احمد النعيم
Mohammed Ahmed Saeed
فيس بوك
تويتر
انستقرام
يوتيوب
بنتيريست