|
|
 ؛؛؛ دواء ...للإكتـئاب بدون تشخيص‘ ؛؛؛
|
 
أظهرت دراسة جديدة أجريت في جامعة نيوجرسي الأمريكية أن تلقي باقات الورود
والأزهار المختلفة يعزز أحاسيس السعادة عند الأنسان وتقوي قدراته علي التواصل
الأجتماعي الودي مع الآخرين،بصرف النظر عن حالتة النفسية والأجتماعية في ذلك الوقت.
وأثبتت هذة الدراسة التي سجلت شعور 147 أمرأة و51 رجلآ ممن قدمت لهم باقات الزهور،أن
الأمل بالأستمتاع بالحياة قد أجتاح أحاسيسهم وكيانهم،وتخلصوا من الأكــتئاب الذي كان ينتابهم لبعض الوقت.
وأكدت دراسة أخري أجريت علي 104 أشخاص من الجنسين للبحث في التأثير النفسي الممكن حدوثه علي تعزيز قدرة الإنسان علي التواصل مع الآخرين بواسطة الورود،وأن عادة تقديم
الزهور للآخرين من الظواهر الإيجابية حيث ساعدت الورود في تحسين مزاج كل من تلقاها وأدخلت إلي نفوسهم مشاعر القبطة والسعادة.
ويري الخبراء أنه ليس بالضرورة أن ينتظر الإنسان أحد ماليقدم الورد له ،بل يمكن أن يقدمه لنفسه،لأن النتيجة في النهاية هي واحدة من حيث التأثير الإيجابي الميل علي النفس.
وكانت دراسة سابقة نشرتها المجلة الدولية للتغذية الرياضية وتموينات الأيض،قدأظهرت أن تناول
|
|
 
|
|
|
|
|
|
|
|
Re: ؛؛؛ دواء ...للإكتـئاب بدون تشخيص‘ ؛؛؛ (Re: مجدي عبدالرحيم فضل)
|
 
خلاصة جذور الورد قبل ممارسة الرياضة، تزيد قوة التحمل ويسمح بأداء التمرينات لمدة أطول من المعتاد.
وأضح الباحثون أن خلاصة جذور الورد أو ماتٌعرف بالجذور الذهبية وأسمها العلمي"روديولا روزي" تصنف كعشبة مكيفة،لأنها تحمي الجسم من المؤثرات والمؤاتًرات المختلفة،بسبب مكوًناتها النشطة المتمثلة في مادتين"روزافين"وساليدروسايد"،التي ترفع قوة التحمل الجسدية وتزيد إنتاجية العمل وتقلل غيثان المرتفعات وتعالج التعب والأرهاق والكآبة وفقر الدم وأضطرابات الجهاذ العصبي وغيرها من الأمراض .
،،،،أبوقصي،،،،
| |
|
|
|
|
|
|
| |
مجدي عبدالرحيم فضل
شهاب الفاتح عثمان
صلاح شكوكو
هاشم أحمد خلف الله
ابو جهينة
فيس بوك
تويتر
انستقرام
يوتيوب
بنتيريست