نعى اليم ...... سودانيز اون لاين دوت كم تحتسب الزميل فتحي البحيري فى رحمه الله
وداعاً فتحي البحيري
|
Re: المنقة (Re: محمد عبد الماجد الصايم)
|
اشتقت ليك يا منقة اشتقت لي صفقك
شيخ العوض شكلوا فاقد المنقة الفطامة حارة
والله صحى
تعمل المانجو على بناء الدم وتساعد في حالات الإصابة بالأنيميا لاحتوائها على نسبة عالية من الحديد.
كما تساعد كميات البوتاسيوم والماغنسيوم الموجودة في المانجو على علاج تقلص العضلات وأيضا على إزالة التوتر.
تعتبر المانجو واحدة من أغنى المصادر الطبيعية بالبيتاكاروتين وهي مادة مضادة للأكسدة وأيضا مجموعة فيتامين "ب" التي تساعد على تقوية الجهاز العصبي.
يوجد بالمانجو أيضا حامض الجلوتامين الذي يعد الغذاء المثالي للمخ من اجل التركيز والذاكرة.
تحتوي الحبة متوسطة الحجم من المانجو على حوالي 40% من احتياجك اليومي من الألياف، فلو أكلت حبة مانجو يوميا لن تعاني من الإمساك أو القولون العصبي.
|
|
|
|
|
|
|
العنوان |
الكاتب |
Date |
المنقة | العوض المسلمي | 05-20-12, 07:00 PM |
Re: المنقة | العوض المسلمي | 05-20-12, 07:04 PM |
Re: المنقة | قاسم المهداوى | 05-20-12, 07:51 PM |
Re: المنقة | حافظ انقابو | 05-20-12, 08:06 PM |
Re: المنقة | عمار عبدالله عبدالرحمن | 05-20-12, 08:47 PM |
Re: المنقة | العوض المسلمي | 05-21-12, 05:25 AM |
Re: المنقة | العوض المسلمي | 05-21-12, 05:21 AM |
Re: المنقة | العوض المسلمي | 05-21-12, 05:20 AM |
Re: المنقة | العوض المسلمي | 05-20-12, 11:38 PM |
Re: المنقة | العوض المسلمي | 05-21-12, 00:48 AM |
Re: المنقة | ود الباوقة | 05-21-12, 05:24 AM |
Re: المنقة | العوض المسلمي | 05-21-12, 05:30 AM |
Re: المنقة | ود الباوقة | 05-21-12, 05:34 AM |
Re: المنقة | العوض المسلمي | 05-21-12, 05:40 AM |
Re: المنقة | ود الباوقة | 05-21-12, 05:42 AM |
Re: المنقة | العوض المسلمي | 05-21-12, 05:48 AM |
Re: المنقة | ود الباوقة | 05-21-12, 05:52 AM |
Re: المنقة | العوض المسلمي | 05-21-12, 06:00 AM |
Re: المنقة | حمزاوي | 05-21-12, 05:52 AM |
Re: المنقة | ود الباوقة | 05-21-12, 05:55 AM |
Re: المنقة | العوض المسلمي | 05-21-12, 06:07 AM |
Re: المنقة | ود الباوقة | 05-21-12, 06:34 AM |
Re: المنقة | العوض المسلمي | 05-21-12, 06:03 AM |
Re: المنقة | العوض المسلمي | 05-21-12, 06:37 AM |
Re: المنقة | ود الباوقة | 05-21-12, 06:49 AM |
Re: المنقة | محمد البشرى الخضر | 05-21-12, 06:59 AM |
Re: المنقة | محمد إبراهيم علي | 05-21-12, 07:09 AM |
Re: المنقة | العوض المسلمي | 05-21-12, 07:39 AM |
Re: المنقة | ابو جهينة | 05-21-12, 07:14 AM |
Re: المنقة | العوض المسلمي | 05-21-12, 07:42 AM |
Re: المنقة | العوض المسلمي | 05-21-12, 07:34 AM |
Re: المنقة | العوض المسلمي | 05-21-12, 07:30 AM |
Re: المنقة | محمد عبد الماجد الصايم | 05-21-12, 07:47 AM |
Re: المنقة | محمد عبد الماجد الصايم | 05-21-12, 07:48 AM |
Re: المنقة | زهير عثمان حمد | 05-21-12, 02:09 PM |
Re: المنقة | محمد البشرى الخضر | 05-21-12, 02:25 PM |
Re: المنقة | العوض المسلمي | 05-21-12, 08:53 PM |
Re: المنقة | العوض المسلمي | 05-21-12, 08:42 PM |
Re: المنقة | وضاحة | 05-21-12, 02:25 PM |
Re: المنقة | ود الباوقة | 05-21-12, 03:50 PM |
Re: المنقة | العوض المسلمي | 05-21-12, 11:39 PM |
Re: المنقة | العوض المسلمي | 05-21-12, 08:36 PM |
Re: المنقة | حمد فتح الرحمن | 05-21-12, 10:18 PM |
Re: المنقة | حمد فتح الرحمن | 05-21-12, 10:59 PM |
Re: المنقة | صلاح غريبة | 05-22-12, 00:48 AM |
Re: المنقة | حبيب نورة | 05-22-12, 01:32 AM |
Re: المنقة | محمد البشرى الخضر | 05-22-12, 04:36 AM |
Re: المنقة | محمد سنى دفع الله | 05-22-12, 04:51 AM |
Re: المنقة | العوض المسلمي | 05-22-12, 12:25 PM |
Re: المنقة | العوض المسلمي | 05-22-12, 12:21 PM |
Re: المنقة | العوض المسلمي | 05-22-12, 12:17 PM |
Re: المنقة | العوض المسلمي | 05-22-12, 12:13 PM |
Re: المنقة | العوض المسلمي | 05-22-12, 10:30 AM |
Re: المنقة | العوض المسلمي | 05-22-12, 10:23 AM |
Re: المنقة | وضاحة | 05-22-12, 10:47 AM |
Re: المنقة | سيف بخيت موسي | 05-22-12, 11:05 AM |
Re: المنقة | صلاح أبودية | 05-22-12, 12:30 PM |
Re: المنقة | العوض المسلمي | 05-22-12, 05:16 PM |
Re: المنقة | العوض المسلمي | 05-22-12, 05:14 PM |
Re: المنقة | العوض المسلمي | 05-22-12, 05:11 PM |
Re: المنقة | محمد إبراهيم علي | 05-22-12, 05:38 PM |
Re: المنقة | العوض المسلمي | 05-22-12, 06:14 PM |
Re: المنقة | محمد البشرى الخضر | 05-22-12, 07:44 PM |
Re: المنقة | طارق جبريل | 05-22-12, 10:37 PM |
Re: المنقة | العوض المسلمي | 05-23-12, 08:51 AM |
Re: المنقة | رشا احمد | 05-22-12, 10:42 PM |
Re: المنقة | منال | 05-22-12, 10:51 PM |
Re: المنقة | العوض المسلمي | 05-23-12, 08:58 AM |
Re: المنقة | رشا احمد | 05-22-12, 10:52 PM |
Re: المنقة | حواء سليمان ابراهيم | 05-22-12, 11:21 PM |
Re: المنقة | ود الباوقة | 05-22-12, 11:31 PM |
Re: المنقة | العوض المسلمي | 05-23-12, 09:05 AM |
Re: المنقة | رشا احمد | 05-22-12, 11:40 PM |
Re: المنقة | العوض المسلمي | 05-23-12, 09:13 AM |
Re: المنقة | العوض المسلمي | 05-23-12, 09:02 AM |
Re: المنقة | صديق الموج | 05-22-12, 11:37 PM |
Re: المنقة | رشا احمد | 05-22-12, 11:46 PM |
Re: المنقة | حبيب نورة | 05-23-12, 00:16 AM |
Re: المنقة | حبيب نورة | 05-23-12, 00:23 AM |
Re: المنقة | منال | 05-22-12, 11:46 PM |
Re: المنقة | الخير محمد عوض | 05-23-12, 00:28 AM |
Re: المنقة | حبيب نورة | 05-23-12, 00:33 AM |
Re: المنقة | محمد المسلمي | 05-23-12, 12:20 PM |
Re: المنقة | العوض المسلمي | 05-23-12, 12:26 PM |
Re: المنقة | على محمد على بشير | 05-23-12, 00:22 AM |
Re: المنقة | حبيب نورة | 05-23-12, 00:30 AM |
Re: المنقة | الخير محمد عوض | 05-23-12, 00:40 AM |
Re: المنقة | حبيب نورة | 05-23-12, 00:57 AM |
Re: المنقة | العوض المسلمي | 05-23-12, 03:53 PM |
Re: المنقة | العوض المسلمي | 05-23-12, 03:50 PM |
Re: المنقة | على محمد على بشير | 05-23-12, 01:06 AM |
Re: المنقة | على محمد على بشير | 05-23-12, 01:12 AM |
Re: المنقة | على محمد على بشير | 05-23-12, 01:16 AM |
Re: المنقة | حبيب نورة | 05-23-12, 01:33 AM |
Re: المنقة | صديق الموج | 05-23-12, 02:31 AM |
Re: المنقة | حبيب نورة | 05-23-12, 02:52 AM |
Re: المنقة | العوض المسلمي | 05-23-12, 03:59 PM |
Re: المنقة | العوض المسلمي | 05-23-12, 03:55 PM |
Re: المنقة | العوض المسلمي | 05-23-12, 03:42 PM |
Re: المنقة | العوض المسلمي | 05-23-12, 08:55 AM |
Re: المنقة | منال | 05-23-12, 12:27 PM |
|
|
|