تعلم أساسيات و مهارات كرة القدم - موضوع تثقيفي عملي

11:18 PM Jul, 28 2015
سودانيز اون لاين
خالد المبارك-
مكتبتى فى سودانيزاونلاين



الى المهتمين بكرة القدم ، كبار اللاعبين الذين لديهم رغبة اكيده لتعلم مهارات كرة القدم و الى الناشئة الذين يحلمون بأن يكونوا لاعبين جيدين اليكم هذا الموضوع :

لقد سئمنا من تحليلات التلفزيون المملة بشأن كرة القدم و التي ما قتلت ذبابة و لا جلبت لنا كأس ، لذلك نحن هنا بصدد تقديم دروس عملية في اساسيات و مهارات كرة القدم لنفتح آفاق المهتمين و نخرج بالكرة السودانية من عنق الزجاجة.
تعاني الكرة السودانية من عدم وجود لاعبين مهرة لديهم رغبة حقيقية في اكتساب المهارات ، و يعتقد كل لاعب في قرارة نفسه بأنه قد وصل لمرحلة الاحتراف و لا داعي للتدريب بينما هو في حقيقة الامر يجهل حتى اساسيات اللعبة و لا يحسن التصرف في كثير من الحالات ، و اذا قارناه بأحد اللاعبين الدوليين نجده فاقد لابسط مقومات لاعب كرة القدم . و ذلك بسبب عدم التدريب
و عندما اقول تدريب هنا لا اعني الجرعات التدريبية التي يمنحها المدرب للاعبين و لكن اقصد التدريب الشخصي للاعب في محاولة لاكتساب مهارات
فالتدريب نوعان:
نوع يتم تلقيه من المدرب
و نوع ثان يقوم به اللاعب بنفسه و هذا هو موضوع الدرس و هو الأهم فكلما زاد تدريب اللاعب لنفسه و قام بتقليد لاعبين عالميين كلما ازدادت مهارته و اصبح لاعب ذو قيمة عالية
و في تقديري ان ما ينقص اللاعب السوداني هو النوع الثاني من التدريب

نواصل
عسى و لعل نجيب لينا كاس كاسين

أن لسه ما تبته !

التدريب الأول في الاساسيات
=============
الاستلام و التمرير :
معظم اللاعبين في السودان لا يجيدون هذه المهارة الامر الذي غالبا ما يترتب عليه خسارة فرقنا في المنافسات الخارجية و الخروج المبكر منها ، و نحن نلوم الحكم و نلوم المدرب و نلوم الحكام المساعدين بدون اي سبب.

استلام الكرة و تمريرها هي اهم الاساسيات التي يجب على اللاعب تعلمها و التدريب عليها و اجادتها ، و بدون مهارات استلام و تمرير لايمكن للاعب ان يلتحق بفريق و يلعب في منافسات قارية لانه بالتأكيد لن يستطيع منافسة الخصم و سيتسبب في خروج فريقه من المنافسة
و الفيديو التالي يشرح لنا كيفية استلام الكرة من التمريرات
الفيديو بالانجليزي و للذين لا يجيدون الانجليزية بيفهمو بالاشارة و اعتقد لا يحتاج الى ترجمة




...
نواصل >>