طاااااااااااااعم ... والحمد لله !!!

مرحبا Guest
اخر زيارك لك: 04-25-2024, 03:49 PM الصفحة الرئيسية

منتديات سودانيزاونلاين    مكتبة الفساد    ابحث    اخبار و بيانات    مواضيع توثيقية    منبر الشعبية    اراء حرة و مقالات    مدخل أرشيف اراء حرة و مقالات   
News and Press Releases    اتصل بنا    Articles and Views    English Forum    ناس الزقازيق   
منبر ناس الزقازيق
نسخة قابلة للطباعة من الموضوع   ارسل الموضوع لصديق   اقرا المشاركات فى صورة مستقيمة « | »
اقرا احدث مداخلة فى هذا الموضوع »
02-22-2010, 06:15 PM

أبوبكر حامد الأمين
<aأبوبكر حامد الأمين
تاريخ التسجيل: 04-03-2006
مجموع المشاركات: 773

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: طاااااااااااااعم ... والحمد لله !!! (Re: منصور عبد الرازق)

    والله يا جلال زى ما بقولوا ناس الويست (جيتنى فى تمنيتى) ، أخوك خريج سكّريات "على وزن بصريات" ، أها نبدا ليك القصة من الأوّل ، فى أمريكا سنة 2002 إشتغلت فى شركة وفّرت لينا تأمين صحّى ، أخوك ما مُضر قال كدى أمشى أعمل فحص شامل ، وقبليها الجماعة شبكونى جسمك نازل وضعفتَ ، المهم مشيت عملتَ الفحوصات إيّاها ، دخّلوا النتيجة على طبيب المستشفى وهو من أصول سورية ، الرجل كان لطيفاً معى للحد الذى تجاوز المألوف ، طوّالى الفار لِعِب فى عِبّى ، قعد إسألنى عن تاريخ الأسرة المرضى ، قلتَ ليهو أبوى توفى فى سن الثالثة والستين فقال لى (بعدو ماتِ إصغير) ، المهم الراجل إلف وإدوِّر زى ما إكون جايب ليهو خبر وفاة ، وبى تأثُّر شديد قال لى عندك سكّرى ، طبعاً الزول بينبهط للوهلة الأولى ، لكن بديت بينى وبين نفسى أدوِّر المسأله فى راسى ( أنا الزول ده ما جيتو بى كرعى ، لازول شالنى ولا جابتنى سيارة إسعاف "عمبلوص على قول أهل البحرين) ، المهم مشيت البيت عادى لأنو الطاعم ده هابش أبوى الله إرحمو وهابش أحبَّ الناس إلى نفسى شقيقتى الكبرى سلمى التى أكرمنى المولى عزّ وجل بأن جعلها لى أم ثانية بجانب أمى متعها الله بالصحة والعافية ، المهم إبتدأت بالعلاج مع الغلوكوفاج وشيئاً فشيئاً إستعدتُ وزنى وبالزيادة كمان ( ما أخذ بالقوة لايسترد إلا بالقوة - وهاك من دار جعل).

    عموماً يا جلال من كثرة تعايشى مع الطاعم لا أستطيع أن أقول لك كفّارة لأن صديقى سكاكيرو ربما ياخد على خاطرو منّى ويعاتبنى (كتّر خيرك يا بكرى ، بعد عشرة سبعة سنوات لسه بتعتبرنى مرض ، أنا أستاهل العاملتك بى إنسانية ولطف ، أريتنى كان إتهيجت فيك ، كان هسّى قطعوا رجلك وخلّوك زى المفتاح الإنقليزى ... الشر بره وبعيد) ، عفواً صديقى سكاكيرو لم أقصد إهانتك أو معاملتك كمنبوذ ، فقط ترفق ما أمكن بأخى جلال ولا تغلظ عليه .

    والله يا جلال لى مع السكّر طرائف عديدة ، أوّلها أننى لدى قدومى البحرين إستأجرت شقى بمفردى واشتريت أغراض الميز ومن ضمنها محلِّى (Sweetner) ، زارنى أحد الإخوه السودانيين وقدّمتُ له كوب شاى وضعت داخله مظروف مُحلِّى ، زولك جغم جغمة من الشاى وختّاهو ، وأنا بى شتارة شابكوا ليك (عليك الله أشرب الشاى) وزولك إجغم فيهو زى الدوا ، بعد فات لقيتو يا دوب شرب ربع الكبّاية ، إتذكّرتَ إنو الشاى مطعّم بى المُحلّى ، طبعاً ما جا فى بالى أشترى سكر عادى لأنى ساكن براى وماكنت بعرف ناس عشان أتوقع زيارتهم ، تخيل زولى ده من يوميها حرّم إزورنى فى الشقة .

    فى أحد الأيّام مع الشباب فى الشقّة السكّر خلّص ، إقترحت عليهم تنازل ظرف من المحلّى فرفضوا ، قلتُ لهم ( مافى فرق بينو وبين السكّر العادى فى الطعم) ، ردَّ علىَّ أحدهم بلؤم ( إنتَ الطعم العادى شن خبّرك بيهو).

    يا جلال نصائح لابد منها :

    1- لا تعمد لتضييق مقاس الملابس ، فحالما يعود لك وزنك بعد الإنتظام فى أخذ جرعات الدواء.
    2- المشى مفيد
    3- تناول محلّى إسمه (Tropicana Slim) ، ويحوى 6 سعرات حرارية فقط
    4- الخبز الأسمر مفيد
    5- تناول السلطات والفواكه
    6- إحرص على وجبة الفطور وحاول قدر المستطاع إلغاء وجبة العشاء والإستعاضة عنها بكأسة زبادى أو لبن رايب قليل الدسم.

    على ذكر قليل الدسم ، صديقى موسى سليمان كنّا حين نذهب لشراء أغراض الميز يشترى حليب عادى لهم ويقول لى ضاحكاً ( شيل قليل الفهم بتاعك ده).

    أذكر أن الدكتور السورى الذى ذكرته فى أعلى هذه المشاركة طلب منى البعد عن الدهون وتناول الحليب قليل الدسم ، ضحكتُ داخلى وهمهمتُ ( إبن الإزكة ده لو عرف إننا فى السودان بعد الضحية بناكل الربيت ، وهو لمن فاتهم حسن الإستماع للزمن الجميل خلاصة الشحوم وما علق بها من لحم بعد إذابة الشحوم واستخلاص الزيت الذى يستخدم لعمل " الكركار" وهو زيت شعر وكريم أيّام زمان يا فافى).

    يا جلال برجع ليك بى حكاوى طاعمة عن السكرى
                  

العنوان الكاتب Date
طاااااااااااااعم ... والحمد لله !!! جلال عثمان02-21-10, 09:51 AM
  Re: طاااااااااااااعم ... والحمد لله !!! جلال عثمان02-21-10, 09:57 AM
    Re: طاااااااااااااعم ... والحمد لله !!! جلال عثمان02-21-10, 10:08 AM
      Re: طاااااااااااااعم ... والحمد لله !!! محمد آدم النور02-21-10, 10:36 AM
        Re: طاااااااااااااعم ... والحمد لله !!! موسي عيسي02-21-10, 10:46 AM
          Re: طاااااااااااااعم ... والحمد لله !!! جلال عثمان02-21-10, 10:54 AM
            Re: طاااااااااااااعم ... والحمد لله !!! جلال عثمان02-21-10, 10:59 AM
              Re: طاااااااااااااعم ... والحمد لله !!! موسي عيسي02-21-10, 11:24 AM
              Re: طاااااااااااااعم ... والحمد لله !!! الرشيد بابكر02-21-10, 11:27 AM
                Re: طاااااااااااااعم ... والحمد لله !!! منصور عبد الرازق02-21-10, 12:16 PM
                  Re: طاااااااااااااعم ... والحمد لله !!! زهير الزناتي02-21-10, 01:05 PM
                    Re: طاااااااااااااعم ... والحمد لله !!! جلال عثمان02-21-10, 02:22 PM
                      Re: طاااااااااااااعم ... والحمد لله !!! جلال عثمان02-21-10, 02:32 PM
                        Re: طاااااااااااااعم ... والحمد لله !!! جلال عثمان02-21-10, 02:43 PM
                          Re: طاااااااااااااعم ... والحمد لله !!! عمر المهدى02-21-10, 02:56 PM
                          Re: طاااااااااااااعم ... والحمد لله !!! جلال عثمان02-21-10, 03:12 PM
                            Re: طاااااااااااااعم ... والحمد لله !!! جلال عثمان02-21-10, 03:21 PM
                              Re: طاااااااااااااعم ... والحمد لله !!! عمر المهدى02-21-10, 03:45 PM
                          Re: طاااااااااااااعم ... والحمد لله !!! محمد عيد02-21-10, 03:59 PM
                            Re: طاااااااااااااعم ... والحمد لله !!! محمد صديق02-21-10, 06:37 PM
                              Re: طاااااااااااااعم ... والحمد لله !!! جلال عثمان02-22-10, 07:14 AM
                                Re: طاااااااااااااعم ... والحمد لله !!! جلال عثمان02-22-10, 07:34 AM
                                  Re: طاااااااااااااعم ... والحمد لله !!! محمد صديق02-22-10, 08:05 AM
                                  Re: طاااااااااااااعم ... والحمد لله !!! محمد آدم النور02-22-10, 08:09 AM
                                Re: طاااااااااااااعم ... والحمد لله !!! عبد الدائم سيد أحمد02-22-10, 08:10 AM
                                  Re: طاااااااااااااعم ... والحمد لله !!! سامي عبد الوهاب إدريس02-22-10, 09:15 AM
                                    Re: طاااااااااااااعم ... والحمد لله !!! سامي عبد الوهاب إدريس02-22-10, 09:30 AM
                                      Re: طاااااااااااااعم ... والحمد لله !!! منصور عبد الرازق02-22-10, 10:54 AM
                                        Re: طاااااااااااااعم ... والحمد لله !!! أبوبكر حامد الأمين02-22-10, 06:15 PM
                                          Re: طاااااااااااااعم ... والحمد لله !!! عفاف علي ميرغني02-22-10, 11:21 PM
                                            Re: طاااااااااااااعم ... والحمد لله !!! جلال عثمان02-23-10, 10:01 AM
                                              Re: طاااااااااااااعم ... والحمد لله !!! جلال عثمان02-23-10, 10:07 AM
                                                Re: طاااااااااااااعم ... والحمد لله !!! جلال عثمان02-23-10, 10:22 AM
                                                  Re: طاااااااااااااعم ... والحمد لله !!! جلال عثمان02-23-10, 10:45 AM
                                                Re: طاااااااااااااعم ... والحمد لله !!! عبد الحفيظ عباس02-23-10, 10:23 AM
                                                  Re: طاااااااااااااعم ... والحمد لله !!! جلال عثمان02-23-10, 10:51 AM
                                                    Re: طاااااااااااااعم ... والحمد لله !!! أبوبكر حامد الأمين02-24-10, 00:18 AM
                                                      Re: طاااااااااااااعم ... والحمد لله !!! ميسرة سيد أحمد02-24-10, 07:37 AM
                                                        Re: طاااااااااااااعم ... والحمد لله !!! محمد آدم النور02-24-10, 09:47 AM
                                                          Re: طاااااااااااااعم ... والحمد لله !!! منصور عبد الرازق02-24-10, 11:53 AM
                                                            Re: طاااااااااااااعم ... والحمد لله !!! عصام دهب02-27-10, 08:28 AM
                                                      Re: طاااااااااااااعم ... والحمد لله !!! جلال عثمان02-27-10, 10:24 AM
                                                        Re: طاااااااااااااعم ... والحمد لله !!! جلال عثمان02-27-10, 10:32 AM
                                                          Re: طاااااااااااااعم ... والحمد لله !!! جلال عثمان02-27-10, 10:43 AM
                                                            Re: طاااااااااااااعم ... والحمد لله !!! محمد صديق02-27-10, 03:24 PM
                                                              Re: طاااااااااااااعم ... والحمد لله !!! كمال الشادي04-24-10, 01:07 PM
                                                                Re: طاااااااااااااعم ... والحمد لله !!! جلال عثمان04-24-10, 05:07 PM
                                                                  Re: طاااااااااااااعم ... والحمد لله !!! كمال الشادي04-25-10, 07:21 AM
                                                                    Re: طاااااااااااااعم ... والحمد لله !!! كمال الشادي11-20-10, 05:38 PM


[رد على الموضوع] صفحة 1 „‰ 1:   <<  1  >>




احدث عناوين سودانيز اون لاين الان
اراء حرة و مقالات
Latest Posts in English Forum
Articles and Views
اخر المواضيع فى المنبر العام
News and Press Releases
اخبار و بيانات



فيس بوك تويتر انستقرام يوتيوب بنتيريست
الرسائل والمقالات و الآراء المنشورة في المنتدى بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لصاحب الموقع أو سودانيز اون لاين بل تمثل وجهة نظر كاتبها
لا يمكنك نقل أو اقتباس اى مواد أعلامية من هذا الموقع الا بعد الحصول على اذن من الادارة
About Us
Contact Us
About Sudanese Online
اخبار و بيانات
اراء حرة و مقالات
صور سودانيزاونلاين
فيديوهات سودانيزاونلاين
ويكيبيديا سودانيز اون لاين
منتديات سودانيزاونلاين
News and Press Releases
Articles and Views
SudaneseOnline Images
Sudanese Online Videos
Sudanese Online Wikipedia
Sudanese Online Forums
If you're looking to submit News,Video,a Press Release or or Article please feel free to send it to [email protected]

© 2014 SudaneseOnline.com

Software Version 1.3.0 © 2N-com.de