اشعل عزيمتك و اطفئ سيجارتك بقلم ا.د/علي بلدو

02:36 PM January, 10 2020

سودانيز اون لاين
علي بلدو-السودان
مكتبتى
رابط مختصر

اقوال اخرى

لا يختلف عاقلان بالغان راشدان و لديهم رقم وطني حول الاضرار الممميتة التي يسببها التبغ بمختلف اشكاله و اشهرها السيجارة و اللفافة و بطرقها المختلفة.
فامراض القلب و الشرايين’السكتة الدماغية.,السرطان,الالتهابات الرئوية,الفشل الكلوي تمثل النذر اليسير من اخطار تلك السيجارة التي يضعها الناس في جيوبهم لتشتعل نارا في اجسادهم و هم يضحكون و يتناولون الشاي و فنجان القهوة بشمالوا ليموتوا و يخسروا الدنيا بي حالو.
اربعة الاف مادة قاتلة تحتويها السيجارة ’ و مائة و سبعون منها مؤدية للسرطان بصوورةة مباشرة و الموت ياتي منها بصوره المتعددةة المباشرة و غير المباشرة:
كل ابن انثى و ان طالت سلامته يوما على سيجارة حدباء محمول
و تدور مفاهيم خاطئة حول التدخين مثل ان بعض التدخين لا يضر و ان استخدام الميسم و السجائر الذي يدعي صانعوه انه قليل النيكوتين و كذلك استخدام الشيشة بفهم انها اخف ضررا ,فكل ذلك غير صحيح و يجانب الحقيقة و يجافي الصواب, فحجر الشيشة الواحد يساوي اكثر من مائة سيجارة كاملة و تنطبق هنا مقولة

(من شرب الشيشة فهو كيشة)
و تدور ايضا مفاهيم اخرى مثل ان فلان ظل يدخن بشراهة و مات قرير العين في فراشه بعد ان بلغ من العمر عتيا بعد ان اطفا اخر سيجاراته, و هذا الفهم ينم عن ضحالة الفكرة و عدم الالمام بالثقافة الطبية و الاثار المباشرة و غير المباشرة من ضعف المناعة و الموت الخفي و الامراض الصامتة و القاتلة و االناجمة عن التدخين.
و كان من قضوا نحبهم تدخينا هكذا شانهم شان من قال قبلهم:
اذا مت فادفنوني الي ظل كرمة حتي ترتوي عروقي بعروقها
و اذا ما نادوا يوم جمع لا انثني حتى اذوقها
على الجانب الاخر يسود اعتقاد ضال ان التدخين مهدئ للاعصاب و مريح للنفس و يساعد على التركيز و النوم و االاكل و يحسن المزاج و هذا كله محض اوهام و زخرف القول و الامر على خلاف ذلك تماما , فاغضب و النرفزة و النسيان و ضعف الشهية و الضعف الجنسي و قلة الفهم و اضطراب السلوك و غيرها كلها تزيد لدى المدخنين عن غيرهم بنسبة كبيرة و ملاحظة و كما يكونون اقل في النواحي الابداعية و الفنية و الفكرية و االثقافية .
و من المؤسف ان الاعلام و السينما تصور الابطال و الممثلين و هم يدخنون كرسالة سالبة بسبب اللوبي الضخم الذي يقف خخلف صناعة التبغ و يؤثر سلبا على الشباب و يعطيهم الشعور بالتشبه بالنجوم و المشاهير و هم ينفثون سموم السيجائر في الهواء ليتلوث كل جميل.

في الاسبوع القادم انشاءالله نتناول كيفية الاقلاع التام و الفوري عن التدخين و بكل يسر و في منتهى السلامة و نقدم روشتة مجانية للخروج من القفص الدخاني و اخر ما توصلت لله الابحاث في هذا المجال و ساعدت الملايين على الاقلاع نهائيا و مفارقة السيجائر كمفارقة الطريفي لجملوا, ابقوا معنا.