Post: #1
Title: الصديق ابراهيم النعمة (( سلامات وعوافي ))
Author: فرح الطاهر ابو روضة
Date: 09-12-2013, 10:13 PM
يرقد طريح الفراش هذه الايام عضو المنبر الصديق ابراهيم النعمة ...
ما تشوف شر من تاني ....
مع الامنيات لك بشفاء عاجل
مع التحييييييييييية
|
Post: #2
Title: Re: الصديق ابراهيم النعمة (( سلامات وعوافي ))
Author: سيف النصر محي الدين
Date: 09-12-2013, 10:28 PM
Parent: #1
سلامات ان شا الله
ابراهيم مالو يا أخ أبو روضة؟
|
Post: #3
Title: Re: الصديق ابراهيم النعمة (( سلامات وعوافي ))
Author: عبدالعزيز عثمان
Date: 09-12-2013, 10:45 PM
Parent: #2
بلغ تحياتنا وامانينا للاخ ابراهيم بالعافية وبردها،وسلام وسلامات
|
Post: #4
Title: Re: الصديق ابراهيم النعمة (( سلامات وعوافي ))
Author: الشفيع وراق عبد الرحمن
Date: 09-13-2013, 01:15 PM
Parent: #3
يا ابا روضة
شفقتنا ياخي
ابراهومة بخير
وعكة خفيفة تمزق عضلي ومبادئ انزلاق غضروفي
ربنا يواليهو بالعافية وما يشوف شر
|
Post: #5
Title: Re: الصديق ابراهيم النعمة (( سلامات وعوافي ))
Author: محمد حيدر المشرف
Date: 09-13-2013, 01:18 PM
Parent: #1
ألف الف سلامه للصديق والزميل ابراهيم النعمه ..
امنياتى القلبية بتمام الصحة ودوام العافية ..
تحياتي وتقديري يا ابوروضه
|
Post: #6
Title: Re: الصديق ابراهيم النعمة (( سلامات وعوافي ))
Author: بشرى محمد حامد الفكي
Date: 09-13-2013, 01:41 PM
Parent: #5
الف سلامة ابراهيم النعمة
الزول الصاح والباهي دوماً
|
Post: #7
Title: Re: الصديق ابراهيم النعمة (( سلامات وعوافي ))
Author: كمال عباس
Date: 09-13-2013, 02:23 PM
Parent: #1
عاجل الشفاء وكامل التعافي للأخ إبراهيم النعمة...
|
Post: #8
Title: Re: الصديق ابراهيم النعمة (( سلامات وعوافي ))
Author: احمد الامين احمد
Date: 09-13-2013, 02:34 PM
Parent: #7
عاجل الشفاء للرجل الأصيل الكريم شديد البساطة وشجاع الرأى وحفى كثير بالضيوف فى داره بيثرب
أخى إبراهيم النعمة
تحية له ولأسرته الصغيرة والكبيرة بالحوش.
|
Post: #9
Title: Re: الصديق ابراهيم النعمة (( سلامات وعوافي ))
Author: عبدالمنعم الطيب حسن
Date: 09-13-2013, 03:19 PM
Parent: #8
صديق الزمن السمح، منذ بواكير المنصورة غرة تمانية وتمانين؛
وحتى المدينة المنورة قبل شهرين، تلاتة من الان....
وما بينهما تواصل لم ينقطع طوال ربع قرن من الزمان.....
صامدا كجبل؛
قويا كحكمة؛
ضاحكا كطفل؛
لم تبدله السنين، ولم تغيره المسؤوليات،
هو ذاته ابراهيم عنكبة، برليم الشريحة،
.....................
نطمن اصدقاء ابراهيم ومعارفه، ان الامر شوية تمزقات عضلية، امكن من الرياضة التي ما زال يمارسها،
الرجل يذهب لعمله عادي جدا...
وكلو في محلو كما يقول شباب الفيس بك...
شكرا ابوروضة وتصلك وابراهيم تحايانا واشواقنا.....
|
Post: #10
Title: Re: الصديق ابراهيم النعمة (( سلامات وعوافي ))
Author: عبدالمنعم الطيب حسن
Date: 09-13-2013, 03:23 PM
Parent: #8
صديق الزمن السمح، منذ بواكير المنصورة غرة تمانية وتمانين؛
وحتى المدينة المنورة قبل شهرين، تلاتة من الان....
وما بينهما تواصل لم ينقطع طوال ربع قرن من الزمان.....
صامدا كجبل؛
قويا كحكمة؛
ضاحكا كطفل؛
لم تبدله السنين، ولم تغيره المسؤوليات،
هو ذاته ابراهيم عنكبة، برليم الشريحة،
.....................
نطمن اصدقاء ابراهيم ومعارفه، ان الامر شوية تمزقات عضلية، امكن من الرياضة التي ما زال يمارسها،
الرجل يذهب لعمله عادي جدا...
وكلو في محلو كما يقول شباب الفيس بك...
شكرا ابوروضة وتصلك وابراهيم تحايانا واشواقنا.....
|
Post: #11
Title: Re: الصديق ابراهيم النعمة (( سلامات وعوافي ))
Author: عبدالمنعم الطيب حسن
Date: 09-13-2013, 03:23 PM
Parent: #8
صديق الزمن السمح، منذ بواكير المنصورة غرة تمانية وتمانين؛
وحتى المدينة المنورة قبل شهرين، تلاتة من الان....
وما بينهما تواصل لم ينقطع طوال ربع قرن من الزمان.....
صامدا كجبل؛
قويا كحكمة؛
ضاحكا كطفل؛
لم تبدله السنين، ولم تغيره المسؤوليات،
هو ذاته ابراهيم عنكبة، برليم الشريحة،
.....................
نطمن اصدقاء ابراهيم ومعارفه، ان الامر شوية تمزقات عضلية، امكن من الرياضة التي ما زال يمارسها،
الرجل يذهب لعمله عادي جدا...
وكلو في محلو كما يقول شباب الفيس بك...
شكرا ابوروضة وتصلك وابراهيم تحايانا واشواقنا.....
|
Post: #12
Title: Re: الصديق ابراهيم النعمة (( سلامات وعوافي ))
Author: خضر الطيب
Date: 09-13-2013, 03:56 PM
Parent: #11
الف لا بأس عليك يا ابراهيم
وان شاء الله كفاره ايها الانسان النبيل
نتمناك دائماً بخير يا عزيزي
شكراً ابو الروضه يا وهيط
|
Post: #13
Title: Re: الصديق ابراهيم النعمة (( سلامات وعوافي ))
Author: الامين موسى البشاري
Date: 09-13-2013, 04:00 PM
Parent: #11
عاجل الشفاء لابراهيم يا روضة ..
اجر وعافية
|
Post: #14
Title: Re: الصديق ابراهيم النعمة (( سلامات وعوافي ))
Author: امجد الجميعابى
Date: 09-13-2013, 04:16 PM
Parent: #13
نسأل الله ان يواليك بالعافية اخي ابراهيم
|
Post: #15
Title: Re: الصديق ابراهيم النعمة (( سلامات وعوافي ))
Author: ihsan fagiri
Date: 09-13-2013, 07:39 PM
Parent: #1
سلامتك والف سلامه
وما تشوف شر ابدا
|
Post: #16
Title: Re: الصديق ابراهيم النعمة (( سلامات وعوافي ))
Author: محمد البشرى الخضر
Date: 09-13-2013, 08:35 PM
Parent: #15
الف سلامة الأخ ابراهيم
أجر وعافية ان شاء الله
|
Post: #17
Title: Re: الصديق ابراهيم النعمة (( سلامات وعوافي ))
Author: Elawad
Date: 09-13-2013, 11:15 PM
Parent: #16
نسأل الله أن يشفيه ويعافيه وينعم عليه بالصحة والعافية. طهور إن شاء الله يا إبراهيم.
|
Post: #18
Title: Re: الصديق ابراهيم النعمة (( سلامات وعوافي ))
Author: جمال خضر
Date: 09-13-2013, 11:53 PM
Parent: #17
نسأل الله سبحانه وتعالى أن يوالى الأخ ابراهيم النعمة بالشفاء التام
والعاجل .
|
Post: #19
Title: Re: الصديق ابراهيم النعمة (( سلامات وعوافي ))
Author: أمين محمد سليمان
Date: 09-14-2013, 01:13 AM
Parent: #18
اللهم شفاء لا يغادر سقما ... عاجل الشفاء للاخ إبراهيم
|
Post: #20
Title: Re: الصديق ابراهيم النعمة (( سلامات وعوافي ))
Author: خالد العبيد
Date: 09-14-2013, 01:15 AM
Parent: #19
الف سلامة ليك يا ابراهومة
يا فرح بالله موبايلو في الخاص
|
Post: #21
Title: Re: الصديق ابراهيم النعمة (( سلامات وعوافي ))
Author: ABDALLAH ABDALLAH
Date: 09-14-2013, 01:29 AM
Parent: #20
الف الف سلامه للأخ ابراهبم النعمه والذى اتابع كتاباته دائما
له منا آلاف التحايا...
|
Post: #22
Title: Re: الصديق ابراهيم النعمة (( سلامات وعوافي ))
Author: Imad Khalifa
Date: 09-14-2013, 05:03 AM
Parent: #21
ألف لا بأس على الرجل الدُغري إبراهيم النعمة
أجر وعافية مع الأمنيات بالشفاء العاجل
شكراً أبو روضة
|
Post: #23
Title: Re: الصديق ابراهيم النعمة (( سلامات وعوافي ))
Author: أسامة العوض
Date: 09-14-2013, 09:22 AM
Parent: #22
ألف سلامة لعنكبة , وكفارة إن شاء الله , ولك التحية ابو روضة
|
Post: #24
Title: Re: الصديق ابراهيم النعمة (( سلامات وعوافي ))
Author: بله محمد الفاضل
Date: 09-14-2013, 10:11 AM
Parent: #23
أذهب البأس رب الناس
أشف وأنت الشافي
لا شفاء إلا شفاؤك
شفاء لا يغادر سقما
أجر وكفارة
تحياتي واحترامي
|
Post: #25
Title: Re: الصديق ابراهيم النعمة (( سلامات وعوافي ))
Author: محمد نور عودو
Date: 09-14-2013, 10:20 AM
Parent: #24
أذهب البأس رب الناس
أشف وأنت الشافي
لا شفاء إلا شفاؤك
شفاء لا يغادر سقما
عاجل الشفاء للزميل إبراهيم النعمة
|
Post: #26
Title: Re: الصديق ابراهيم النعمة (( سلامات وعوافي ))
Author: محمد إبراهيم علي
Date: 09-14-2013, 11:18 AM
Parent: #25
الف سلامة للاخ ابراهيم عنكبة وان شاء الله ما تشوف شر
|
Post: #27
Title: Re: الصديق ابراهيم النعمة (( سلامات وعوافي ))
Author: ibrahim alnimma
Date: 09-15-2013, 07:11 PM
Parent: #26
الاصدقاء الاعزاء والكرام دوماً....................
فرح ابوروضة
سيف النصر محي الدين محمد احمد
عبدالعزيز عثمان
الشفيع وراق
عبدالمنعم الطيب حسن
ود المشرف
كمال عباس
بشري محمد الفكي
أحمد الامين احمد
خضر الطيب
الامين البشاري
أمجد الجميعابي
احسان فقيري
محمد البشرى الخضر
العوض
جمال خضر
أمين محمد سليمان
خالد العبيد
عبدالله عبد الله
عماد خليفة
أسامة العوض
بلة محمد الفاضل
محمد نور عودو
محمد ابراهيم علي
ومن الفيس بوك .............
غادة مكي
عبدالعزيزحسين
محمد الهادي
اني احس بعناقكم واحس بشاشتكم وكانكم تربتون علي ظهري بالطريقة السودانية الدافئة والتي خففت بل اذهبت عني الكثر من الالام والارهاق ...........واشكركم علي هذه المؤازة الكريمة ..........
احب ان اطمئنكم وعبركم اطمئن كل من يسأل عن مالاتي الصحية فالامر كله يتعلق بارهاق شديد تعرضت اليه في اواخر ايام رمضان نتيجة لعمل جديد ........واستمر هذا الارهاق خلال ايام العيد وبعدها لساعات طوال واظن ان طول فترة الدوام والجلوس علي الكمبيوتر لساعات طوال تخللته ساعات سهر ،فقد اثرت هذه العوامل بالاضافة الي عامل السن .........ههههههههه "vulnerable" قد اثرت هذه العوامل في اصابتنا كما ذكر الصديق الشفيع وراق بتمرزقات وبدايات غضروف في اسفل السلسلة الفقرية اقعدني تماماً لالامه الشديدة وبعض التنميل علي الرجل اليمني الي اسفل ال القدم مروراً بالاصبعين الاصغرين ـــــالدقة في الوصف لرغبتي في في تمليك الاصدقاء والقراء الاطباء كامل الحقيقة ــــ
شاكر لكم ولكل القراء والاصدقاء الذين كتبو هنا والفيس بوك والذين لم يتمكنو من المشاركة بالكتابة .........كما اشكر كل الاصدقاء والرفاق الذين غمروني بمشاعرهم النبيلة والاصيلة سواء تم ذلك بالزيارة او الاتصال او الكتابة او بحسن النية والدعاء ..........لكم مني فائق الشكر واتمني ان نتصل عليكم في الافراح وان نشاركم في ساعات الفرح وساعة فرح السودان الاكبر .........
كما يؤسفني غيابي عن المنبر في الشهرين السابقين والذي ربما يستمر قليلاً حسب نصائح الاطباء بالخلود للراحة وعدم الجلوس امام الكمبيوتر ...........واشكر لكم مجدداً هذا الصنيع
|
Post: #28
Title: Re: الصديق ابراهيم النعمة (( سلامات وعوافي ))
Author: علي دفع الله
Date: 09-15-2013, 07:39 PM
Parent: #27
الف حمد الله على سلامتك الصديق الجميل ابراهيم النعمة
يا اخي من زحمة بوستات دخان الطلح عمى عينينا من ان نرى بوست واجب علينا التداخل فيه لزول شامخ زيك
تاني حمد الله على السلامة وما تشوف شر الصديق الوفي ابراهيم النعمة
وشكرا لابو روضة
|
Post: #29
Title: Re: الصديق ابراهيم النعمة (( سلامات وعوافي ))
Author: محمد الهادي
Date: 09-15-2013, 07:43 PM
Parent: #27
الف سلامة ومليون كفارة للزميل والصديق ابراهيم النعمة بعدين يا عنكبة اتن لسه شباب ده من طريقة العمل الجديدة الدوام الطويل والجلوس اكثر علي الجهاز حاول دائما لن تتحرك كل ساعة حتي لو داخل المكتب
|
Post: #30
Title: Re: الصديق ابراهيم النعمة (( سلامات وعوافي ))
Author: محمد الهادي
Date: 09-15-2013, 07:44 PM
Parent: #27
الف سلامة ومليون كفارة للزميل والصديق ابراهيم النعمة بعدين يا عنكبة اتن لسه شباب ده من طريقة العمل الجديدة الدوام الطويل والجلوس اكثر علي الجهاز حاول دائما لن تتحرك كل ساعة حتي لو داخل المكتب
|
Post: #31
Title: Re: الصديق ابراهيم النعمة (( سلامات وعوافي ))
Author: محمد الهادي
Date: 09-15-2013, 08:07 PM
Parent: #27
الف سلامة ومليون كفارة للزميل والصديق ابراهيم النعمة بعدين يا عنكبة اتن لسه شباب ده من طريقة العمل الجديدة الدوام الطويل والجلوس اكثر علي الجهاز حاول دائما لن تتحرك كل ساعة حتي لو داخل المكتب
|
Post: #32
Title: Re: الصديق ابراهيم النعمة (( سلامات وعوافي ))
Author: محمد الهادي
Date: 09-15-2013, 08:08 PM
Parent: #27
الف سلامة ومليون كفارة للزميل والصديق ابراهيم النعمة بعدين يا عنكبة اتن لسه شباب ده من طريقة العمل الجديدة الدوام الطويل والجلوس اكثر علي الجهاز حاول دائما لن تتحرك كل ساعة حتي لو داخل المكتب
|
Post: #33
Title: Re: الصديق ابراهيم النعمة (( سلامات وعوافي ))
Author: احمد حمودى
Date: 09-15-2013, 08:50 PM
Parent: #32
الف حمد لله على السلامة الاخ ابراهيم ود النعمة ومليووون كفارة
|
Post: #34
Title: Re: الصديق ابراهيم النعمة (( سلامات وعوافي ))
Author: احمد حمودى
Date: 09-15-2013, 08:50 PM
Parent: #32
الف حمد لله على السلامة الاخ ابراهيم ود النعمة ومليووون كفارة
|
Post: #35
Title: Re: الصديق ابراهيم النعمة (( سلامات وعوافي ))
Author: عباس محمود
Date: 09-15-2013, 09:26 PM
Parent: #34
الف سلامة للأخ الكريم ابراهيم النعمة
ربنا يشفيه ويديهو الصحة والعافية
شدة وتزول بأذن الله
|
Post: #36
Title: Re: الصديق ابراهيم النعمة (( سلامات وعوافي ))
Author: الهادي هباني
Date: 09-16-2013, 04:55 AM
Parent: #35
صديقي الحبيب أنكبة ،،، الا ليت الشباب يعود يوما لأخبره بما فعل المشيب
ألف صحة و سلامة لك يا حبيب ،،،
مقاومة و علاج آلام الظهر تعتمد لحد كبير بتقوية عضلات الظهر و عادة
تشتد الآلام بعد ترتخي عضلات الظهر نتيجة لعدم الرياضة و البدانة و الإستلقاء
و الكسل ... إلخ
عاودتني آلام الظهر خلال الأسابيع السابقة و قد كانت هذه المرة حادة جدا و
بحكم الخبرة معها لم أذهب إلي طبيب و لم أتعاطي أي مسكنات و حاولت
التعامل معها ببعض التمارين لتقوية عضلات الظهر خاصة و أنني لظروف
العمل و الدراسة ابتعدت عن الرياضة مما أدي لارتخاء عضلات الظهر ،،،
إلي أن أسعفني أحد الأشقاء الأعزاء بتمرين رياضي بسيط جدا يتم الإلتزام
به يوميا في الصباح الباكر أو قبل النوم يتم تكراره في المرة الواحدة ثلاثة
مرات ،،، و أفادني بأن هذا التمرين أفاده به أحد أصدقائه الأعزاء و الذي
كان يعاني آلام الظهر لسنوات طويلة لم يترك خلالها مستشفي أو طبيب
أو علاج إلي أن وجد هذا التمرين علي أحد مواقع الانترنت المتخصصة
و هو يبحث عن علاج لظهره ،،،
برغم بساطة التمرير لكنه صعب جدا و مؤلم إلا أنه مع التكرار يصبح
سهلا شيئا فشيئا و يتعود عليه الجسم ،،،
نسبة لصعوبة وصفه هنا بالكتابة أرجو إرسال تلفونك علي الماسنجر
و سأعاود الإتصال بك فقد ضاعت كل الأرقام مع ضياع جهاز الموبايل
خاصتي ،،،
لا تستهين بهذا التمرين البسيط و واظب عليه بجدية و مثابرة لمدة شهر
ستنسي نهائيا آلام الظهر و سوف تشعر بالتحسن الكبير جدا جدا خلال
ثلاثة أيام فقط ،،،
ليس هذا سحرا و لكنني جربته لمدة ثلاثة أيام فنجحت الفكرة ،،،
و كما تقول الحكمة أسال مجرب و لا تسأل طبيب ،،
تحياتي لك و للعيال و لكل الجميلين من حولك ،،،
|
Post: #37
Title: Re: الصديق ابراهيم النعمة (( سلامات وعوافي ))
Author: الشيخ سيد أحمد
Date: 09-16-2013, 06:58 AM
Parent: #36
الصديق إبراهيم النعمه.
سلامات يازول يا زين وما تشوف شر إن شاء الله.
مشكور ابوالروض.
|
|