متى تدُرك إدمانك للأنترنت وماهو العلاج؟

تعريف الادمان
وهو التعود على الشى وعدم المقدرة على الابتعاد عنه أو تركه.
وبالتاكيد له تاثيرات سلبية على الانسان يجب الانتباه لها ومحاولة علاجها.

من إهم اعرض الادمان على الأنترنت هو الجلوس خلف شاشة الكمبيوتر لساعات طويلة دون المعتاد .

Quote: أتلانتا، الولايات المتحدة الأمريكية (CNN) -- كشف خبير كوري جنوبي عن خمس مؤشرات تحذيرية قد يعني ظهورها بأن صاحبها قد يعاني ما يعرف بـ"إدمان الإنترنت أو العاب الفيديو. وتعتبر كوريا الجنوبية من الدور الرائدة في مجال تحديد ومعالجة إدمان الإنترنت وألعاب الفيديو، الذي يعاني منه نحو 8 في المائة من سكان البلاد، ممن تتراوح أعمارهم بين سن التاسعة و39 عاماً، وفق دراسة حكومية صدرت في 2010. ويستخدم د. هان دوغ-هيون" من مستشفى شونغ-انغ الجامعي في سيؤول، ذات التطبيقات العلمية المستخدمة في علاج إدمان الكحول، ويشمل ذلك جلسات علاجية استشارية." وحدد الخبير الكوري الجنوبي لـCNN خمس مؤشرات تحذيرية قد تعني إدمان الشخص على الشبكة العنكبوتية وألعاب الفيديو، ما قد يستوجب بحثه عن العلاج المناسب، وهي كالتالي: 1. ارتباك النمط المعيشي التقليدي، مثل قضاء الليل في ممارسة تلك الألعاب والنوم نهاراً. 2. إذا فقد "المدمن المحتمل" وظيفته أو توقف عن الدراسة. 3. إطالة الوقت في ممارسة تلك الألعاب بهدف الوصول إلى المتعة المنشودة من اللعبة الإلكترونية. 4. حالة "الارتداد".. وهي ذات الأعراض التي يعاني منها مدمنو المخدرات، وتتمثل في سرعة التهيج والغضب والإصابة بالقلق لدى التوقف عن استخدام الإنترنت أو ألعاب الفيديو أو عند إجبارهم على ذلك. 5. اللهفة الشديدة، ويصاب بها بعض "مدمني التقنية" وتنتابهم عندها رغبة جارفة بالحاجة الماسة لاستخدام الإنترنت والألعاب الإلكترونية لدى ابتعادهم عن العالم التقني. ويشار إلى أن الولايات المتحدة لا تدرج إدمان الإنترنت وألعاب الفيديو ضمن كتيب الأعراض الرسمية والإحصائية للاضطرابات العقلية.

بالعربية

تأثير الانترنت على العمل وألاداء الوظيفى أو التحصيل الدراسى من المشاكل التى يعانى منها الكثيرين من دون إداركهم لاصل المشلكة.
الذين يستخدمون كمبيوترات العمل للدخول الى الانترنت أو المحمول يعانون اكثر فى الربط ما بينهم أداء عملهم وواجباتهم ومابين تصفح الانترنت.
وقد يصبح ذلك خصماً على اداءهم عملهم مما يعرضهم للفصل أو الايقاف.
الامر الذى جعل كثير من المؤسسات والشركات تلزم موظفيها بعدم إستخدام الانترنت لاغراض شخصية أثناء ساعات العمل.

من الاعراض المهمة والمزعجه فى نفس الوقت هى القلق والتوتر فى حالة فقدات الاتصال بالانترنت أو فى حالة الابتعاد عنه لأى سبب .
لدرجة أن يكون الشخص غير قادر للتواصل مع الاخرين مباشرة ويفضل التواصل عبر النت.
يجد صعوبة فى الذهاب مع اسرتة للتسوق أو الزيارات العائله حيث يصاب بالتوتر والملل ويمنى العودة سريعاً للجولس على الكمبيوتر.
وفى بعض الاحيان يبحث عن الاسباب التى تمنعه من الخروج.

ومن اعراض الادمان
الرغبة فى الجلوس على الكمبيوتر لاكبر وقت ممكن من دون الاحساس بضياع الوقت.