 |
|
العنوان |
الردود |
قراءة |
الكاتب |
اخر مشاركة |
 |
 |
ليالى الحقيبه.بالنادى الامريكى الخرطوم.مع عمالقة الطرب.الاصوات المغرده..وعزف احميدى..
|
5 |
43025 |
عصمت العالم
|
06-24-07, 10:21 PM
بواسطة أحمد الشايقي
|
|
|
ناديه البنا..وكابلى .فى زرعوك فى قلبى..ارتحال مثقل على ركاب الشجن..واه..اه...!!
|
10 |
10801 |
عصمت العالم
|
06-24-07, 04:38 PM
بواسطة عصمت العالم
|
|
|
وسقطت...ورقة التوت..وتعرى الطاغوت..!!
|
0 |
3581 |
عصمت العالم
|
06-21-07, 06:17 PM
بواسطة
|
|
|
يا الطالع..الشجره...!!
|
0 |
3831 |
عصمت العالم
|
06-19-07, 04:31 PM
بواسطة
|
|
|
رجال فوق الخمسين..وطلاء الشيب..والسعى وراء النيو...لوك...!! اسكتش...!!
|
1 |
6082 |
عصمت العالم
|
06-19-07, 12:24 PM
بواسطة Hussein Mallasi
|
|
|
اذكرينى..ياحمامه..برغم مسافات الفرقه البعد..وايادى القدر تباعد..وتفرق يا خنساء روحى...!!
|
0 |
3573 |
عصمت العالم
|
06-18-07, 10:36 PM
بواسطة
|
|
|
عبد الله محمد زين..شاعر امدرمان واحد حداة ركبها...يحتاج دعواتكم الصالحات فى محنة مرضه.يا...
|
3 |
2552 |
عصمت العالم
|
06-15-07, 02:30 PM
بواسطة عزالدين محمد عثمان
|
|
|
نساء فوق الخمسين..والكبر .داير.الجيهه..والسماحه..!! رايكم .شنو..؟
|
6 |
4750 |
عصمت العالم
|
06-11-07, 08:36 PM
بواسطة عصمت العالم
|
|
|
شرنوبى..لا زالت امواج البحر المتلاطم..تنادى عليك..لقد حان زمن الابحار...!!
|
6 |
6680 |
عصمت العالم
|
06-11-07, 08:20 PM
بواسطة عصمت العالم
|
|
|
غايتو ..جنس .حاله...!! فيديو كليب.خطير.مره..!!
|
0 |
8605 |
عصمت العالم
|
06-10-07, 10:41 PM
بواسطة
|
|
|
المرأه .ذلك العطر الفواح....!! كم نظلمها.ونتغول على حقوقها..ونشتاق اليها.وننكر...
|
0 |
3358 |
عصمت العالم
|
06-09-07, 08:39 PM
بواسطة
|
|
|
كدايس .الزمن..دا...!! شوفوا الفرق فى الكدنسه..بين كدايسنا..وكدايسهم..والعاقل يميز!!
|
0 |
3537 |
عصمت العالم
|
06-07-07, 10:00 PM
بواسطة
|
|
|
وهل يهون عليك.ان اتبعك.على رفقة خطاك....واتاملك...!!
|
0 |
3310 |
عصمت العالم
|
06-06-07, 10:27 PM
بواسطة
|
|
|
انها حكاوى...الم الفراق.ايها الفنان الاسطوره..ابراهيم عوض...!!
|
1 |
4272 |
عصمت العالم
|
06-03-07, 03:03 PM
بواسطة عبدالكريم الامين احمد
|
|
|
لقاء الذكرى .وتلاحق الفكره..عبر مخيلة رفقة مباشره.انهيت بامر الطبيب المعالج.لحاله...
|
0 |
3110 |
عصمت العالم
|
06-02-07, 11:07 PM
بواسطة
|
|
|
اليك ايتها الكواكب الافلاك...والمصابيح النجوم فى ذرى الارتقاء....!!
|
0 |
3426 |
عصمت العالم
|
06-01-07, 06:37 PM
بواسطة
|
|
|
صلاح احمد ابراهيم.ذلك الجدول الخرير.السلسبيل..!!
|
12 |
5241 |
عصمت العالم
|
05-31-07, 01:27 AM
بواسطة سلمى الشيخ سلامة
|
|
|
يا نسيم قول للازاهر .نامت الناس .وطرفى ساهر...اليك سيدة الاسحار..فى تجوالك..
|
0 |
8511 |
عصمت العالم
|
05-30-07, 07:54 PM
بواسطة
|
|
|
ليلى المغربى...هى تلك الرفقه علىازمنة المدى..وخيال الاشواق..وولوج اللحظات الدفء..وسمع...
|
1 |
3981 |
عصمت العالم
|
05-30-07, 00:00 AM
بواسطة عصمت العالم
|
|
|
هل تاتين..لى..والعمر على ...قدر تارجح يد الاقدار...إصباحى...!!
|
2 |
4491 |
عصمت العالم
|
05-27-07, 09:06 PM
بواسطة عوض حمزة
|
|
|
هيا ابسمى.وارسمى الضى على ألق الصباح...!!
|
1 |
4935 |
عصمت العالم
|
05-25-07, 12:44 PM
بواسطة هاشم أحمد خلف الله
|
|
|
خبر عاجل جدا... مجلس الافتاء الاعلى.,يناقش قانون .تمدد الزوجات بدلا عن تعدد...
|
1 |
5048 |
عصمت العالم
|
05-24-07, 10:42 PM
بواسطة خضر الطيب
|
|
|
خرير .الحزن القديم.....!!
|
0 |
3516 |
عصمت العالم
|
05-23-07, 09:04 PM
بواسطة
|
|
|
اليك..انتى..تقرع الاجراس....!! ويعلو همس صراخ الرنين...!!
|
4 |
6151 |
عصمت العالم
|
05-22-07, 10:03 PM
بواسطة خدر
|
|
|
دعونا نعبر معا بمشاهد اللحظه حاسة الزمن النديه..ونفترش قطرات الندى.نانسى عجاج..وفى...
|
0 |
3346 |
عصمت العالم
|
05-22-07, 07:59 PM
بواسطة
|
|
|
يا مسافر على وين..يا مسافر لى ..وين..!!!والقطار يدشدش الشلته محبوبى ...زيدان .\..والخالدى...
|
3 |
10559 |
عصمت العالم
|
05-22-07, 04:56 PM
بواسطة عصمت العالم
|
|
|
ورحل العطبراوى..ورحل معه التاريخ...ليظل الصدى يردد يا بلادى...!! وانا سودانى انا..!! وحبيبنا...
|
11 |
8828 |
عصمت العالم
|
05-06-07, 08:15 AM
بواسطة Ro3ah
|
|
|
مصر .يا ام جمال ام صابر...وجومو كنياتا الذى نعرفه..وديان بيان فو...وعند حلفا عند خط...
|
2 |
8929 |
عصمت العالم
|
05-04-07, 07:52 PM
بواسطة عصمت العالم
|
|
|
قضية راجل المرأه بعيون الامهرا..من موقع الرفض والقبول...!!
|
2 |
5402 |
عصمت العالم
|
04-17-07, 10:50 PM
بواسطة عصمت العالم
|
|
|
يا سمبله..يا قنبله.نسفت كل احلام العمر...بى فخفخة..خداع مدمره.!!وتناثرت اشلاء الهوى فى...
|
0 |
3398 |
عصمت العالم
|
04-15-07, 09:03 PM
بواسطة
|
|
|
..العميداركانحرب(م) بشرىازرق سكرتير الجاليه السودانيه بلندن يصدر بيان تشكيل المجلس...
|
0 |
3187 |
عصمت العالم
|
04-12-07, 04:51 PM
بواسطة
|
|
|
نسالكم الدعاء لشاعر امدرمان عبد الله محمد زين فى ظروفه الصحيه الحرجه..!!
|
6 |
6256 |
عصمت العالم
|
04-06-07, 02:35 AM
بواسطة doma
|
|
|
ونسال الجميع.ان يرفعوا اكفهم بالدعاء.لشاعر امدرمان عبد الله محمدزين..فى ظروفه الصحيه...
|
7 |
6881 |
عصمت العالم
|
04-04-07, 11:07 PM
بواسطة صديق الموج
|
|
 |
نداء السودان والجنائية .. بقلم: سلمى التجاني
|
0 |
52503 |
عماد الدرديرى
|
04-04-07, 08:58 PM
بواسطة
|
|
|
واتى ابريل..والواقع .هو الكذبه...!! فيديو اكاذيب ..مسترسل...!
|
0 |
3275 |
عصمت العالم
|
04-02-07, 09:32 PM
بواسطة
|
|
|
من هم..هؤلاء...؟؟؟ وجارين بليلهم.ساكين .الصبره...!!
|
0 |
3296 |
عصمت العالم
|
04-01-07, 10:13 PM
بواسطة
|
|
|
وفى ذكرى..ميلاد.. الحبيب المصطفى صلوات الله عليه وسلم...وانت المثال..الامثل..
|
2 |
5306 |
عصمت العالم
|
03-31-07, 06:23 PM
بواسطة عصمت العالم
|
|
|
وقال لها..انتى.سردمينه.مثل الساردينه..!! فيديو خطير..جدا..
|
0 |
3658 |
عصمت العالم
|
03-30-07, 10:31 PM
بواسطة
|
|
|
من فيكم...يذكر...صديقنا..منقو..زمبيرى...!!
|
0 |
4327 |
عصمت العالم
|
03-30-07, 09:19 PM
بواسطة
|
|
|
ولم نعد.نملك .من امرنا..رشدا...!! تائهون..معدمون..!!
|
0 |
3373 |
عصمت العالم
|
03-29-07, 08:35 PM
بواسطة
|
 |
|
عضو المنبر على عبد الرحيم على يتماثل للشفاء ويغادر المتشفى بعد اربعه شهور حمد الله على...
|
23 |
13341 |
عصمت العالم
|
03-24-07, 08:44 PM
بواسطة Hadia Mohamed
|
|
|
وكيف تضيع..احلى...ما اهديت..يا غالى....!!!
|
0 |
4597 |
عصمت العالم
|
03-23-07, 05:20 PM
بواسطة
|
|
|
الشوق.والهجره.والاوطان.وارض الله واسعه..والارزاق على الله...او كما قيل...!!
|
0 |
3057 |
عصمت العالم
|
03-21-07, 10:00 PM
بواسطة
|
|
|
دمعة..حزن....!!
|
7 |
7310 |
عصمت العالم
|
03-21-07, 06:46 PM
بواسطة عصمت العالم
|
|
|
فى لقاء على احد الفضائيات...اضاف محلل سودانى..الموقف الان مثل موقف الباميه المفروكه...
|
4 |
4867 |
عصمت العالم
|
03-15-07, 11:40 PM
بواسطة عصمت العالم
|
|
|
حالة..تهميش..عندما اتى القروى الساذج اول مره للخرطوم..خمسينيات القرن الماضى...!!!
|
0 |
3362 |
عصمت العالم
|
03-13-07, 06:35 PM
بواسطة
|
|
|
وقميص من سكن الجب..هل يعيد الابصار.ام هو ظل من اضغاث احلام مهترئه.....!!!؟؟؟
|
0 |
3157 |
عصمت العالم
|
03-12-07, 06:18 AM
بواسطة
|
|
|
عندما طلب منى...مارد من الجن..ان اعطيه نفسا ..من سيجارة البنقو..لزوم ان ينسطل..!ومن الوقت دا...
|
0 |
4584 |
عصمت العالم
|
03-10-07, 05:57 AM
بواسطة
|
|
|
سوسن عبد الفتاح....!!!؟؟؟
|
4 |
12361 |
عصمت العالم
|
03-09-07, 07:37 AM
بواسطة عصمت العالم
|
|
|
وترجل اخر الفرسان...بادى محمد الطيب.و..لا حول ولا قوه إلا بالله العلى العظيم..
|
34 |
16079 |
عصمت العالم
|
02-23-07, 11:35 AM
بواسطة ود الباوقة
|
|
|
لنسهر معا فى ذكرى مرور اسبوع على رحيل البروف الكروان بادى .منقول من موقع...
|
0 |
3015 |
عصمت العالم
|
02-22-07, 07:24 PM
بواسطة
|
|
|
الكواكب.احتفلوا.بالقمر..رؤيا.للملائكه.وحور الجنان.يتحلقن.حول اخر الفرسان.بادى محمد...
|
0 |
1733 |
عصمت العالم
|
02-16-07, 11:17 AM
بواسطة
|
|
|
وبريق..عيناك....!!!
|
0 |
3449 |
عصمت العالم
|
02-13-07, 01:42 PM
بواسطة
|
|
|
إصداره يوميه...تهتم بالجمال...والحب...والرومانس ...تصدر من ...هنا........
|
57 |
27163 |
عصمت العالم
|
02-09-07, 07:54 PM
بواسطة تماضر الخنساء حمزه
|
|
|
الى متى.. مافيا.العلاج الخاص.والمستوصفات..وحمى لهيب العيادات الخاصه تحرق المواطنين...؟؟
|
0 |
3176 |
عصمت العالم
|
02-07-07, 12:06 PM
بواسطة
|
|
|
فى احتفال ما يسمى بالمجلس القومى االسودانى ببريطانيا..تحدث المدير والسفير وغاب...
|
0 |
3378 |
عصمت العالم
|
01-19-07, 11:15 PM
بواسطة
|
|
|
اقتراح مصدق عليه؟؟بتسمية الفضائيه السودانيه.بفضائية بث ال الجزلى...ونرتاح..و يا سبحان...
|
8 |
7528 |
عصمت العالم
|
01-02-07, 08:05 PM
بواسطة عصمت العالم
|
|
|
وستحل بالعراق والعرب. .. والامريكان لعنة شنق صدام حسين فى يوم وقفة عرفات الله...وصباح...
|
3 |
4618 |
عصمت العالم
|
12-31-06, 08:02 AM
بواسطة حيدر حسن ميرغني
|
|
|
اى اذلال للعرب والمسلمين.اكثر من هذا....؟؟؟!!
|
1 |
2178 |
عصمت العالم
|
12-30-06, 10:29 PM
بواسطة ناذر محمد الخليفة
|
|
|
لكم الامنيات البيض بحلول العيد السعيد..ايها الاحباب..
|
0 |
3713 |
عصمت العالم
|
12-29-06, 05:57 PM
بواسطة
|
|
|
يا مجمع الانوار .يا سيدى رسول الله الكريم عليك افضل الصلوات والتسليمات
|
0 |
3846 |
عصمت العالم
|
12-29-06, 05:53 PM
بواسطة
|
|
|
قصاصات اوجاع نسائيه..مسائيه قصاصه رقم (2) فيديو خطير مرافق
|
0 |
4013 |
عصمت العالم
|
12-28-06, 07:00 PM
بواسطة
|
|
|
قصاصات اوجاع نسائيه..مسائيه من واقع الحياه..!! فيديو كليب رهيب..
|
0 |
4424 |
عصمت العالم
|
12-27-06, 02:57 PM
بواسطة
|
|
|
الى متى سيظل المجلس القومى السودانى ببريطانيا.. يواصل فى طرح الاكاذيب وتجميل وجهه...
|
1 |
4093 |
عصمت العالم
|
12-25-06, 10:28 PM
بواسطة Mohamed Elgadi
|
|
|
الى صلحه الكارب..وهى فى عليائها النور...
|
0 |
3781 |
عصمت العالم
|
12-25-06, 09:11 PM
بواسطة
|
|
|
هيئة شئون الانصار والجاليات والمدارس والعائلات السودانيه بلندن تدعوكم لاحتفالات عيد...
|
0 |
3362 |
عصمت العالم
|
12-23-06, 10:58 PM
بواسطة
|
|
|
من القادم الينا.من سفر التلمود.. يحمل عصا موسى.ويتقمص لبوس كهنوت العصر.واصل الترويج..فى...
|
0 |
3702 |
عصمت العالم
|
12-23-06, 01:30 AM
بواسطة
|
|
|
المجلس القومى السودانى..ترى ماذا يريد..وماذا يخطط .والى اين بنا...فى بريطانيا؟؟
|
0 |
3002 |
عصمت العالم
|
12-23-06, 00:19 AM
بواسطة
|
|
|
المجلس القومى السودانى ببريطانيا...مسمى اخر للمؤتمر الوطنى يحاول استقطاب الجاليه...
|
0 |
3672 |
عصمت العالم
|
12-21-06, 08:00 PM
بواسطة
|
|
|
هل المجلس السودانى البريطانى..فى لندن..قناع اخر للمؤتمر الوطنى..محمود يريد ان يعرف...؟؟؟
|
1 |
4281 |
عصمت العالم
|
12-21-06, 04:31 AM
بواسطة Elbagir Osman
|
|
|
وحين قال .الليل.للفجر..هذا فراق...يا رفيق....!!! وانفصل..
|
1 |
3913 |
عصمت العالم
|
12-20-06, 11:27 PM
بواسطة Muna Khugali
|
|
|
قالوا الحجيج رحل.قاصد نور البقع.قلبى زاد وجع .حمانى القيد منع...
|
1 |
4610 |
عصمت العالم
|
12-20-06, 07:55 AM
بواسطة yasiko
|
|
|
اليك فى عليائك ايها الراحل المقيم. .الفاضل الطيب محمود الماذون..وانت تسرح خيلك الرحيل......
|
4 |
6112 |
عصمت العالم
|
12-19-06, 04:29 PM
بواسطة Soumeta
|
|
|
لو تعرفى كيف.بحبك....!!! رسالة موج البحر . ...وخزاز اطياف الرؤيا تردد عنك.. يا شرنوبى...
|
1 |
5417 |
عصمت العالم
|
12-13-06, 10:41 PM
بواسطة sharnobi
|
|
|
دعى.غنج الدل..ينسكب من فتنة سحر عيونك..ودعيه يتخلل رهافة حس كل من يعشق الجمال..فيتجمد...
|
0 |
4782 |
عصمت العالم
|
12-12-06, 04:50 PM
بواسطة
|
|
|
افتقدك..وانت طلائع..النور الوهج...!!!
|
4 |
5702 |
عصمت العالم
|
12-12-06, 04:24 PM
بواسطة عصمت العالم
|
|
|
والزمن.المتلاف...هو اقسى سياط عذابات..الانسان...!!!
|
2 |
4099 |
عصمت العالم
|
12-12-06, 03:50 PM
بواسطة عصمت العالم
|
|
|
الحل الامثل لمشكلة السودان....وهيمنة الانقاذ....عندى...!! ادخلوا بهدوء وبالرجل...
|
0 |
3228 |
عصمت العالم
|
12-11-06, 06:25 PM
بواسطة
|
|
|
الاجتياح ...قادم.. اليك يا خرطوم....!!!!؟؟ فيديو مثير عن استعدادت جحافل التتار العرقى
|
0 |
3526 |
عصمت العالم
|
12-05-06, 04:23 PM
بواسطة
|
|
|
إ رعاش الهوى ..الغلاب..!! منى تحبون.ياا احبه...؟؟؟؟...!!!
|
0 |
3223 |
عصمت العالم
|
11-25-06, 07:57 PM
بواسطة
|
|
|
كجوك..مجوك..الظلام..والظلم..والخيال الواقع....!!
|
0 |
3847 |
عصمت العالم
|
11-24-06, 02:44 PM
بواسطة
|
|
|
لن نسلم .لن نستسلم.لن ننهزم..هل هذه هى اشارات اجتياح قادم..ام رؤية لوطن يتمزق..ويسقط ...؟؟؟...
|
0 |
3303 |
عصمت العالم
|
11-23-06, 06:24 PM
بواسطة
|
|
|
معلم ..امدرمانى..واساس ...موردابى عتيق.واسم شهير يتحلق...السمكى..يا سيد السمك..!! إضاءه
|
2 |
5075 |
عصمت العالم
|
11-22-06, 01:15 PM
بواسطة عصمت العالم
|
|
|
مداخل ..امدرمان... لنرجع عقارب الزمن ...قليلا....!!
|
2 |
4844 |
عصمت العالم
|
11-20-06, 05:17 PM
بواسطة عصمت العالم
|
|
|
واتمم ذبحك.. لم يعد لمسيل الدم.المسكوب.قدسيةتلك الحرمه...!!
|
0 |
3308 |
عصمت العالم
|
11-15-06, 06:04 PM
بواسطة
|
|
|
ما الذى جرى...؟؟ هنالك مواضيع من سبتمبر قفزت للصفحه الاولى للمنتدى العام.كيف؟؟يا اداره....
|
2 |
3887 |
عصمت العالم
|
11-12-06, 03:18 PM
بواسطة عصمت العالم
|
|
|
ولنسكب على كل الجراح..مزيدا..من الملح..!! هل يتطهرمجرد سؤال.. برىء؟؟؟
|
0 |
3388 |
عصمت العالم
|
11-10-06, 06:51 PM
بواسطة
|
|
|
جالسنى بى نفسه فى اوقات السحر.غمرنى بى نوره الكم اخجل القمر....دعوه لاستماع,.مع كوكبه فن..
|
22 |
14139 |
عصمت العالم
|
11-10-06, 06:34 PM
بواسطة عصمت العالم
|
|
|
وعرف.سلفا كير.بالخائن...صاحب البطل....؟...!!! فيديو يجمع بين حجاج العراق.ومستكين الحركه ا
|
0 |
3276 |
عصمت العالم
|
11-09-06, 05:14 PM
بواسطة
|
|
|
خلقت الملائكه من نور .والشياطبن من نار.والانسان من اديم وطين..ما الذى جرى كى يتغير لحريق...
|
2 |
4440 |
عصمت العالم
|
11-06-06, 03:57 AM
بواسطة الطيب شيقوق
|
|
|
وهل تاتينى وتصحبنى اطيافك..وانت مقيمه على ليل سهرى الطويل....؟؟؟!!
|
0 |
3209 |
عصمت العالم
|
11-04-06, 06:45 PM
بواسطة
|
|
|
وهل اشرقت الشمس من مغرب موقعها فى الزمن المتلاف.....؟؟؟
|
0 |
3028 |
عصمت العالم
|
11-04-06, 06:13 PM
بواسطة
|
|
|
ظاهرة..رسالة الدكتوراه فى علم الموسيقى...موضه ليس إلا... واستغمايه..هلاميه.. بلا معنى !!!
|
34 |
20908 |
عصمت العالم
|
11-03-06, 04:39 PM
بواسطة عصمت العالم
|
|
|
المفكر الاسلامى البارز جمال البنا يصف الرسائل الاليكترونيه بجنى العصر الذى يفوق...
|
0 |
3506 |
عصمت العالم
|
10-31-06, 03:37 PM
بواسطة
|
|
|
تتعدد الزيجات..والاسقاط واحد..على نشاذ خطو رنين الايقاع...!! رؤيا ضبابيه
|
0 |
3036 |
عصمت العالم
|
10-30-06, 04:14 PM
بواسطة
|
|
|
السودانيون بلندن يشاركون ال المهدى الاحزان فى وفاة السيده صديقه الامام الصديق الامام...
|
13 |
8763 |
عصمت العالم
|
10-30-06, 03:06 AM
بواسطة الطيب شيقوق
|
|
|
نحن. نتذكر..ونبكى.ونجتر..ونتحسر...ثم ننسى...!! بمناسبة 21 اكتوبر الاخضر...!!
|
2 |
4412 |
عصمت العالم
|
10-27-06, 07:25 AM
بواسطة عصمت العالم
|
|
|
ويطل العيد علينا فهل ياتى باشراق الامل الوضى على بلادنا ويحلحل عقدها....
|
2 |
4920 |
عصمت العالم
|
10-22-06, 02:23 PM
بواسطة Dr.Ahmed Boasch
|
|
|
وعبق هذه الليله المباركه يضوع ويعم كل ارجاء الكون..هنيئا لكل عابد متبتل فى رجاء العتق..
|
0 |
3492 |
عصمت العالم
|
10-18-06, 04:39 PM
بواسطة
|
|
|
وانت عشقى .يا رسول الله الكريم..صلى الله عليك وسلم
|
3 |
5650 |
عصمت العالم
|
10-18-06, 03:40 PM
بواسطة tariq
|
مثلث الشر ! كتبه زهير السراج
ثورة الترابي الثقافية (1999) كتبه عبد الله علي إبراهيم
عندما تتحول اللغة من أداة تواصل إلى وسيلة تعبئة وتحريض لتفكيك اللحمة الوطنية كتبه مختار...
شبكات التمكين لازالت تعمل في السودان كتبه مها الهادي طبيق
خطر المليشيات ونذر اندثار الدولة كتبه د. أحمد عثمان عمر
تنمية السلام وإعادة الإعمار: بين صياغة الدولة وصناعة المستقبل كتبه د. الهادي عبدالله...
وقف الحرب مفتاح الحل للأزمة كتبه تاج السر عثمان
فيس بوك
تويتر
انستقرام
يوتيوب
بنتيريست