فكر العلماء كثيراً وفكروا..ليش القرد يأكل موز

فكر العلماء كثيراً وفكروا..ليش القرد يأكل موز
وليش القرد دائماً نشيط؟؟!! ولا يجلس بالأرض,بس ينقز من شجرة إلى أخرى؟؟!أجروا التجربة تلو الأخرى على القرد و موزه...إلى أن توصلوا إلى حقائق عجيبة عن الموز.. حسد العلماء القرد,, وجربوا الموز على الإنسان...وكان العجب العجاب... فوجدوا:-أنّ يحتوي الموز على ثلاثة سكريات طبيعية - سكروز وسكر الفواكه والجلوكوز، مع الألياف بالطبع، يمنحنا الموز دفعة كبيرة وثابتة وفورية من الطاقة. حيث أثبت بحث علمي بأن موزتان فقط يمكنهما أن يزودان طاقة كافية للقيام بتمرين رياضي لمدة 90 دقيقة. فلا عجب أن يكون الموز الفاكهة الأولى للرياضيين البارزين. ولكن الطاقة ليست هي كل ما يقدمه الموز، فالموز يمنحنا النشاط والصحة. ويساعدنا على التغلب على عدد كبير من الأمراض لذلك يجب إضافته دائما.الكآبة:وفقاً لدراسة جديدة، على أشخاص مصابين بالكآبة، شعر الكثيرون بالتحسن بعد تناولهم الموز، حيث يحتو ي الموز على ترايبتوفان، نوع من البروتين الذي يحوله الجسم إلى سيروتنيوم، الذي يمنح الجسم الراحة والاسترخاء، ويحسن المزاج، ويجعلك تشعر بالسعادة فقر الدم:يحتوي الموز على مستويات عالية من الحديد، كما يقوم الموز بتحفيز إنتاج الهيوغلوبين في الدم وكذلك يساعد على علاج فقر الدم ضغط الدمّ:هذه الفاكهة الاستوائية الفريدة عالية جداً بالبوتاسيوم ولكنه منخفض بالملح، مما يجعله مثالي لمكافحة ضغط الدم. تحفيز قدرة الدماغ:في دراسة شملت 200 طالب، تم إعطائهم الموز في وجبة الإفطار، والفسحة، والغداء، لتحفيز قدرة الدماغ. فأثبتت الدراسة بأن الفاكهة الغنية بالبوتاسيوم، تقوم بتحفيز القدرة الدماغية عند الطلاب للتعلم أكثر.
الإمساك: يحتوي الموز على مستوى عالي من الألياف، لذلك فأن إدخاله في الحمية الغذائية يساعد على إعادة عمل الأمعاء الطبيعي، كما يساعد على التغلب على المشكلة دون اللجوء إلى أدوية مسهلة.
الحموضة المعوية:للموز تأثير طبيعي معدّل للحموضة في الجسم، وينصح بتناول الموز للتخلص من الحموضة .
غثيان الصباح:خبر سار للحوامل، ل ا غثيان في الصباح مع الموز، يعمل الموز على تهدئة المعدة، وبث السرور في الجسم، كما يغذي الطفل. عضات البعوض:قبل أن تفكري في الكريمات والمراهم، هناك طريق أسهل وأفضل، افركي عضات البعوضة بالجلدة الداخلة البيضاء للموزـ التي تعمل على تخفيف التورم والاحمرار.
الأعصاب:لأن الموز غني بفيتامينات مجموعة ب التي تساعد على تهدئة النظام العصبيَ
زيادة الوزن والعمل:وجدت دراسات قام بها معهد علم النفس في النمسا بأن ضغط العمل يؤدي إلى التهام أطعمة مهدئة مثل الشوكولا ورقائق البطاطس. حيث وجدت بأن سبب بدانة أكثر من 5,000 موظف كانت على الأرجح بسبب ضغط العمل. ولتفادي شهوة تناول الطعام ، نحتاج للسيطرة على مستويات السكر في الدم عن طريق تناول وجبات خفيفة عالية بالكربوهيدرات والفيتامينات المغذية، كل ساعتان، فكان الموز الفاكهة الأكثر ملائمة لمنع البدانة.
قرحة المعدة:يستخدم الموز لعلاج الاضطرابات المعوية بسبب قوامه الناعم. ويعتبر الموز الفاكهة النيئة الوحيدة التي يمكن أن تؤكل دون ضِيق في الحالات المرضية. حيث يحيد حموضة المعدة ويخفف التهاب بطانة المعدة.
السيطرة على درجة الحرارة:تعتقد العديد من الثقافات بأن الموز يستطيع خفض درجة حرارة الجسم الطبيعية، والعاطفية للأمهات الحوامل. وفي تايلاند، تأكل النساء الحوامل الموز لضمان ولادة الطفل في درجة حرارة معتدلة
الإضرابات العاطفية الموسمية (الحزن):يساعد الموز على التخفيف من أعراض الاضطرابات العاطفية الموسمية بسبب توفر مادة التربوتوفان به.
التدخين:يمكن أن يساعد الموز الأشخاص الذين يحاولون الإقلاع عن التدخين. لاحتوائه على فيتامينات ب 6, وب 12، بالإضافة إلى البوتاسيوم، والمغنيسيوم، كما يساعد الجسم على التعافي من تأثيرات انسحاب النيكوتين
الإجهاد :البوتاسيوم معدن حيوي، يساعد على جعل نبض القلب متوازناً، ويحفز إرسال الأكسجين إلى الدماغ كما ينظم توازن الماء في الجسم. عندما نكون مرهقين، فإن مستوى الأيض يرتفع، مما يخفض مستويات البوتاسيوم.. ويمكن إعادة توازن الجسم بتناول الموز الغني بالبوتاسيوم.
الدورة الشهرية:انسى الحبوب المهدئة، وتناولي الموز قبل وخلال الدورة الشهرية، لأنه يعمل على تنظيم مستويات الجلوكوز في الدم، الأمر الذي يحسن المزاج و يمدك فيتامين ب6 ويهدئ الألم
السكتات: وفقاً لبحث في 'مجلة نيوإنجلند الطبية، 'فإن تناول الموز كجزء من حمية منتظمة يمكن أن يقلل خطر الموت بالسكتة بنسبة 40% وهكذا فالموز غذاء كامل متكامل، وعند مقارنته بالتفاح، فالموز يحتوي على 4 مرات أكثر بروتين، ومرتان أكثر كربوهيدرات، و3 مرات أكثر فسفور، وخمس مرات أكثر فيتامين أ وحديد، ومرتان أكثر فيتامينات، ومعادن، كما أنه غني بالبوتاسيوم. لذلك فقد يكون الوقت لاستبدال المثل القائل: تفاحة في اليوم تبعدك عن الطبيب، إلى موزة في اليوم وصحة على الدوم. والله ما نلوم القرد...
....ودمتم بصحة وعافية.... للفائدة منقول من الاخ صلاح ديامي/

أبو الزهــور
صــباحك نــور
الموز حلو وطاعم رغم بعض العيوب

يا حااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااج

يتوقف على نوع الموز

أبو الزهور:
كيفك والموز؟
أنا لا آخذ معلومة تخص الموز منك مهما كانت قيمتها العلمية تعرف ليه؟
لأني في مسألة الموز استفتي الحاج عثمان بركية
خبير الموز في شرق وآواسط آسيا والكاريبي
قدرات علمية مهدرة ساي
وبرضو يجو اليابانيين ويكتشفوا أخيرا أن الموز
يعمل كحمية للجكس
عشان كدا أصبح غالي السعر
وضاع الحاج يركية
بهاء

أبو الزهور

السعوديون عندهم مثل يقول ( بالقرد بجيبك يوم الموز )

Quote: لأني في مسألة الموز استفتي الحاج عثمان بركية

عشان كده يابهاء مالقينا موز في الحلة لما جيناك

عمدتنابركية الله يديهو العافية ام ضراع بياكل ياتو نوع من الموز

الاخضر معروف للرجيم

والاصفر للسمنة

الاثنين ماعندو ليهم شريعة في نظامه الغذائي

أفتونا

سلامات يا ابو الزهور

Quote: وليش القرد دائماً نشيط؟؟!! ولا يجلس بالأرض,بس ينقز من شجرة إلى أخرى؟؟

يعني النطيط بتاعك في التمارين ده من الموز ؟ .... سبحان الله
لو ما ماكل موز كنت بتلصق في الارض يعني


تحياتي

عليك الله قول ما شاء الله

الموز فوائده كثيرة ذي ما قال الاخ بهاء اسال بركية

Quote: بأن موزتان فقط يمكنهما أن يزودان طاقة كافية للقيام بتمرين رياضي لمدة 90 دقيقة

..

Quote: الإضرابات العاطفية الموسمية (الحزن):يساعد الموز على التخفيف من أعراض الاضطرابات العاطفية الموسمية بسبب توفر مادة التربوتوفان به.

يا ابو الزهور سلامات ..
تعرف عندي ود خالتي .. عندو صاحبو الاتنين (صحابه) وماشاء الله عمالقة ..
قامو دخلو الجنينة بتاعت جدنا .. وكان الموز طالع .. ولما الموز يكون نجيض في السبيطة على الشجرة بيقوم يطلع ريحه وبتلقى الموزة فيها شرخ لانو بتتمدد..
المهم الصحابة ديل .. لقو ليهم (صبيطة) كاملة نجيضة .. قامو نزلوها جمب الجدول .. واتكاملوها الاتنين ..
لاحظ نفرين في سبيطة بتاعت موز ..
قال لي وصلنا مرحلة من الشبع .. بقينا نقطع راس الموزه من فوق .. (ونمصره) بدون (مضــغ) المهم انهم لاعبين راس وماف واحد عايز يرفع يدو ..
المهم السبيطة بقت باقي فيها كم صباع كدا .. هم الاتنين بقو ما قادرين يتحركو.. قال لي بعد شوية الواحد بقى يتابع الرحلة الارتجاعية بتاعت الموز من وإلى الخارج .. بنظام تلاتة صباعات متصلات مع بعض .. مع انكتام في النفس .. وصعوبة في الحركة ..
الاخطر من كدا .. في غنماية لي شلاقته جات لقت قشر الموز مكوم والجماعة فاقدين النطق والحركة وشغالين بنظام سلاح الإشارة .. قومي يا غنماية اقعي في القشر .. بي شرفنته دي .. ضغطت على القشر .. بعد شوية صوته راح .. رقدت جمب الجماعة ديل .. قال لي بعد شوية عيونه بقو بيييوض بعد شويتين قومي يا الغنماية موتي.. وجماعتك ديل وصلو الحلة زحف ..
تعرف اغرب حاجة .. الفاكهة الوحيدة البمشي عليها لما ادخل في محل الفواكه .. الموز ـ مسالة الجنيات دي عجيبة خلاص مرات كتيرة بيكون الموز اخضر لكن بتحايل عليهو في كيس يا في اي محلات مضلمة بيصل درجة بتاع نضج عجيبة جدا ..
عندنا زول صاحبنا في الكورة كان بيجي ومعاهو موزو في كيسو .. نحن نضرب في الموية وهو يقشر في الموز .. ويخش يدور بينا الميدان كلوو يعني في ناس ناقشين حكاية الموز دي من زمااان ..
مدرب الهلال البرازيلي السابق .. قالو كان شابك ليك الجماعة موز تقيل في التمارين .. عشان كدا كلتشي كان جنو ينطط ..
لكن المسالة العاطفية دي الموز بالغ فيها .. والله يا ازهري موزك دا كان بيعوض عن الشواكيش .. ياني الزرعت لي شجرتين في الشركة دي .. لكن ما يكون تحلية ساكت عشان تبرد بيها آثار الشاكوش .. دا يبقى (تنطط) من المسؤولية بي صورة قردية خالص .. وحسب نظرية داروين ..
على كل .. زكرتنا الواحد ماشي البيت يشيل معاهو خمسة ستة كيلو .. اصلو لي كم يوم كدا قلبي قاعد يدق .. ظنيتو الشاكوش القديم بدا يتحرك.

عزبزي Tmbis اولا اشكرك على المرور ومداخلاتك الظريفة دي

حقيقة الموز كما وصف طبعا من الناحية العاطفية دي على ما اعتقد عندما يكون الدماغ مركز على امتصاص اكبر كمية من فوائد الموز يتجاهل المشاكل العاطيفة فلذا الانسان بشعر براحة نفسية - طبعا دا حسب توقعاتي لهذا الشأن

ازهري

ابو الزهور

طيب سر ارتفاع لياقتك البدنية في التمارين الأيام دي شنو ؟ قاعد تشرب عصير موز ؟

تمبس
يا أخي كتلتنا من الضحك ..أظن جماعتك ديل تاني ما يأكلو موز في حياتهم.

عزيزي الفاضل جعفر
طبعا الموز انت ماشايف الاخ بركية ما شاء الله عبني بارده كل يوم الجامع كداري وغير المخفي ونحن على درب الموز نسير

وايضا ما شفت في التمرين العبد لله واقف لجعفر سومي ععود