ولا تأخذوا أحزانكم على محمل الجد ، إعتبروها ضيوفاً ثقيلة ولا بُد أن ترحل وإن طالَ بها المقام وتماسكت ، فالأحزان إن وجدت فيكم ضعفاً نفذت إليكم كلكم ، واحذروا أن تضعوا لها حيّزاً في حياتكم إعتبروها نوبة ، صدمة عارِض وسيزول يوماً فالحزن كالغمامة السوداء سينقشع عمّا قريب ويظهر بعدها شروق شمس الامل والحرية لا تُعاملوا الحزن بواقعية كي لا يطيل البقاء وتعلن حياتكم الحداد.".. تأكـد حين تنكسـر لن يرممك سوى نفسك و حين تنهـزم لن ينصرك سوى إرادتك فقدرتك على الوقوف مرة أخـرى لا يملكها سواك فكن أقوى من الدنيا و ظروفهـا و مهما حدث لك لا تبكي ولكن إبتسم و دع الدنيـا تبــكي من جبـروت ابتسامتك حينئذ .. سترى أن الحياة يمكن أن تكون جميلة حتى في أشد الالمو في وسط المعاناة .. ستجد أن ابتسامة ما تخرج من أعماقك تخرج من زحمة اليأس و المرارة تخرج من صميم الذات .. عندها ستتذكر كم أنت إنسان ،، ايها الانسان نعم داما ومهما زادت واشتدت عليك مصائب وهموم ومتاعب الحياة كن انسانا وكن بقلب وبطيبة طفل بريئ إن أحسست يوما .. بأنك مرهق من ركض السنين ..و أن ابتسامتك تختفي خلف تجاعيد الأيام ..و أن الحياة أصبحت لا تطاق ..ان شعرت أن الدنيا أصبحت سجناً لأنفاسك..و أن الساعات لا تعني الا مزيدا من ألم .. و أن كل شئ أصبح موجعا..أرسم على وجهك ابتسامة من قهر.. و اسكب من عينك دمعة من فرح ..إن طعنك حبيب او صديق..أو احتلك الضيق ..ان فقدت كل شئ .. جميل.. و تحطم طموحك على كف المستحيل... افتح عينك للهواء و النور .. لا تهرب من نفسك في الظلام .. وعد إلى النور .. و احضن عروقك المفتوحة .. و جراحك التي أصبحت تحتاج لك أكثر.. اشعرها بوجودك .. و اشعر أنت بوجوده تعلم فن التسامح و عش بمنطق الهدوء.. لا تجعل قلبك مستودعا للكره و الحقد و الحسد و الظلام لا تنظر إلى من حولك بأكثر من ابتسامة تجتاز المسافات و تخترق حواجز الصراع ابتسم لهم رغم كل ما فيك من أوجاع فأنت هكذا .. تعيش أقوى احمل في قلبك ريشة ترسم بها لوحة يتذكرك بها الآخرون و لا تجعله يحمل .. رصاصة .. تغتال بها كل الجمال حولك حين تظن أن الكره يجعلك أقوى و أن الحقد يجعلك أذكى وأن القسوة و الجفاف هي ما تجعلك انسانا محترما تعلم أن تضحك مع من معك و أن تشاركه ألمه و معاناته عش معه وتعايش به عش كبيراً .. وترفع عن الصغائر و تعلم أن تحتوي كل من يمر بك لا تصرخ عندما يتأخر صديقك ولا تجزع حين تفقد شيئا يخصك تذكر أن كل شئ قد كان في لوحة القدر قبل أن تكون شخصا من بين ملايين البشر ان غضب صديقك .. اذهب و صافحه و احتضنه وان غضبت من صديقك .. افتح له يديك وقلبك أن خسرت شيئا .. فتذكر انك قد ربحت أشياء و ان فاتك موعد .. فتذكر أنك قد تلحق موعدا ً آخر مهما كان الألم مريرا ومهما كان القادم .. مجهولاً افتح عينك للأحلام و الطموح فــغدا يوم جديد .. و غدا أنت شخص جديد لا تحاول أن تجلس و أن تضحك الأخرين بسخرية من هذا الشخص أو ذاك فقد تحفر في قلبه جرحا .. لن تشعر به ولكنه سيعيش به حتى أخر يوم من عمره فهل على الدنيا أقبح من أن تنام .. و صديقك .. يئن من جرحك؟ !! و يتوجع من كلماتك؟ !
الرسائل والمقالات و الآراء المنشورة في المنتدى بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لصاحب الموقع أو سودانيز اون لاين بل تمثل وجهة نظر كاتبها
لا يمكنك نقل أو اقتباس اى مواد أعلامية من هذا الموقع الا بعد الحصول على اذن من الادارة
يحيى ابنعوف
فيس بوك
تويتر
انستقرام
يوتيوب
بنتيريست