العلاج بالاعشاب لتعم الفائدة الجميع ...بوست وحدوي للسودانيين فقط ...

كتب الكاتب الفاتح جبرا المتوفرة بمعرض الدوحة
مرحبا Guest
اخر زيارك لك: 05-09-2024, 08:05 PM الصفحة الرئيسية

منتديات سودانيزاونلاين    مكتبة الفساد    ابحث    اخبار و بيانات    مواضيع توثيقية    منبر الشعبية    اراء حرة و مقالات    مدخل أرشيف اراء حرة و مقالات   
News and Press Releases    اتصل بنا    Articles and Views    English Forum    ناس الزقازيق   
مدخل أرشيف الربع الثالث للعام 2010م
نسخة قابلة للطباعة من الموضوع   ارسل الموضوع لصديق   اقرا المشاركات فى شكل سلسلة « | »
اقرا احدث مداخلة فى هذا الموضوع »
07-01-2010, 10:03 PM

وليد شريف

تاريخ التسجيل: 12-04-2004
مجموع المشاركات: 1982

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
العلاج بالاعشاب لتعم الفائدة الجميع ...بوست وحدوي للسودانيين فقط ...

    وعنما اقول السودانيين اقصد السودانيين لا عرب ولا نوبة ولانوبيين ولازنوج كلنا سودانييين
    وكلنا نتداوى بالاعشاب فإذا فرقتنا السياسة فالتجمعنا الاعشاب الطبية البلدية التي تنمو في فيافي
    بلادنا الواسعة كل واحد يحكي عن تجربة مفيدة لعشب معين جرّبه واعطى مفعول ايجابي لعلاج
    معين حتى يستفيد آخر في حوجة له ولا يعلم عنه ....
    مثلاً الحرجل عشبة مفيدة وجيدة جداً لعلاج ارتفاع السكر في الدم تنقع في ماء وتشرب علي الريق
    مرة واحدة في اليوم سريع جداً في خفض السكر لذا يجب الحرص في تناوله وعدم الافراط في شربه
    والتحليل ومراجعة الطبيب حتى ينضبط السكر ....
    اهه ده الون واحد يلعب التو .......

    (عدل بواسطة وليد شريف on 07-01-2010, 10:09 PM)
    (عدل بواسطة وليد شريف on 07-01-2010, 10:10 PM)

                  

07-02-2010, 03:55 AM

Abd Alla Elhabib
<aAbd Alla Elhabib
تاريخ التسجيل: 12-09-2005
مجموع المشاركات: 3806

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: العلاج بالاعشاب لتعم الفائدة الجميع ...بوست وحدوي للسودانيين فقط ... (Re: وليد شريف)

    سـلام أخ ولـيد
    ده بوسـت مفـيد والله
    ودي مسـاهمتي ليعم النفـع

    Quote: أثبت البحث العلمى أن شراب الكركديه يخفض ضغط الدم المرتفع ويزيد من سرعة دوران الدم ويقوى ضربات القلب ويقتل الميكروبات مما يجعله مفيدا فى علاج الحميات وعدوى الميكروبات وأوبئة الكوليرا حيث أنه حامضى بطبيعته ومن خواصه أنه مرطب ومنشط للهضم. كما بدأت مصانع الأدوية ومستحضرات التجميل والحلوى والصابون تستعمل المواد الملونة المستخلصة من زهر الكركديه فى منتجاتها بعد أن استبعدت الألوان الكيميائية لما لها من آثار جانبية ضارة. ويستعمل كصبغة طبيعية للأدوية والأغذية وأدوات التجميل التى تستخدمها حواء كل يوم مثل احمر الشفاه ومساحيق التجميل وشمبوهات الشعر وصابون الحمام.
    اهميه الكركديه يعمل في تخفيف آلام النقرس والروماتيزم ويعمل من الكركديه مستحلب وذلك بطحن ازهار الكركديه طحنا متوسطا. يؤخذ من هذا المجروش ملء ملعقة صغيرة وتوضع في كوب زجاجي ويصب عليه الماء المغلى فورا ثم يحرك جيدا ويغطى ثم يشرب بعد خمس عشرة دقيقة ويتناول منه كوبان يوميا بمعدل كوب بعد الفطور وآخر بعد العشاء.ملاحظة يجب عدم استخدام الكركديه من قبيل المرضى المصابين بانخفاض ضغط الدم لانه يخفض الضغط اساسا.
    منقـول
                  

07-02-2010, 01:29 PM

اشرف السر
<aاشرف السر
تاريخ التسجيل: 12-06-2003
مجموع المشاركات: 1563

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: العلاج بالاعشاب لتعم الفائدة الجميع ...بوست وحدوي للسودانيين فقط ... (Re: Abd Alla Elhabib)

    المحريب أو الحمريب ، اسمان لعشب واحد

    يستخدم لعلاج الكحة
    يغلي العشب ويشرب كشاي

    (عدل بواسطة اشرف السر on 07-02-2010, 01:30 PM)

                  

07-02-2010, 08:05 PM

ود الباوقة

تاريخ التسجيل: 09-21-2005
مجموع المشاركات: 47163

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: العلاج بالاعشاب لتعم الفائدة الجميع ...بوست وحدوي للسودانيين فقط ... (Re: اشرف السر)

    النعناع لعلاج المغص

    يغلي ويشرب دافئا



    الجردكة

    تبل

    تصفي

    وتشرب باردة وهي تساعد في هضم الولائم الدسمة

    في وقت وجيز
                  

07-03-2010, 10:04 AM

وليد شريف

تاريخ التسجيل: 12-04-2004
مجموع المشاركات: 1982

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: العلاج بالاعشاب لتعم الفائدة الجميع ...بوست وحدوي للسودانيين فقط ... (Re: ود الباوقة)

    الاخ Abd Alla Elhabib شكرا للاضافة وفعلا الكركديه مفيد
    جداً لخفض ضغط الدم بس حكاية النقرس دي اول مرة اعرفها
    عشان كده حا اجننو ليك تاني لامن يعمل لي هبوط لانو الفول جننا
    جن بالنقرس ,,

    (عدل بواسطة وليد شريف on 07-03-2010, 09:31 PM)

                  

07-03-2010, 11:33 AM

حماد الطاهر عبدالله
<aحماد الطاهر عبدالله
تاريخ التسجيل: 06-29-2006
مجموع المشاركات: 2159

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: العلاج بالاعشاب لتعم الفائدة الجميع ...بوست وحدوي للسودانيين فقط ... (Re: وليد شريف)

    1- الصمغ العربي ( صمغ الهشاب )

    لأمراض الكلي. يقال والله أعلم، بانه يعالج الفشل الكلوي عن طريق

    وضع كيلو صمغ عربي في كمية 3 لترات ماء وتذويبه تماما

    ثم وضعه بالثلاجة وأخذ كاس مخففا بالماء على الريق

    صباحا ومساء لمدة ثلاثة اسابيع...... والله هو الشافي.


    2- القرض ( ثمرة شجرة السنط)

    لعلاج نزلات البرد والكحة وكثير من الأمراض الجلدية.


    3- القديم

    ( ما عارف أوصفه كيف) .. المهم قالوا يعالج فقر الدم بوضعه في المال

    ثم تصفيته مثل ( الآبري ) ....

    4- النبق

    ( برضوا ما عارف أوصفه كيف ) اكلا وسفا لمعالجة النقرس او بعض الحموضة

    بالمعدة.

    5- ورق شجر الغبيش

    شجر بغرب السودان، لمعلجة مرض السكري بوضع أوراقه بالماء وتصفيته ثم

    شرب الماء صباحا ومساء مع الفحص المستمر للتأكد من السكر بالدم.
                  

07-03-2010, 05:50 PM

وليد شريف

تاريخ التسجيل: 12-04-2004
مجموع المشاركات: 1982

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: العلاج بالاعشاب لتعم الفائدة الجميع ...بوست وحدوي للسودانيين فقط ... (Re: حماد الطاهر عبدالله)

    زهرة البابونج مفيدة جداً ًلعلاج الغضروف والام
    الظهر تحضر بنفس طريقة الشاي ويشرب منها اكبر
    كمية( مجربة ) وصفت لا حدهم وعلى اعتاب عملية
    غضروف ولا ينام الا بالكيرتوزون تم شفاؤه عن طريق
    شرب هذه الزهرة باذن الله ..
                  

07-03-2010, 05:56 PM

وليد شريف

تاريخ التسجيل: 12-04-2004
مجموع المشاركات: 1982

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: العلاج بالاعشاب لتعم الفائدة الجميع ...بوست وحدوي للسودانيين فقط ... (Re: وليد شريف)

    Quote: المحريب أو الحمريب ، اسمان لعشب واحد

    يستخدم لعلاج الكحة
    يغلي العشب ويشرب كشاي

    شكراً اخ اشرف ويقال عن المحريب انه ايضاً
    يساعد في خفض الدهون ويستعمل كمنكه للشاي
                  

07-03-2010, 06:17 PM

طارق عبد اللطيف نقد
<aطارق عبد اللطيف نقد
تاريخ التسجيل: 11-13-2005
مجموع المشاركات: 2311

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: العلاج بالاعشاب لتعم الفائدة الجميع ...بوست وحدوي للسودانيين فقط ... (Re: وليد شريف)

    الحلبه
    مفيده جدا لاتضرابات المعده
    ودسمه جدا وتزيد نسبة الدم (مديتة الحلبه)
    ومجربه ومفيده جدا للخراج تسحق وتوضع فوق الخراج
    يومين ثلاثه فقط ويتم الشفاء باذن الله

    يا وليد البابونج ده سمعته بيه كتير لكن يتلقي وين؟
                  

07-03-2010, 09:44 PM

وليد شريف

تاريخ التسجيل: 12-04-2004
مجموع المشاركات: 1982

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: العلاج بالاعشاب لتعم الفائدة الجميع ...بوست وحدوي للسودانيين فقط ... (Re: طارق عبد اللطيف نقد)

    Quote:
    الجردكة

    تبل

    تصفي

    وتشرب باردة وهي تساعد في هضم الولائم الدسمة

    في وقت وجيز

    شكراً يا ود الباوقة والجردقة برضو ممكن تتعمل مع المديدة لانها بتساعد في الهضم
                  

07-04-2010, 01:24 AM

Mahjob Abdalla
<aMahjob Abdalla
تاريخ التسجيل: 10-05-2006
مجموع المشاركات: 8949

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: العلاج بالاعشاب لتعم الفائدة الجميع ...بوست وحدوي للسودانيين فقط ... (Re: وليد شريف)

    Quote: وتشرب باردة وهي تساعد في هضم الولائم الدسمة

    في وقت وجيز

    ناس بتحب الدسم...
                  

07-04-2010, 10:09 AM

عفاف الصادق بابكر
<aعفاف الصادق بابكر
تاريخ التسجيل: 08-10-2009
مجموع المشاركات: 4188

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: العلاج بالاعشاب لتعم الفائدة الجميع ...بوست وحدوي للسودانيين فقط ... (Re: Mahjob Abdalla)

    وليد .. يا خطير بوستيك كده
    القونقليز .. تبله في المويه وتصفى وتعمل سكر خفيف ..

    نظام عصير ... بودر الدسنتاريا والجدماره ..


    غايتو حجه مبروكه قالت لي كده ..
                  

07-04-2010, 10:58 AM

وليد شريف

تاريخ التسجيل: 12-04-2004
مجموع المشاركات: 1982

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: العلاج بالاعشاب لتعم الفائدة الجميع ...بوست وحدوي للسودانيين فقط ... (Re: عفاف الصادق بابكر)

    Quote: 3- القديم

    ( ما عارف أوصفه كيف) .. المهم قالوا يعالج فقر الدم بوضعه في المال

    ثم تصفيته مثل ( الآبري ) ....

    5- ورق شجر الغبيش

    شجر بغرب السودان، لمعلجة مرض السكري بوضع أوراقه بالماء وتصفيته ثم

    شرب الماء صباحا ومساء مع الفحص المستمر للتأكد من السكر بالدم.

    شكراً اخ حماد للمساهمة القيمة
    واعتقد انك بتقصد القضيّم
    اما بالنسبة لشجرة الغبيش ارجو زيادة التوضيح لانها تشبه الحرجل
    تسلم ويديك العافية
                  

07-04-2010, 11:07 AM

EMU إيمو
<aEMU إيمو
تاريخ التسجيل: 02-16-2002
مجموع المشاركات: 2924

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: العلاج بالاعشاب لتعم الفائدة الجميع ...بوست وحدوي للسودانيين فقط ... (Re: وليد شريف)

    الجرجير البلدي
    يرفع معدل الإنتاج .
                  

07-05-2010, 03:07 PM

وليد شريف

تاريخ التسجيل: 12-04-2004
مجموع المشاركات: 1982

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: العلاج بالاعشاب لتعم الفائدة الجميع ...بوست وحدوي للسودانيين فقط ... (Re: وليد شريف)

    الاخ Mahjob Abdalla تحياتي

    Quote: ناس بتحب الدسم...

    هاهاها برضوا خلوهو بوست للفائدة
    تحياتي
                  

07-04-2010, 11:19 AM

ودقاسم
<aودقاسم
تاريخ التسجيل: 07-07-2003
مجموع المشاركات: 11146

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: العلاج بالاعشاب لتعم الفائدة الجميع ...بوست وحدوي للسودانيين فقط ... (Re: ود الباوقة)

    عمر عبد القادر
    البوست دا للأعشاب كما اراده صاحبه ..
    خلي بالك شوية وركّز معانا ..

    Quote: الجردكة

    تبل

    تصفي

    وتشرب باردة وهي تساعد في هضم الولائم الدسمة

    في وقت وجيز
                  

07-05-2010, 10:35 AM

وليد شريف

تاريخ التسجيل: 12-04-2004
مجموع المشاركات: 1982

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: العلاج بالاعشاب لتعم الفائدة الجميع ...بوست وحدوي للسودانيين فقط ... (Re: ودقاسم)

    Quote: الحلبه
    مفيده جدا لاتضرابات المعده
    ودسمه جدا وتزيد نسبة الدم (مديتة الحلبه)
    ومجربه ومفيده جدا للخراج تسحق وتوضع فوق الخراج
    يومين ثلاثه فقط ويتم الشفاء باذن الله

    يا وليد البابونج ده سمعته بيه كتير لكن يتلقي وين؟

    يا طارق حكايتكم انت وود الباوقة مع الدسم شنو
    البابونج موجود بكثرة في العطارات امشي سوق حجاب بتلقي عطارات
    كمية ب20ريال بتملا ليك نص شوال بابونج تعال صفي واشرب سااااااكت
                  

07-05-2010, 03:11 PM

وليد شريف

تاريخ التسجيل: 12-04-2004
مجموع المشاركات: 1982

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: العلاج بالاعشاب لتعم الفائدة الجميع ...بوست وحدوي للسودانيين فقط ... (Re: وليد شريف)

    القرنفل يبل في الماء ويترك باردا ويشرب على الريق
    مفيد جداً في ازالة الدهون وتنظيف الشرايين وتنشيط
    الدورة الدموية ....
                  

07-05-2010, 03:24 PM

احمد محمد احمد عتيق

تاريخ التسجيل: 11-04-2009
مجموع المشاركات: 1819

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: العلاج بالاعشاب لتعم الفائدة الجميع ...بوست وحدوي للسودانيين فقط ... (Re: وليد شريف)

    شكرا وليد

    بس لدي بعض الاسئلة للفائدة ..؟

    هل فعلا الكركدي بارد بينزل الضغط وساخن بيرفعوا ؟؟

    - هل هنالك فائدة من الحلبة لمرضى السكري ؟؟

    ومنكم نستفيد ..
                  

07-05-2010, 05:05 PM

عصام ابوعكر
<aعصام ابوعكر
تاريخ التسجيل: 06-13-2008
مجموع المشاركات: 394

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: العلاج بالاعشاب لتعم الفائدة الجميع ...بوست وحدوي للسودانيين فقط ... (Re: احمد محمد احمد عتيق)

    السلام عليكم
    الكلام دي من لسان اخ وصديق عزيز
    وهو مدرب حراس مرمه تقررت له عمليه غضروف
    وحالته كانت صعبه جداوعايش علي المسكنات علشان
    يقدر يقوم بعمله كمدرب .
    المهم كان ماشي معسكر في تونس في الطياره جلس
    جنب واحد فلسطيني شاف شكله قال ليهو مالك تعبان كده
    صاحبنا حكي القصه...
    الفلسطيني وصف له (المستكه) كل يوم علي الريق لمده
    ثلاثه شهور دون انقطاع وقد كان داوم علي المستكه وهو الان
    بافضل حال دون الحوجه لعمليه ومن فوائدها كذلك تقويه جميع
    المفاصل بالجسم..
                  

07-06-2010, 06:51 PM

وليد شريف

تاريخ التسجيل: 12-04-2004
مجموع المشاركات: 1982

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: العلاج بالاعشاب لتعم الفائدة الجميع ...بوست وحدوي للسودانيين فقط ... (Re: عصام ابوعكر)

    Quote: وليد .. يا خطير بوستيك كده
    القونقليز .. تبله في المويه وتصفى وتعمل سكر خفيف ..

    نظام عصير ... بودر الدسنتاريا والجدماره ..


    غايتو حجه مبروكه قالت لي كده ..

    عفاف الصادق تحياتي
    اكيد حاجة مبروك بتتكلم صاح
    ومنتظرين المزيد
                  

07-06-2010, 07:28 PM

وليد شريف

تاريخ التسجيل: 12-04-2004
مجموع المشاركات: 1982

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: العلاج بالاعشاب لتعم الفائدة الجميع ...بوست وحدوي للسودانيين فقط ... (Re: وليد شريف)

    Quote:
    الجرجير البلدي
    يرفع معدل الإنتاج .

    شكرا اخ ليمو
    بس الجرجير هنا كعب وبرضو معدل الانتاج مرتفع
                  

07-07-2010, 09:05 AM

وليد شريف

تاريخ التسجيل: 12-04-2004
مجموع المشاركات: 1982

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: العلاج بالاعشاب لتعم الفائدة الجميع ...بوست وحدوي للسودانيين فقط ... (Re: وليد شريف)

    Quote: عمر عبد القادر
    البوست دا للأعشاب كما اراده صاحبه ..
    خلي بالك شوية وركّز معانا ..

    ياود قاسم سلام
    خلينا نستفيد من ناس الدسم ديل
    ويورونا بيهضموا الدسم كيف اصلو
    عندهم خبرة في الهضم بالاعشاب ..
                  

07-07-2010, 09:55 AM

وليد شريف

تاريخ التسجيل: 12-04-2004
مجموع المشاركات: 1982

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: العلاج بالاعشاب لتعم الفائدة الجميع ...بوست وحدوي للسودانيين فقط ... (Re: وليد شريف)

    Quote: شكرا وليد

    بس لدي بعض الاسئلة للفائدة ..؟

    هل فعلا الكركدي بارد بينزل الضغط وساخن بيرفعوا ؟؟

    - هل هنالك فائدة من الحلبة لمرضى السكري ؟؟

    ومنكم نستفيد ..[/QUOT
    شكرا الاخ احمد عتيق وحسب علمي ان تناول الكركدي حاراً يزيد من نسبة
    تركيز الاملاح فيه وبالتالي لا يساعد في انخفاض ضغط الدم ويقضل تناول باردأ
    اما بالنسبة للحلبة فلا اعلم ويمكن امن جرب الحربة لعلاج السكري ان يساعدنا . 
                      

07-07-2010, 05:25 PM

وليد شريف

تاريخ التسجيل: 12-04-2004
مجموع المشاركات: 1982

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: العلاج بالاعشاب لتعم الفائدة الجميع ...بوست وحدوي للسودانيين فقط ... (Re: وليد شريف)

    Quote: الفلسطيني وصف له (المستكه) كل يوم علي الريق لمده
    ثلاثه شهور دون انقطاع وقد كان داوم علي المستكه وهو الان
    بافضل حال دون الحوجه لعمليه ومن فوائدها كذلك تقويه جميع
    المفاصل بالجسم..

    شكراً الاخ عصام ابو عكر لهذه المعلومة المفيدة
    كما انها مفيدة جدا لحالات الكحة الجافة في حالة
    تناولها بنفس الطريقة ...
                  

07-07-2010, 05:35 PM

وليد شريف

تاريخ التسجيل: 12-04-2004
مجموع المشاركات: 1982

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: العلاج بالاعشاب لتعم الفائدة الجميع ...بوست وحدوي للسودانيين فقط ... (Re: وليد شريف)

    اليانسون لا يغلى كثيراً حتى لا يخرج الزيوت الطيارة
    مهم ومفيد جداً لتنشيط الذاكرة كما انه عامل مساعد
    جداً لاسترخاء الجسم ....
                  


[رد على الموضوع] صفحة 1 „‰ 1:   <<  1  >>




احدث عناوين سودانيز اون لاين الان
اراء حرة و مقالات
Latest Posts in English Forum
Articles and Views
اخر المواضيع فى المنبر العام
News and Press Releases
اخبار و بيانات



فيس بوك تويتر انستقرام يوتيوب بنتيريست
الرسائل والمقالات و الآراء المنشورة في المنتدى بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لصاحب الموقع أو سودانيز اون لاين بل تمثل وجهة نظر كاتبها
لا يمكنك نقل أو اقتباس اى مواد أعلامية من هذا الموقع الا بعد الحصول على اذن من الادارة
About Us
Contact Us
About Sudanese Online
اخبار و بيانات
اراء حرة و مقالات
صور سودانيزاونلاين
فيديوهات سودانيزاونلاين
ويكيبيديا سودانيز اون لاين
منتديات سودانيزاونلاين
News and Press Releases
Articles and Views
SudaneseOnline Images
Sudanese Online Videos
Sudanese Online Wikipedia
Sudanese Online Forums
If you're looking to submit News,Video,a Press Release or or Article please feel free to send it to [email protected]

© 2014 SudaneseOnline.com

Software Version 1.3.0 © 2N-com.de