للطقس تاثيراته على المجموعة السكانية التى تعيش فى اى مكان او اقليم على سطح الارض وقد درج معظم الناس على ربط مزاجهم سلبا او ايجابا مع حالة الطقس السائدة فمزاج الشتاء ليس كمثله فى الصيف اوفى الخريف اوفى الربيع ( ان وجد ) من هذا الباب نطرح الموضوع للنقاش وابداء الراى والتجارب عن اثر الطقس فى السودان
07-01-2008, 07:30 PM
عامر تيتاوى عامر تيتاوى
تاريخ التسجيل: 01-14-2006
مجموع المشاركات: 3328
هل للشمس اللاهبة فى صيف السودان تاثير على الانفعال السريع والزائد تجاه مشكلة مرورية بسيطة مثلا وهل يختلف رد الفعل اذا كانت السماء ملبدة بالغيوم والشمس الحارة غائبة
07-01-2008, 09:40 PM
عماد شمت عماد شمت
تاريخ التسجيل: 12-02-2004
مجموع المشاركات: 3857
حبيبنا الغالى عماد شمت كيفنك ودى الحالة سويسرا امال كيف يكون الحال فى موقف الحافلات الساعة 3 فى عز الصيف فى الخرطوم غايتو بالميت كده الواحد ممكن يدخل فى شكلة على خفيف بسبب المعافرة والدافرة للظفر بمقعد فى حافلة السويسريين راجين الصيف يجى ونحن راجنو ينتهى ودى وحدة من المفارقات المناخية
07-02-2008, 08:35 AM
عبدالغني كرم الله بشير عبدالغني كرم الله بشير
تاريخ التسجيل: 12-06-2005
مجموع المشاركات: 1082
ان البيوت والسقوف والمراوح والكنديشن، حتى الملابس، تعبر عن علاقتنا بالمناخ، ناهيك عن نبات صيفي، ونبات شتوي، ناهيك عن الحياة أو قل الأرض ذاتها تتأثر بالمناخ، فهي في دورانها، بعدا، أو قربا، من الشمس تخلق فصولها، من صيف حار، لخريف اخضر، أو شتاء بارد، ونحن جزء من الأرض، يعني بدواخلنا خريف وصيف وشتاء، بل للإنسان دورات داخلية، وعلاقتنا بالنجوم والكواكب ازلية، وهناك ملايين الاشعة التي تخرقنا، وتعطل بعد الغدد الداخلية، او تنشطها، وهي لا شك تنعكس على المزاج..
فالجسم الإنساني غريق في المناخ، وتبدلاته، كما يغرق السمك في الماء، ومن هنا جاء دفاعه عن نفسه (بالعرق حينا، وبالبطانية حينا، وبضل شجرة حينا)، وبالتعري حينا آخر، وبكتابة الشعر حينا، ومغازلة الطبيعة برضو (في الضواحي وطريف المداين)، بل الرحلات من ابن بطوطة، وحتى رجلات اهل الخليج الفارسي في الصيف هي (هروب جماعي من صيف الخليج القاتل)....
لا شك حواس الانسان تتأثر بالمناخ تأثر مباشر وسريع، إيجابي وسلبي، والبغيض(السحائي، جزء من التأثير على الجسد)، حتى النزلة، ولكن حين يحلو المناخ، ويتناغم، ويصبه جزء من كرنفال داخلي، ويتزخرف الاثير ببروده ناعمة، وأريج مزهر، تطرب الحواس كلها، العين والانف والجسم، وتنتشي، وتفرهد، وتنطلق ملكات التعبير الداخلية، من ريشة ووتر ولحن وقلم،وكل شكول التعبير الأنساني، في مدح الطبيعة، وذات الشي ينعكس في المناخ السئ، فذات الأدوات، مثلما طبلت، تنتقم من قتامة الجو، وما شابه ذلك..
طبعا من الدراسات، هناك حالات انتحار تكثر في الدول الاسكندنافية في الشتاء، لقتامة الجوء، ولونه الرمادي الحزين الطويل، وتعطل بعض الغدد الفرايحية التي يفرزها الجسد بفعل البرودة، .....
والبيات الشتوي، الهروب الجماعي لبعض الكائنات من الثلج والبرد القارس، يحكي علاقة الكائن الحي بالمناخ، زي جلود الخراف الاوربية، الكثيفة، بالطو طبيعي....
على مستوى المزاج الشخصي، يحكي لي استاذ امير تاج السر، بأن أغلب كتاباته في الشتاء، شتاء الخليج، وبرضو كثير من الشعراء، والكتاب يستفذهم المناخ الجميل، فنحن أسرى للمناخ، بل نحن هو، وهو نحن، فالحواس تحس بالمحسوس، وهو المحسوس ونحن الحواس،و الجسد كله حواس، بل هو حاسة كبيرة، داخلية وخارجية، يعني مناخ داخلي فكري وروحي ومناخ خارجي جسد، كلا، يشكل جوهر الإنسان..
غايتو اخوك ا لمناخ بيتأثر بالمناخ بصورة مباشرة وسريعة، أول بأول، ...فالجنة هي مناخ جميل، كل الاوصاف لها في كل الديانات هي (حدائق وزهور وعصافير وصحة وخمر وانهر، وربيع)، والنار (مجرد درجة حرارة زايدة)، تذوب الحجر..
(لسه موضوعي ما انتهي، بل زحمة شغل)، راجع بإذنه تعالى..
07-02-2008, 05:51 PM
عامر تيتاوى عامر تيتاوى
تاريخ التسجيل: 01-14-2006
مجموع المشاركات: 3328
عزيزى الاستاذ عبد الغنى كرم الله البشير تحية بطعم الفصل الذى تحب ومودة خالصة
Quote: ان البيوت والسقوف والمراوح والكنديشن، حتى الملابس، تعبر عن علاقتنا بالمناخ، ناهيك عن نبات صيفي، ونبات شتوي، ناهيك عن الحياة أو قل الأرض ذاتها تتأثر بالمناخ، فهي في دورانها، بعدا، أو قربا، من الشمس تخلق فصولها، من صيف حار، لخريف اخضر، أو شتاء بارد، ونحن جزء من الأرض، يعني بدواخلنا خريف وصيف وشتاء، بل للإنسان دورات داخلية، وعلاقتنا بالنجوم والكواكب ازلية، وهناك ملايين الاشعة التي تخرقنا، وتعطل بعد الغدد الداخلية، او تنشطها، وهي لا شك تنعكس على المزاج..
هذا الكلام اخى كرم فيه الكثير من المنطق والمعقولية وهو من الملموسات بالنسبة لى ولغيرى من اللذين يعايشون نفس الظروف فالبيوت والسقوف وكل مااشرت اليه تعبر عن علاقتنا بالطقس وتنعكس على سلوكياتنا فقد لاحظت على سبيل المثال ان العيش فى داخل الشقق محاطا بغابات الاسمنت يخلق منك كائنا قليل التواصل واكثر ميلا الى العيش وحيدا فهى تقتل فى الواحد منا القدرة على التامل وتضيق سعة الخيال الذى وهبنا اياه الله سبحانه وتعالى فهناك فرق بين ان يتمدد بصرك فى الفضاء عابرا طبقات الجو الى النجوم وابراج السماء ويبدو لك الاشكال غير تلك الاشكال الحقيقية ففى هذا تمرين للعين والخيال والعقل واعمال لهبة التامل التى تصطدم فى سقف الشقة الاسمنتى كما ان هذه النعمة الالهية قد تتوقف مؤقتا لدى الناس اللذين تعودوا عليها كما فى السودان فى فصل الخريف الذى يجبر الناس على اللجوء الى الغرف والاماكن المسقوفة تفاديا لسقوط المطر اذن فهى عادة صيفية بحتة وبالتالى يتحكم فيها الطقس وكل ذلك ينعكس بالضرورة على المزاج الشخصى والجماعى ويتحول الى الية سلوكية تحكم علاقات الناس ببعضها البعض وذلك قليل من عظيم اثر الطقس على حياتنا وسلوكياتنا ومزاجنا ونواصل
طرقت موضوع هام في إعتقادي ذلك لأن الطقس هو وحي كل منتوج مادي أو ثقافي وتختلف ثقافة المجموعات بإختلاف مناخاتها وكذلك بإختلاف التربة والتداخل السكاني نفسه . بالنسبة للمزاج الشخصي فهو يحتكم للوعي السكاني الموجود فيه الشخص نفسه وثم ياتي الطقس ثانياً في تكوين هذا المزاج فمثلاً تجد أن المناطق المزدحمة والمختلفة المراتب في الوعي السكاني يكون الشخص في ثورة عارمة من أصغر سبب يدعو للنرفزة وعكس ذلك في المناطق الغير مكتظة بالسكان ,فمثلاً فى دارفور تجد في عز الصيف بشاشة في التعامل وكذلك في كثير من المناطق الغير مأهولة بالسكان وحتى لو صاحب هذا الطقس كارثة .وتجد تأثير الطقس الحار على الشخص قد يمتد معه حتى لو بدأ الجو في الإعتدال وتنسم بعض العليل ومرد ذلك لأن المزاج يحتاج الى وقت كبير ليسترد إعتداله . لكن ما أود الإشارة عليه هو علاقة الطقس بالمنتوج الثقافي كالفن مثالاً فتأثير الطقس على الفن له قوالب عديدة فمثلاً إذا طلبت من فنان أن يؤدي لك اي قطعة فنية عزف أو غنا أو رسم ستجد أن الطقس هو الوحي الأساسي لهذا الفن فنفس الطقس الحار ستجده حزناً في تلك القطعة الفنية لذلك يغلب اللحن الحزين في كثير من المقطوعات الموسيقية او القوالب اللحنية عكس نفس الفن داخل الطقس البارد والذي يميل قالب اللحن فيه لتحريك أكبر كمية من عضلات الجسم بأنغامه, وقيل قديماً أن الشعراء كانوا يلعنون الطقس الحار والسموم المصاحبة له ..
خالص الود ..
07-02-2008, 03:01 PM
مجدي عبدالرحيم فضل مجدي عبدالرحيم فضل
تاريخ التسجيل: 03-11-2007
مجموع المشاركات: 8882
شعور الإنسان بالحرارة والبرودة إذا اشتدّتا وانفعاله لهما أقوى من شعوره بالرطوبة و اليبوسة وانفعاله لهما. أثر الرطوبة واليبوسة لا يظهر إلا إذا أضيف إليهما الحرارة والبرودة. ومما يؤكد شدة تأثيرهما أنهما يغيِّران الفصول، إذ غلبة البرد تأتي بالشتاء، وغلبة الحر تأتي بالصيف وبينهما خيط الخريف وإما الربيع فهو لايأتي السودان المليون ميل (والسماء هذة الأيام تمطر طائرات )بسبب المزاج الطقسي المتغلب!) شكرا أستاذ عامر تيتاوي والأنسان جزء من الجوء المحيط به وبل أٌنبت من ذراة تلك الأرض المستقبله للمناخات المتعدده ولذ أمزجتنا تتأثر سلبا وإيجابا وحرارتنا من حرارة أرضنا وبنعود تاني ...........
،،،،أبوقصى،،،،
07-02-2008, 08:39 PM
عامر تيتاوى عامر تيتاوى
تاريخ التسجيل: 01-14-2006
مجموع المشاركات: 3328
Quote: الطقس هو وحي كل منتوج مادي أو ثقافي وتختلف ثقافة المجموعات بإختلاف مناخاتها
هذه حقيقة لا جدال فيها لان الطقس ينعكس بوضوح على المجموعات السكانية او قل البشر اللذين يعيشون فى تلك المنطقة وفيما يخص المنتوج الثقافى والفنى برغم اننى لا اتحدث هنا كمختص ولكن من خلال بعض الخبرات والمشاهدات فمثلا قد لا يكون منطقيا ان يرتدى شعوب مناطق باردة مثل الاسكيمو مثل ثيابا خفيفة اثناء اداء الرقصات والعكس ايضا ليس منطقيا وفى جانب اخر تجد الشخص الذى يعيش فى منطقة مثل نيويورك مثلا او باريس او لندن ان يشبه عينا محبوبته بعينى المها فيما قد يفعل ذلك من يعيش فى الوديان والسهول فى البرارى ولم اقصد المثل الذى ذكرته تحديدا ولكنه ياتى فى سياق الموضوع وفى جانب اخر اشرت اخى مجاهد الى :
Quote: وقيل قديماً أن الشعراء كانوا يلعنون الطقس الحار والسموم المصاحبة له
هناك العديد من الدراسات العلمية التى تعتبر ان الصيف موسم مثير للغدد الفرايحية فى جسم الانسان فيما تذهب الى اعتبار فصل الشتاء فصل الكآبة بامتياز عن نفسى فانا افضل فصل الشتاء عن غيره من الفصول ( فى غياب الربيع اللانهائى )
07-03-2008, 00:18 AM
عامر تيتاوى عامر تيتاوى
تاريخ التسجيل: 01-14-2006
مجموع المشاركات: 3328
العزيز ابن امتدادنا الجميل ابوقصى .. علو مزاجك رايق كما العهد بك برغم صيف جدة ( غير )
Quote: شعور الإنسان بالحرارة والبرودة إذا اشتدّتا وانفعاله لهما أقوى من شعوره بالرطوبة و اليبوسة وانفعاله لهما. أثر الرطوبة واليبوسة لا يظهر إلا إذا أضيف إليهما الحرارة والبرودة.
برغم ان الرطوبةفى الصيف تسبب الضيق لكثيرين وانا واحد منهم الا اننى دهشت لبعض البحوث العلمية التى اطلعت عليهابمعنى ان وجود الرطوبة فى الطقس الصيفى الحار يجعل الانسان اكثر هدوءا ربما الى درجة الخمول الامر الذى يقيه من الانفعال الزائد لاتفه الاسباب فيما يحدث الانفعال كثيرا فى حال ارتفاع درجة الحرارة وعدم وجود الرطوبة والله اعلم
07-02-2008, 09:21 PM
طارق جبريل طارق جبريل
تاريخ التسجيل: 10-11-2005
مجموع المشاركات: 22556
يا تيتا كيفنك غايتو جو جن كلكي ماني عارف بس المغاربة دايما مبتهجين ورابنها هسي مالين البلاجات يمين لمن تمشي البحر تقول مصانع النسيج حا تقيف عديل يمين لابسين ليهم خيطين بس السفنجة ام نخرة ديك وخت السيور بتاعتها زي ما عايز ياخي الناس ديل بيحتفوا بالصيف دة تقول عيد الجسد
07-02-2008, 09:37 PM
فيصل محمد خليل فيصل محمد خليل
تاريخ التسجيل: 12-15-2005
مجموع المشاركات: 26041
ياخى ديل الذ واظرف ناس ولكن يبدو ان اثر اختلاف البيئة وتغير الطقس الذى تعودوا عليه فى حلفا دغيم القديمة بعد التهجير الى حلفا الجديدة وتربتها المختلفة وحشرات الارض والجو قد ترك بلا شك اثره على نمط حياة الناس وسلوكهم الف مليون تحية لاهلنا الحلفاويين
07-03-2008, 12:50 PM
عامر تيتاوى عامر تيتاوى
تاريخ التسجيل: 01-14-2006
مجموع المشاركات: 3328
وايام شاطى الواشيطة فى كازا طبعا ياطارق المغاربة ممن انعم الله عليهم بالطقس المعتدل والجميل فى كل او معظم السنة فهم يعرفون الربيع وصيفهم ياطارق ( سنة ناعمة ) بكسر السين والشتا عندهم حنين ومرطب ولا يتميز بقسوة الشتاء فى اماكن اخرى لذلك تجد المزاج المغرربى معتدل ومتسامح الا من بعض ( الشفارة ) وهم الحرامية او الشفاتة بلهجة المغاربة
07-02-2008, 09:36 PM
نصار نصار
تاريخ التسجيل: 09-17-2002
مجموع المشاركات: 11660
العزيز عامر تيتاوي موش بس المزاج, الطقس تأثيره قوي جدا علي مجمل حياة الفرد و من ثم المجتمع.. شاهدت تجربة علمية لتحديد مدي تأثر تركيز الانسان و قدرته علي انجاز عمل ذهني.. عرضو شخص لضوضاء شديد و ضو ساطع و درجة حرارة عالية.. الحرارة خفضت تركيزه و نشاطه الذهني لحد كبير جدا جدا.. و بكدا لا حل لازماتنا الوطنية سوي في كندشة السودان..
07-02-2008, 09:48 PM
محمد عبد القادر محمد عبد القادر
تاريخ التسجيل: 06-23-2007
مجموع المشاركات: 800
يا تيتا مشتاقين كيفك يا حبيب تعرف شمس السودان دي حارقة فينا حاجات كتيرة ملامحنا حتى فى الشتاء بيكون حدداالصيف ومشى الجدية والصرامة الزائدة التى تميز اشكال السودانيين سببها تعامد الشمس معظم السنة.. فى زي تقطيبة فى الوجه دي موروثة من المناخ افتكر وتعرف يا تيتا استثمار الاجواء فى السودان بيديك الاجابة على سؤالك يعني شفت الزاز والزيف والغيمة طوالي بتحدد اجندة بتاعت نشاط جميل يعني جو فول .. جو شية.. فى ناس بيقولو ليك جو تمرين المهم جزء كبير جدا من المزاج بيشكلو المناخ واللاشنو تحياتي....... يا جميل
07-04-2008, 11:32 PM
عامر تيتاوى عامر تيتاوى
تاريخ التسجيل: 01-14-2006
مجموع المشاركات: 3328
Quote: يعني جو فول .. جو شية.. فى ناس بيقولو ليك جو تمرين المهم جزء كبير جدا من المزاج بيشكلو المناخ واللاشنو
ولا شنو .. كلامك صاح ياود عبد القادر يعنى جو فول مصلح ولابالزيت والشمار المزاج بشكلوا المناخ طبعا خاصة لو كان فى الجو فى غيم وكم نخلات بعاد وكان الدنيى صيف يعنى تشوف ليك عنقريب هبابى وتطلب هوم دليفرى من قندهار ولا الواحة وبالعدم رفرف من جداد النزهة مشتاغوووووووون والجو جميل صورة حزوم نورت البورد يحفظوا ربنا وختو السمحة حباب
07-03-2008, 05:04 PM
احمد محمد بشير احمد محمد بشير
تاريخ التسجيل: 06-17-2008
مجموع المشاركات: 14987
يبدوا انك يا استاذ تيتاوي مزاجك قطراوي ورايق عشان كيدا طلعت لينا البوست الجميل دا
بس صدقوني يا جماعة.... نحنا بنصلي صلاة المغرب والشمس في مشرقة وفي منتصف السماء!!! لو ما مصدقيق اسالوا بورداب النرويج
بالرغم من انوا هذا البلد / من اقوي بلدان اوربا اقصاديا وثاني دوله في العالم من حيث الانتاج النفطي وعدد السكان لا يتجاور الاربعــة ملاين ’ تجد الناس رغم هذا المستوي من الرفاهية .. زهجانين .. وفي كثير من الاحيان تحصل عمليات انتحار خاصة في فصل الجليد الذي يمتد لاكثر من ستة اشهر حيث تجد في تلك الشهور ظلام عجيب والشمس لا تشرق ابدا طوال ثلاث شهور!!
فتجد الناس زهجانين في فصل الشتاء ومبسوطين في فصل الصيف لانوا .. صراحة اليومين دي ما قاعدين نشوف ليل والقصة دي حتستمر لثلاثة شهور .. وفي هذة الفترة تكثر الاسماك وخصوصا سمك " القــد النرويجي"و "المكريل" القادم من المياه الاسبانية الدافئة ’ ويكون باحجام كبيره جدا’ فبمجرد ان تلقي راس سنارتك في البحر تخرج معاها الاسماك الكبير دون عنا او انتظار ’ بالتالي هذا يجعل الناس مبسوطين طوال هذة الايام المصحوبة باشعة الشمس المشرقة طوال الاربعة وعشرين ساعة .
تخيل انك تنوم وتقوم الساعة 12 او 01 صباحا وتجد الشمس مشرقة حيكون مذاجك كيف؟؟ وبالعكس في فصل الشتاء تجد الظلام في فترة الظهيره
وفي واحد من الظرفاء ذكر لي انوا الاية الشريفة الي تناول فيها الله سبحانه وتعالي(والشمس تجري لمستقر لها ) يبدوا انها غير مطبقة في هذا البلد’ الرجل القال لي الكلام دا واحد حلفاوي زهجان يبدوا انوا قريب الحلفاوي الكتب عنوا في واحد من المشاركت اعلاه صاحب واحد من المشاركات اعلاه
Quote: بالرغم من انوا هذا البلد / من اقوي بلدان اوربا اقصاديا وثاني دوله في العالم من حيث الانتاج النفطي وعدد السكان لا يتجاور الاربعــة ملاين ’ تجد الناس رغم هذا المستوي من الرفاهية .. زهجانين .. وفي كثير من الاحيان تحصل عمليات انتحار خاصة في فصل الجليد الذي يمتد لاكثر من ستة اشهر حيث تجد في تلك الشهور ظلام عجيب والشمس لا تشرق ابدا طوال ثلاث شهور!!
من المعروف عالميا ان الدول الاسكندنافية من اكثر المناطق التى ترتفع فيها نسبة الانتحار برغم الغنى والرفاهية التى يعيش فيها اهالى تلك البلدان الا ان نمط المعيشة هناك ربما بسبب الدورة الفصلية الطويلة ومملة فقد تمر اشهر طويلة من الليل المتواصل او النهار المتواصل وقد قضيت حوالى 15 يوما فى هلسنكى عاصمة فنلندا قبل عامين لاحظت خلالهما ان السيارات كلها تسير بالنهار المشمس وقد اضيئت انوارها وعلمت من اهل البلد انها اصبحت عادة بالنسبة لهم يمارسونها لا شعوريا بسبب طول الفترة التى يسود فيها الظلام طيلة ساعات اليوم بكامله شكرا على مساهمتك المقدرة اخى احمد ولنا عودة
07-04-2008, 11:08 PM
عامر تيتاوى عامر تيتاوى
تاريخ التسجيل: 01-14-2006
مجموع المشاركات: 3328
Quote: عرضو شخص لضوضاء شديد و ضو ساطع و درجة حرارة عالية.. الحرارة خفضت تركيزه و نشاطه الذهني لحد كبير جدا جدا.
السطرين ديل ذكرونى حكاية جميلة كان بيحكيها واحد صديقنا ايام الدراسة ومضمونها ان اخوه الكبير فى نص الشهر بقول ليهو ياحمدان لو سويت كده وعملت كده ( يعنى ينفذ ليهو طلباتو ) لمن اصرف الماهية بديك منها عشرة جنيه وايامها كانت قروش بمقياس ذلك الزمان وصاحبنا يقع ويقوم عشان يستلم العشرة ولمن يجى اخر الشهر يقوم صاحبنا لمن حمدان يسالوا عن العشرة جنيه يقول ليهو يازول هيى بلاى خلينى هسى الدنيا حر وانا زهجان ومصدع .. فرتق وهذا يااخى نصار يعنى مدى تاثير الطقس على السلوكيات فالحر اصبح لصاحبنا هذا وسيلة للمخارجة وعدم الايفاء بالوعد والحجة الدنيا حر وانا مصدع وراسى داير ينفجر
07-03-2008, 04:21 PM
كمال ادريس كمال ادريس
تاريخ التسجيل: 02-14-2008
مجموع المشاركات: 3142
عامر يا قيافة ....والله ضحكت من ايامنا زمان وانا اشوف صورتك الرايقة دي ....وممكن هنا نعملا نموذج لدراسة حالة الطقس واثره على المزاج، فهذه الصورة لاتمت بصلة لصور ذهنية لاتزال في الخاطر لك وانت تتمشور معاي في كلية التجارة بالفرع رغم اننا لم نكن طلابا هناك... وصورة اخرى للمشاوير على شارع النيل نطارد وزارات الاسكان والتربية ونحن نهرول خلف خبر من الوزير وكم تقطعت الاحذية خلال تلك المشاوير التي لايزال يحتفظ بجزء كبير من ذكراها اخوينا عاصم البلال ومصطفى يوسف. كانت تلك صور لايام جميلة ذكرياتها بطعم العرق الذي اغتالته الكندشة والبدل والكرافتات. تحياتي
الرسائل والمقالات و الآراء المنشورة في المنتدى بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لصاحب الموقع أو سودانيز اون لاين بل تمثل وجهة نظر كاتبها
لا يمكنك نقل أو اقتباس اى مواد أعلامية من هذا الموقع الا بعد الحصول على اذن من الادارة
عامر تيتاوى
عماد شمت
عبدالغني كرم الله بشير
مجدي عبدالرحيم فضل
طارق جبريل
فيصل محمد خليل
نصار
محمد عبد القادر
احمد محمد بشير
كمال ادريس
فيس بوك
تويتر
انستقرام
يوتيوب
بنتيريست