|
|
 Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. (Re: Osman Musa)
|
هو ضرر الكوليسترول المرتفع في الدم؟
عندما ترتفع نسبة الكوليسترول في الدم،فإنه يترسب على شكل حبيبات دهنية دقيقة على جدران الشرايين من الداخل،ويزداد ترسب الكوليسترول سنة حيث تفقد جدران الشرايين خلالها خاصيتها المطاطية.ويتحول الملمس الناعم لتلك الجدران والضروري لسريان الدم بسهولة إلى خشونة نسبية .وفي هذه الحالة يصعب على الشريان الاتساع أو الضيق كاستجابة لاندفاع الدم أو نقصانة.ويطلق على ذلك مرض تصلب الشرايين .وتقل كمية الدم المندفعة داخل الشرايين كلما ترسب الكوليسترول على جدرانها ويتجلط الدم عند النقاط الأكثر ضيقا في الشريان حتى يحدث انسدادا كاملا لذلك الشريان .ومرض تصلب الشرايين هذا قد يصيب جميع الشرايين أو بعضها.فإن حدث ذلك في شرايين القلب التاجية(التي تغذي عضلة القلب)فإنها تتسبب في حدوث النوبة القلبية(الجلطة)،ويساعد على ذلك التدخين ،وارتفاع ضغط الدم ومرض السكر وعدم مزاولة الرياضة وغيرها.
ومن الجدير بالذكر بأن ترسب الكوليسترول بداخل الشرايين لا يحدث بسرعة كما قد يعتقد البعض .فقد أثبتت الدراسات بأن الترسب يبدأ بطيئا منذ سنين الصبا ،ويزداد تدريجيا سنة بعد سنة مسببا التلف لجدران الشرايين.ويحدث ذلك بلا أية أعراض تذكر حتى يصل التلف إلى مراحل متقدمة ينتج عنها المضاعفات والتي من أهمها النوبة القلبية (الجلطة)
7-متى يستلزم فحص الكوليسترول في الدم؟
من الضروري معرفة معدل الكوليسترول في الدم عند البالغين كجزء من الفحص الطبي الدوري.وينصح الأطباء المختصون بأمراض القلب كل من تعدى 35 عاما من العمر بالفحص الدوري والمتضمن فحص الكوليسترول مرة على الأقل كل عام .وقد يتطلب الأمر زيادة عدد مرات الفحص سنويا في الأحوال التالية وحسب ما يوصي به الطبيب المعالج:
**إذا أظهر تحليل الدم مؤخرا ارتفاعا في نسبة الكوليسترول .
**في حالة وجود عوامل أخرى خطرة كالتدخين وضغط الدم المرتفع والسمنة ومرض السكر ...الخ.
**في حالة وجود مرض في القلب أو الشرايين عندك أو عند أحد أفراد عائلتك.
أما الأطفال فلا داعي لإجراء تحليل الدم لمعرفة معدل الكوليسترول عندهم إلا إذا كان العامل الوراثي موجودا في العائلة.
ما يجب عليك عمله إذا كانت نسبة الكوليسترول عندك مرتفعة:
في حالة ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم قد يطلب منك الطبيب المعالج بأن تبدأ نظاما غذائيا خاصا لتخفيض الكوليسترول المرتفع عندك في الدم.وقد يحولك الطبيب إلى متخصص في علم التغذية لمساعدتك.
8- ما هي الأطعمة التي ترفع نسبة الكوليسترول في الدم؟
يوجد الكوليسترول في الأطعمة ذات المصادر الحيوانية كدهن اللحوم وصفار البيض والحليب والزبدة والقيمر(القشدة)والكريمة وجميع الدهون الحيوانية وتعتبر الأعضاء الداخلية كالكبدة والكلاوي والمخ والقلب وكذلك الروبيان والقواقع البحرية من المصادر الغنية بالكوليسترول وكلما زاد استهلاك الدهون الحيوانية زادت نسبة الكوليسترول في الدم وبالتالي تزداد القابلية للإصابة بتصلب الشرايين والنوبات القلبية (الجلطة).
هذا ومن الجدير بالذكر بأن الكوليسترول غير موجود في الخضراوات والفواكة أو في الزيوت النباتية السائلة والحبوب.
|
|
 
|
|
|
|
|
| العنوان |
الكاتب |
Date |
| .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Osman Musa | 02-11-08, 06:59 PM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Osman Musa | 02-11-08, 08:34 PM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | ibrahim kojan | 03-11-08, 10:54 PM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Mohamed Omer | 03-12-08, 07:19 PM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Osman Musa | 03-16-08, 02:15 AM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Mohamed Omer | 03-12-08, 08:58 PM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Osman Musa | 03-16-08, 02:20 AM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Osman Musa | 03-13-08, 02:25 PM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Mohamed Omer | 03-14-08, 04:06 AM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Mohamed Omer | 03-14-08, 04:09 AM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Mohamed Omer | 03-14-08, 04:11 AM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Mohamed Omer | 03-14-08, 04:12 AM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Mohamed Omer | 03-14-08, 04:17 AM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Mohamed Omer | 03-14-08, 01:05 PM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Mohamed Omer | 03-14-08, 04:19 AM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Mohamed Omer | 03-14-08, 04:30 AM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Mohamed Omer | 03-14-08, 04:32 AM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Mohamed Omer | 03-14-08, 04:37 AM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | jini | 02-11-08, 10:24 PM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | سلمى الشيخ سلامة | 02-11-08, 10:58 PM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | jini | 02-11-08, 11:05 PM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Osman Musa | 02-12-08, 02:56 AM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | mohamed osman bakry | 02-12-08, 04:03 AM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Osman Musa | 02-12-08, 04:51 AM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Osman Musa | 02-12-08, 04:08 PM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Osman Musa | 02-12-08, 08:21 PM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Osman Musa | 02-12-08, 09:03 PM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Osman Musa | 02-13-08, 01:06 AM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Osman Musa | 02-13-08, 04:30 PM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Mohamed Omer | 03-14-08, 04:41 AM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Mohamed Omer | 03-14-08, 01:43 PM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Mohamed Omer | 03-14-08, 01:50 PM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Mohamed Omer | 03-14-08, 02:01 PM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Osman Musa | 02-13-08, 08:27 PM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Osman Musa | 02-14-08, 00:16 AM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | ibrahim kojan | 02-14-08, 00:59 AM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Osman Musa | 02-14-08, 04:01 PM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Mohamed Omer | 03-12-08, 07:24 PM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Mohamed Omer | 03-12-08, 07:34 PM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | jini | 02-19-08, 06:15 PM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Osman Musa | 03-09-08, 08:27 PM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Hisham Osman | 03-10-08, 05:27 AM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Osman Musa | 03-10-08, 03:25 PM |
 Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | علوبه | 03-10-08, 03:43 PM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | محمد المرتضى حامد | 03-10-08, 08:30 PM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | دينا خالد | 03-10-08, 10:08 PM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | محمد المرتضى حامد | 03-10-08, 10:50 PM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | ibrahim kojan | 03-10-08, 11:50 PM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Osman Musa | 03-11-08, 02:59 AM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Mohamed Omer | 03-14-08, 01:13 PM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Osman Musa | 03-11-08, 02:15 AM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Osman Musa | 03-11-08, 01:56 AM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Mohamed Omer | 03-14-08, 01:11 PM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Mohamed Omer | 03-14-08, 02:41 PM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Mohamed Omer | 03-12-08, 08:54 PM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | عبدالله ادريس محمد | 03-11-08, 01:03 AM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Ahmed al Qurashi | 03-11-08, 07:32 PM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Osman Musa | 03-12-08, 02:32 AM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | دينا خالد | 03-12-08, 02:05 PM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Ahmed al Qurashi | 03-12-08, 03:50 PM |
 Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | علوبه | 03-12-08, 04:59 PM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Mohamed Omer | 03-12-08, 07:41 PM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Osman Musa | 03-13-08, 04:35 AM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Mohamed Omer | 03-12-08, 08:05 PM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Mohamed Omer | 03-12-08, 07:46 PM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Mohamed Omer | 03-12-08, 07:48 PM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Mohamed Omer | 03-12-08, 07:17 PM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Mohamed Omer | 03-12-08, 07:38 PM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Osman Musa | 03-13-08, 04:48 AM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Osman Musa | 03-13-08, 04:58 AM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | إيمان أحمد | 03-13-08, 08:43 PM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Osman Musa | 03-14-08, 03:00 AM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Moawia Mohammed | 03-13-08, 11:13 PM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Mohamed Omer | 03-14-08, 03:18 AM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Mohamed Omer | 03-14-08, 03:22 AM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Mohamed Omer | 03-14-08, 03:24 AM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Mohamed Omer | 03-14-08, 03:26 AM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Mohamed Omer | 03-14-08, 03:34 AM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Mohamed Omer | 03-14-08, 03:39 AM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Osman Musa | 03-14-08, 02:50 PM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | هيثم الكاشف | 03-14-08, 05:08 PM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Osman Musa | 03-14-08, 08:53 PM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Osman Musa | 03-14-08, 10:11 PM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Osman Musa | 03-15-08, 05:11 PM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Mohamed Omer | 03-15-08, 05:27 PM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Mohamed Omer | 03-15-08, 05:29 PM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Mohamed Omer | 03-15-08, 05:37 PM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Mohamed Omer | 03-15-08, 05:39 PM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Mohamed Omer | 03-15-08, 05:44 PM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Mohamed Omer | 03-15-08, 05:47 PM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Mohamed Omer | 03-15-08, 05:51 PM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Mohamed Omer | 03-15-08, 05:54 PM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Osman Musa | 03-15-08, 07:06 PM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Osman Musa | 03-16-08, 00:12 AM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Mohamed Omer | 03-16-08, 00:31 AM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Mohamed Omer | 03-16-08, 00:38 AM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Mohamed Omer | 03-16-08, 00:46 AM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Mohamed Omer | 03-16-08, 00:48 AM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Mohamed Omer | 03-23-08, 03:34 PM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Mohamed Omer | 03-23-08, 03:38 PM |
| Re: .. الذبحة الصدرية .. وأمراض القلب .. | Mohamed Omer | 03-16-08, 00:53 AM |
|
| |
Mohamed Omer
فيس بوك
تويتر
انستقرام
يوتيوب
بنتيريست