Sudaneseonline Biggest Loser

مرحبا Guest
اخر زيارك لك: 03-29-2024, 11:48 AM الصفحة الرئيسية

منتديات سودانيزاونلاين    مكتبة الفساد    ابحث    اخبار و بيانات    مواضيع توثيقية    منبر الشعبية    اراء حرة و مقالات    مدخل أرشيف اراء حرة و مقالات   
News and Press Releases    اتصل بنا    Articles and Views    English Forum    ناس الزقازيق   
مكتبة النصرى أمين(النصرى أمين & Elnasri Amin)
نسخة قابلة للطباعة من الموضوع   ارسل الموضوع لصديق   اقرا المشاركات فى صورة مستقيمة « | »
اقرا احدث مداخلة فى هذا الموضوع »
04-19-2012, 06:34 PM

Elawad
<aElawad
تاريخ التسجيل: 01-20-2003
مجموع المشاركات: 7226

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: Sudaneseonline Biggest Loser (Re: Nagat Sid Ahmed Elshiekh)

    سلامات يا جماعة
    والله أنا قاعد و متابع البوست و البورد لكن زهجة كدا ما قاعد اتداخل كتير إلا كلام كدا أشعر إني لازم أقوله. طبعا لي أكتر من عشرين يوم ما كتبت ليكم تقرير و حيكون كتير عشان كدا حأكتب ليكم متوسط كل أربعة يوم مع بعض... بس عشان أوفي بالتزامي و ما أكون أخليت بيه. قبل التقارير ردود سريعة:

    شكرا يا مريم على إعجابك بأسماء فاطمة و علي. فعلا قبل كدا لاقيت واحد إيراني هنا سألني من أسمائهم لما كلمته قرب يحضني و قعد يقول دي أسماء حلوة جدا. طبعا علي اسم الوالد الله يرحمه و فاطمة اسم الوالدة ربنا يديها الصحة و العافية و يطول في عمرها و يحضرها أفراحهم و أفراح أولادهم إن شاء الله. طبعا تعليقات الناس دي و انتباههم لإنك ضعفتي بترفع المعنويات شديد... عندي واحد معانا في الشغل كان معذبني هو ما شاء الله أظنه أكتر من تلتمية رطل كان فجأة كدا أثناء الونسة يكون بحكي في قصة يقوم يوصف زول يقول ضخم شديد زينا كدا (يعني أنا و هو) طبعا أنا اقتنعت بإني فعلا ضخم. هسع اليوم داك بتونس و بحكي عن ولده قال نحيف زيك كدا والله كيفني كيف. هسع هو ذاته جا سألني عملت شنو و بادي في برنامج غذائي.

    سلام يا النصري ياخي اعتبر نفسك بادي من الأول و قول باسم الله. بالمناسبة الطحنية دي ما كفاية إنه ما فيها سكر يعني الميتين كالوري ديل لو في كمية بسيطة منها (و دا المتوقعه) برضها المفروض تتعامل معاها بحذر شديد.

    سلام يا أمير و مرحب بعودتك. منتظرين تورينا النتايج لكن أنا متفق مع الجماعة القالوا أحسن الهدف يكون معقول.

    سلام يا سمارت... شكرا على الدعوات. فعلا موضوع إنه الزول طوالي يكون براقب في الأكل مزعج لكن اتخيل لي الواحد لمن يكون وزنه مثالي و بتريض ممكن يدي نفسه فرقة كويسة. ما شاء الله يبدو إنك من النوع البجي في النهاية و يكتسح الجماعة و أهدافك طموحة جدا ربنا يقدرك عليها إن شاء الله و على ثقة بإنك قدرها و أكبر.

    سلام للقلب النابض و شكر جزيل على التشجيع و في انتظار إنضمامك للمنافسة.

    سلام يا غباشي مبروك التفوق على توني و عقبال الشهادة الكبيرة زي ما بقولوا. بالنسبة للبتاعة بتاعة الرياضة أنا عندي مشكلة كنت عايز أقولها قبل كدا لكن بصراحة خجلت هسع حأغمض و أحكيها. أول ما بديت الرياضة كنت بعد ما أنتهي بشعر بألم في منطقة الصدر أول افتكرته من المروحة بتاعة التريدميل مع العرق بقيت ما بشغلها و المشكلة استمرت المهم عملت شوية بحث في الإنترنت و لقيت إنه في ناس عندهم مشكلة إنه في حتة في الصدر بتكون حساسة جدا و الاحتكاك مع الملابس بسبب الالم دا و جربت أتريض بدون تي شيرت أو أي حاجة و فعلا اختفى الألم. طبعا الكويس إني بتريض في البيت لكن ما عارف لو قررت يوم أمشي الجم حأعمل شنو. شفت الخواجات ديل بعرفوا للتشجيع كيف... أظني حكيت ليكم كلام دكتورتي لمن كلمتها بموضوع الضغط.

    سلام يا نجاة و كويس طمنتينا عليك... الدبرسة حاصلة لكن الحمد لله ما من الرياضة لغاية هسع مواصل.

    حأرجع بالتقارير و شوية أخبار إن شاء الله.

    أعذروني يا جماعة لو في أي أخطاء في المداخلة دي... طويلة ياخي و ما قادر أراجعها.
                  

العنوان الكاتب Date
Sudaneseonline Biggest Loser النصرى أمين08-19-11, 06:21 PM
  Re: Sudaneseonline Biggest Loser smart_ana200108-19-11, 09:15 PM
    Re: Sudaneseonline Biggest Loser النصرى أمين08-20-11, 09:43 PM
      Re: Sudaneseonline Biggest Loser كمال ادريس08-20-11, 11:51 PM
        Re: Sudaneseonline Biggest Loser النصرى أمين08-21-11, 06:55 AM
          Re: Sudaneseonline Biggest Loser النصرى أمين08-21-11, 06:57 AM
            Re: Sudaneseonline Biggest Loser النصرى أمين08-21-11, 07:20 AM
              Re: Sudaneseonline Biggest Loser فيصل محمد خليل08-21-11, 07:36 AM
                Re: Sudaneseonline Biggest Loser خالد العبيد08-21-11, 07:57 AM
                  Re: Sudaneseonline Biggest Loser خالد العبيد08-21-11, 07:59 AM
                Re: Sudaneseonline Biggest Loser النصرى أمين08-21-11, 07:57 AM
                  Re: Sudaneseonline Biggest Loser خالد العبيد08-21-11, 08:04 AM
                    Re: Sudaneseonline Biggest Loser Ahmed Abdallah08-21-11, 08:15 AM
                    Re: Sudaneseonline Biggest Loser ناصر احمد الامين08-21-11, 10:59 AM
                      Re: Sudaneseonline Biggest Loser النصرى أمين08-21-11, 07:08 PM
                        Re: Sudaneseonline Biggest Loser النصرى أمين08-21-11, 07:26 PM
                          Re: Sudaneseonline Biggest Loser smart_ana200108-22-11, 00:02 AM
                            Re: Sudaneseonline Biggest Loser النصرى أمين08-22-11, 09:58 PM
                              Re: Sudaneseonline Biggest Loser النصرى أمين08-22-11, 10:06 PM
                              Re: Sudaneseonline Biggest Loser النصرى أمين08-22-11, 10:14 PM
                                Re: Sudaneseonline Biggest Loser smart_ana200108-22-11, 10:32 PM
        Re: Sudaneseonline Biggest Loser فخرالدين عوض حسن08-22-11, 10:34 PM
          Re: Sudaneseonline Biggest Loser النصرى أمين08-22-11, 11:00 PM
            Re: Sudaneseonline Biggest Loser smart_ana200108-22-11, 11:11 PM
            Re: Sudaneseonline Biggest Loser النصرى أمين08-22-11, 11:15 PM
              Re: Sudaneseonline Biggest Loser عبد الباقي الجيلي08-23-11, 12:28 PM
                Re: Sudaneseonline Biggest Loser النصرى أمين08-25-11, 11:36 AM
                  Re: Sudaneseonline Biggest Loser النصرى أمين08-28-11, 05:48 PM
                    Re: Sudaneseonline Biggest Loser مريم بنت الحسين08-29-11, 00:12 AM
                      Re: Sudaneseonline Biggest Loser smart_ana200108-31-11, 10:25 PM
                        Re: Sudaneseonline Biggest Loser عبدالأله زمراوي08-31-11, 10:45 PM
                          Re: Sudaneseonline Biggest Loser smart_ana200108-31-11, 11:20 PM
                            Re: Sudaneseonline Biggest Loser مريم بنت الحسين09-01-11, 00:46 AM
                              Re: Sudaneseonline Biggest Loser النصرى أمين09-01-11, 06:43 AM
                                Re: Sudaneseonline Biggest Loser omer osman09-01-11, 07:01 AM
                                  Re: Sudaneseonline Biggest Loser النصرى أمين09-02-11, 05:07 AM
                                    Re: Sudaneseonline Biggest Loser النصرى أمين09-02-11, 05:24 AM
                                      Re: Sudaneseonline Biggest Loser جعفر محي الدين09-02-11, 07:27 AM
                                        Re: Sudaneseonline Biggest Loser مريم بنت الحسين09-02-11, 06:04 PM
                                          Re: Sudaneseonline Biggest Loser النصرى أمين09-02-11, 09:35 PM
                                            Re: Sudaneseonline Biggest Loser smart_ana200109-02-11, 10:18 PM
                                              Re: Sudaneseonline Biggest Loser مريم بنت الحسين09-03-11, 02:49 PM
                                                Re: Sudaneseonline Biggest Loser النصرى أمين09-04-11, 07:00 PM
                                                  Re: Sudaneseonline Biggest Loser النصرى أمين09-05-11, 05:13 PM
                                                    Re: Sudaneseonline Biggest Loser مريم بنت الحسين09-05-11, 09:06 PM
                                                      Re: Sudaneseonline Biggest Loser النصرى أمين09-07-11, 11:44 AM
                                              Re: Sudaneseonline Biggest Loser omer osman09-09-11, 06:44 PM
                                                Re: Sudaneseonline Biggest Loser مريم بنت الحسين09-09-11, 07:11 PM
                                                  Re: Sudaneseonline Biggest Loser smart_ana200109-09-11, 07:58 PM
                                                    Re: Sudaneseonline Biggest Loser smart_ana200109-09-11, 08:05 PM
                                                      Re: Sudaneseonline Biggest Loser مريم بنت الحسين09-10-11, 02:07 PM
                                                        Re: Sudaneseonline Biggest Loser omer osman09-11-11, 07:03 AM
                                                          Re: Sudaneseonline Biggest Loser حمد فتح الرحمن09-11-11, 09:48 AM
                                                            Re: Sudaneseonline Biggest Loser مريم بنت الحسين09-11-11, 01:09 PM
                                                              Re: Sudaneseonline Biggest Loser جعفر محي الدين09-11-11, 01:44 PM
                                                                Re: Sudaneseonline Biggest Loser حمد فتح الرحمن09-11-11, 02:18 PM
                                                                  Re: Sudaneseonline Biggest Loser النصرى أمين09-11-11, 05:25 PM
                                                                    Re: Sudaneseonline Biggest Loser مريم بنت الحسين09-12-11, 01:10 PM
                                                                      Re: Sudaneseonline Biggest Loser النصرى أمين09-12-11, 04:58 PM
                                                                        Re: Sudaneseonline Biggest Loser smart_ana200109-12-11, 06:11 PM
                                                                          Re: Sudaneseonline Biggest Loser smart_ana200109-12-11, 06:19 PM
                                                                            Re: Sudaneseonline Biggest Loser مريم بنت الحسين09-12-11, 10:33 PM
                                                                              Re: Sudaneseonline Biggest Loser جعفر محي الدين09-13-11, 03:00 PM
                                                                                Re: Sudaneseonline Biggest Loser النصرى أمين09-13-11, 04:49 PM
                                                                                  Re: Sudaneseonline Biggest Loser مريم بنت الحسين09-13-11, 10:01 PM
                                                                                    Re: Sudaneseonline Biggest Loser النصرى أمين09-14-11, 00:56 AM
                                                                                      Re: Sudaneseonline Biggest Loser عرفة محمد سعيد09-14-11, 03:13 AM
                                                                                        Re: Sudaneseonline Biggest Loser مريم بنت الحسين09-14-11, 07:41 AM
                                                                                          Re: Sudaneseonline Biggest Loser النصرى أمين09-14-11, 05:43 PM
                                                                                            Re: Sudaneseonline Biggest Loser Elawad09-14-11, 06:39 PM
                                                                                            Re: Sudaneseonline Biggest Loser smart_ana200109-14-11, 06:52 PM
                                                                                              Re: Sudaneseonline Biggest Loser مريم بنت الحسين09-14-11, 10:42 PM
                                                                                                Re: Sudaneseonline Biggest Loser smart_ana200109-14-11, 11:07 PM
                                                                                                  Re: Sudaneseonline Biggest Loser مريم بنت الحسين09-15-11, 01:00 AM
                                                                                                  Re: Sudaneseonline Biggest Loser EBTIHAL OSMAN09-15-11, 01:01 AM
                                                                                                    Re: Sudaneseonline Biggest Loser النصرى أمين09-15-11, 05:44 PM
                                                                                                      Re: Sudaneseonline Biggest Loser مريم بنت الحسين09-15-11, 07:37 PM
                                                                                                        Re: Sudaneseonline Biggest Loser مريم بنت الحسين09-15-11, 07:45 PM
                                                                                                          Re: Sudaneseonline Biggest Loser النصرى أمين09-16-11, 05:19 PM
                                                                                                            Re: Sudaneseonline Biggest Loser مريم بنت الحسين09-16-11, 09:35 PM
                                                                                                              Re: Sudaneseonline Biggest Loser مريم بنت الحسين09-17-11, 05:04 AM
                                                                                                                Re: Sudaneseonline Biggest Loser EBTIHAL OSMAN09-17-11, 06:51 AM
                                                                                                                  Re: Sudaneseonline Biggest Loser Elhadi09-17-11, 07:39 AM
                                                                                                                    Re: Sudaneseonline Biggest Loser عبدالكريم الامين احمد09-17-11, 08:13 AM
                                                                                                                      Re: Sudaneseonline Biggest Loser مريم بنت الحسين09-17-11, 11:51 AM
                                                                                                                        Re: Sudaneseonline Biggest Loser النصرى أمين09-17-11, 02:11 PM
                                                                                                                          Re: Sudaneseonline Biggest Loser النصرى أمين09-17-11, 02:15 PM
                                                                                                                            Re: Sudaneseonline Biggest Loser النصرى أمين09-17-11, 02:30 PM
                                                                                                                              Re: Sudaneseonline Biggest Loser النصرى أمين09-17-11, 02:41 PM
                                                                                                                                Re: Sudaneseonline Biggest Loser مريم بنت الحسين09-18-11, 12:54 PM
                                                                                                                                  Re: Sudaneseonline Biggest Loser د.نجاة محمود09-18-11, 04:48 PM
                                                                                                                                    Re: Sudaneseonline Biggest Loser النصرى أمين09-18-11, 04:56 PM
                                                                                                                                      Re: Sudaneseonline Biggest Loser smart_ana200109-18-11, 05:35 PM
                                                                                                                                  Re: Sudaneseonline Biggest Loser EBTIHAL OSMAN09-18-11, 06:34 PM
                                                                                                                                    Re: Sudaneseonline Biggest Loser مريم بنت الحسين09-18-11, 10:35 PM
                                                                                                                                      Re: Sudaneseonline Biggest Loser د.نجاة محمود09-19-11, 01:56 AM
                                                                                                                                        Re: Sudaneseonline Biggest Loser النصرى أمين09-19-11, 05:06 PM
                                                                                                                                          Re: Sudaneseonline Biggest Loser معتصم الطاهر09-19-11, 06:05 PM
                                                                                                                                            Re: Sudaneseonline Biggest Loser Elhadi09-20-11, 00:33 AM
                                                                                                                                              Re: Sudaneseonline Biggest Loser EBTIHAL OSMAN09-20-11, 05:23 AM
                                                                                                                                                Re: Sudaneseonline Biggest Loser معتصم الطاهر09-20-11, 12:31 PM


[رد على الموضوع] صفحة 1 „‰ 1:   <<  1  >>




احدث عناوين سودانيز اون لاين الان
اراء حرة و مقالات
Latest Posts in English Forum
Articles and Views
اخر المواضيع فى المنبر العام
News and Press Releases
اخبار و بيانات



فيس بوك تويتر انستقرام يوتيوب بنتيريست
الرسائل والمقالات و الآراء المنشورة في المنتدى بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لصاحب الموقع أو سودانيز اون لاين بل تمثل وجهة نظر كاتبها
لا يمكنك نقل أو اقتباس اى مواد أعلامية من هذا الموقع الا بعد الحصول على اذن من الادارة
About Us
Contact Us
About Sudanese Online
اخبار و بيانات
اراء حرة و مقالات
صور سودانيزاونلاين
فيديوهات سودانيزاونلاين
ويكيبيديا سودانيز اون لاين
منتديات سودانيزاونلاين
News and Press Releases
Articles and Views
SudaneseOnline Images
Sudanese Online Videos
Sudanese Online Wikipedia
Sudanese Online Forums
If you're looking to submit News,Video,a Press Release or or Article please feel free to send it to [email protected]

© 2014 SudaneseOnline.com

Software Version 1.3.0 © 2N-com.de