مــــــن أكــــــون؟!!!

مرحبا Guest
اخر زيارك لك: 03-19-2024, 06:50 AM الصفحة الرئيسية

منتديات سودانيزاونلاين    مكتبة الفساد    ابحث    اخبار و بيانات    مواضيع توثيقية    منبر الشعبية    اراء حرة و مقالات    مدخل أرشيف اراء حرة و مقالات   
News and Press Releases    اتصل بنا    Articles and Views    English Forum    ناس الزقازيق   
مكتبة مريم احمد الحسين(مريم بنت الحسين)
نسخة قابلة للطباعة من الموضوع   ارسل الموضوع لصديق   اقرا المشاركات فى صورة مستقيمة « | »
اقرا احدث مداخلة فى هذا الموضوع »
09-23-2004, 05:23 PM

Safa Fagiri
<aSafa Fagiri
تاريخ التسجيل: 08-10-2004
مجموع المشاركات: 3642

للتواصل معنا

FaceBook
تويتر Twitter
YouTube

20 عاما من العطاء و الصمود
مكتبة سودانيزاونلاين
Re: مــــــن أكــــــون؟!!! (Re: Muhib)

    سلمات يا مريم..
    وكل المتداخلين في الموضوع الشيق دا
    ....
    let us be serious about this beautiful topic..
    ........
    by talking to ourselveswe determines the direction and quality of our life.our self-talk can make the difference between happiness and disapair,between self confidence and self doubt.
    We live in a time of escape -escapes that often cause as many
    problems in long run as they ameliorate in the short.the physical and physiological damage caused by these ... fated attempts at
    ..good feeling
    and what we escaping from when we tranqulize ourselves with painkillers and mood altering drugs?
    ..........
    learniing to listen and honor the intrinsic self is not easy
    In old movies, if you wanted to show that someone was
    really "crazy" you'd show them talking to themselves. Even if they were only doing it mentally, in their own #########, it was supposed to be a sure sign of mental illness. What's really bizarre about this is that the act of talking to ourselves is actually a sign that we are self-aware and that we seek insight into our own actions. It's really a hallmark of being human and proof that we are a higher species.
    WE ALL DO IT
    We all have mental conversations with ourselves. Self-talk is so constant that meditation groups, relaxation tapes, and self-help books focus on just trying to get us to be able to stop all the self-talk for a few seconds of deep relaxation.
    But in a sense, we CAN measure our degree of psychological pain by checking out our self-talk. It's not whether we do it, it's WHAT we say to ourselves that matters!
    WHAT DO WE SAY TO OURSELVES?
    It would be wonderful if we only said well-thought-out, self-protective, self-loving things to ourselves. It would be wonderful, but it's just not true for most of us most of the time a lot of self-talk is critical.
    It's as if our private mental world is occupied by a watchdog who is always anxious to point out our flaws. To a degree, this is self-protective. It "resets our automatic pilot" when it is veering too far off course. But one of the quickest and best ways to improve our lives is through changing negative self-talk
    you say to yourself
    LOOK FOR DISAGREEMENTS WITHIN YOURSELF!
    Sometimes these disagreements will be almost "auditory." One side will say something and the other side will say "That's not true," etc. But ANY self-talk that makes you feel bad contains a "disagreement." (The disagreement is between the self-talk and the part of us that doesn't want to feel bad!).
                  

العنوان الكاتب Date
مــــــن أكــــــون؟!!! مريم بنت الحسين09-22-04, 02:02 PM
  Re: مــــــن أكــــــون؟!!! Kostawi09-22-04, 02:23 PM
  Re: مــــــن أكــــــون؟!!! samo09-22-04, 02:28 PM
  Re: مــــــن أكــــــون؟!!! مريم بنت الحسين09-22-04, 02:39 PM
    Re: مــــــن أكــــــون؟!!! محمد عبدالرحمن09-22-04, 03:09 PM
  Re: مــــــن أكــــــون؟!!! Hozy09-23-04, 00:03 AM
  Re: مــــــن أكــــــون؟!!! محمد الامين احمد09-23-04, 03:44 AM
    Re: مــــــن أكــــــون؟!!! عوض الله الفولانى09-23-04, 04:42 AM
      Re: مــــــن أكــــــون؟!!! Ali Alhalawi09-23-04, 05:14 AM
        Re: مــــــن أكــــــون؟!!! Esameldin Abdelrahman09-23-04, 06:58 AM
          Re: مــــــن أكــــــون؟!!! خضر عطا المنان09-23-04, 11:24 AM
            Re: مــــــن أكــــــون؟!!! تاج السر حسن09-23-04, 11:33 AM
  Re: مــــــن أكــــــون؟!!! مريم بنت الحسين09-23-04, 04:10 PM
    Re: مــــــن أكــــــون؟!!! Muhib09-23-04, 04:42 PM
      Re: مــــــن أكــــــون؟!!! Safa Fagiri09-23-04, 05:23 PM
        Re: مــــــن أكــــــون؟!!! Abdel Aati09-23-04, 07:01 PM
  Re: مــــــن أكــــــون؟!!! AnwarKing09-23-04, 11:34 PM
    Re: مــــــن أكــــــون؟!!! saif massad ali09-24-04, 01:46 AM
    Re: مــــــن أكــــــون؟!!! omer almahi09-24-04, 02:19 AM
  Re: مــــــن أكــــــون؟!!! مريم بنت الحسين09-24-04, 03:36 AM
    Re: مــــــن أكــــــون؟!!! خضر عطا المنان09-24-04, 04:03 AM
  Re: مــــــن أكــــــون؟!!! lana mahdi09-24-04, 04:11 AM
  Re: مــــــن أكــــــون؟!!! مريم بنت الحسين09-24-04, 10:24 AM
    Re: مــــــن أكــــــون؟!!! Ehab Eltayeb09-24-04, 05:59 PM
  Re: مــــــن أكــــــون؟!!! مريم بنت الحسين09-25-04, 05:35 AM


[رد على الموضوع] صفحة 1 „‰ 1:   <<  1  >>




احدث عناوين سودانيز اون لاين الان
اراء حرة و مقالات
Latest Posts in English Forum
Articles and Views
اخر المواضيع فى المنبر العام
News and Press Releases
اخبار و بيانات



فيس بوك تويتر انستقرام يوتيوب بنتيريست
الرسائل والمقالات و الآراء المنشورة في المنتدى بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لصاحب الموقع أو سودانيز اون لاين بل تمثل وجهة نظر كاتبها
لا يمكنك نقل أو اقتباس اى مواد أعلامية من هذا الموقع الا بعد الحصول على اذن من الادارة
About Us
Contact Us
About Sudanese Online
اخبار و بيانات
اراء حرة و مقالات
صور سودانيزاونلاين
فيديوهات سودانيزاونلاين
ويكيبيديا سودانيز اون لاين
منتديات سودانيزاونلاين
News and Press Releases
Articles and Views
SudaneseOnline Images
Sudanese Online Videos
Sudanese Online Wikipedia
Sudanese Online Forums
If you're looking to submit News,Video,a Press Release or or Article please feel free to send it to [email protected]

© 2014 SudaneseOnline.com

Software Version 1.3.0 © 2N-com.de