ما سر جاذبيته ؟ نظام "الطيبات" ازداد انتشاراً رغم وفاة صاحبه

ما سر جاذبيته ؟ نظام "الطيبات" ازداد انتشاراً رغم وفاة صاحبه


06-15-2026, 03:09 PM


  » http://sudaneseonline.com/cgi-bin/sdb/2bb.cgi?seq=msg&board=515&msg=1781532552&rn=0

Post: #1
Title: ما سر جاذبيته ؟ نظام "الطيبات" ازداد انتشاراً رغم وفاة صاحبه
Author: osama elkhawad
Date: 06-15-2026, 03:09 PM

03:09 PM June, 15 2026

سودانيز اون لاين
osama elkhawad-Monterey,california,USA
مكتبتى
رابط مختصر



https://www.aljazeera.net/lifestyle/2026/6/15/%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D9%8A%D9%88%D8%A7%D8%B5%D9%84-%D9%86%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D8%A7%...AA%D8%B4%D8%A7%D8%B1
Post: #2
Title: Re: ما سر جاذبيته ؟ نظام andquot;الطيباتandquot; ازداد �
Author: osama elkhawad
Date: 06-15-2026, 06:13 PM
Parent: #1

Quote: يشجع نظام "الطيبات" على استهلاك اللحوم الحمراء والدهون الحيوانية وأنواع معينة من الأجبان والأطعمة النشوية،
مع إقصاء واسع للزيوت النباتية والبقوليات. هذه التركيبة،
وفقا لتحذيرات جمعية القلب الأمريكية والجمعية الأوروبية لأمراض القلب،
ترفع مستويات الكوليسترول الضار "إل دي إل"،
الذي يعد من العوامل الرئيسية في أمراض القلب والشرايين حول العالم.

بهذا المعنى، لا تقدم الحمية فقط قائمة أطعمة مختلفة،
بل تدفع في اتجاه معاكس لما توصي به الإرشادات المعتمدة لإدارة الدهون وتقليل خطر أمراض القلب.
Post: #3
Title: Re: ما سر جاذبيته ؟ نظام andquot;الطيباتandquot; ازدا
Author: osama elkhawad
Date: 06-16-2026, 02:18 PM
Parent: #2

للتدليل على الانتشار الواسع لنظام الطيبات ، حقق هذا الفيديو المرفوع فقط قبل ثلاثة أسابيع،
مليون ومائة الف مشاهدة !!

فيه يتحدث صاحب "نظام الطيبات" الدكتور المصري "ضياء العوضي" عن نظامه الغذائي:
Post: #4
Title: Re: ما سر جاذبيته ؟ نظام andquot;الطيباتandquot; ازدا
Author: osama elkhawad
Date: 06-17-2026, 05:11 PM
Parent: #3