شكرا اخ اشرف وفعلا نحن في اشد الحاجة للاسترخاء وسط عواصف وريح ايقاعات الحياة اليومي/ وهناك معاهد وكليات تقم بتدريس كيفية التعاطي مع الاسترس والضغوطات/ وكيفية التحمل والخروج من الازمات والارهاق /لكن يبقي سماع القران الكريم يوميا بخفف كثيرا/ وشقشقة العصافير ما احلاها /خصوصا لو كان لديك حديقة غناء مع عاصف الشكر
06-01-2011, 10:32 PM
ساميه حامد ساميه حامد
تاريخ التسجيل: 07-24-2010
مجموع المشاركات: 1567
Quote: شكرا اخ اشرف وفعلا نحن في اشد الحاجة للاسترخاء وسط عواصف وريح ايقاعات الحياة اليومي/ وهناك معاهد وكليات تقم بتدريس كيفية التعاطي مع الاسترس والضغوطات/ وكيفية التحمل والخروج من الازمات والارهاق /لكن يبقي سماع القران الكريم يوميا بخفف كثيرا/ وشقشقة العصافير ما احلاها /خصوصا لو كان لديك حديقة غناء مع عاصف الشكر
تسلم يا محمود وربنا يديك الصحة والعافية
06-02-2011, 03:49 PM
jini jini
تاريخ التسجيل: 02-04-2002
مجموع المشاركات: 30761
الرسائل والمقالات و الآراء المنشورة في المنتدى بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لصاحب الموقع أو سودانيز اون لاين بل تمثل وجهة نظر كاتبها
لا يمكنك نقل أو اقتباس اى مواد أعلامية من هذا الموقع الا بعد الحصول على اذن من الادارة
ASHRAF MUSTAFA
محمود الدقم
ساميه حامد
jini
فيس بوك
تويتر
انستقرام
يوتيوب
بنتيريست