دعواتكم لزميلنا المفكر د.الباقر العفيف بالشفاء العاجل
|
يا ما انت كريم يا رب... وهبنا اخ لمزن
|
لم احضر ميلاد بنتي البكر التقيتها اول مرة بعد عام كامل من بشارة اشارقتها في حياتنا
في الساعة الفارقة بين امس 16 يونيو و يمنا ه>ا اكرمنا الله بمولود >كر اسميناه مازن الارق و القلق و الترقب و الامل ه>ه المشاعر المتداخلة عرفتها المرة الاولة من علي البعد و ه>ه المرة بمعايشرة مباشرة وهن علي وهن هو وصف حصري للام لكنك لك قسم منه وهن لا يجعلعه ممكن الاحتمال سوي الامل و الثقة في الله عز وجل الحمد لله ان من علينا به>ه النعم التي لا تساويها الارض و ما حوت و الحمد له ال>ي تلطف بزوجتي الحبيبة مواهب و يسر لها الوضوع بسلام رغم الصعاب و الجراح
|
|
|
|
|
|
|
|
Re: يا ما انت كريم يا رب... وهبنا اخ لمزن (Re: الامين جبارة الله التوم)
|
العزيز الامين جبارة الله التوم لا و الله رجزك خطييير الله يديك العافية يا صديق المبادئ و المغتربات
الفرح بقي نادر و صعب ل>ا لما يغشانا نبدو للناس كأنا شخوص غير التي يعرفونها كما تعرفي ح>ر احسب خطوات و وقع كلمات لكني يا صديقي ان قيل هنا اني (ماسكاني ام فريحانة) فلا ضير لانها فعلا ماسكاني و ان شاء الله ما تفكني لوول
الهرمون العنه الكلام التحت دا و اخريات يعلمهن الله ال>ي نسأله ان يقدغ علينا منها و لا يحرمنها نعمها لابد انها تغمرني تماماَ و اتمني ان اعدي بها كل كبد رطب
Quote: في بحث أجري على جنود البحرية الأمريكية الذين يعملون في الليل وينامون في النهار وجد أن معدل انتشار الأمراض النفسية والرغبة في الانتحار عالية جدا لديهم، عند مقارنتهم بزملائهم الذين يعملون على نفس السفن ولكن في النهار وينامون في الليل.. وبعد البحث وجد السبب وعرف العلاج، وسمي هرمون السعادة.. وكلنا يريد السعادة، فدعونا نتعرف على هذا الهرمون.. أول معرفتي عن هذا الهرمون قبل ست سنوات كانت بسبب شخص اتصل بي يسألني عنه.. هذا الشخص لديه بعض المشكلات النفسية لكنه ثقافة التغذية لديه عالية، ووعدته بالبحث عن الإجابة، وبالفعل وجدت مؤلفات كاملة عن هذا الهرمون والذي يسميه البعض الدواء السحري والذي اكتشف عام 1957م، إلا أن الاهتمام به ازداد خلال السنوات العشر الماضية.. لهذا الهرمون تأثيرات عجيبة يضيق المقام عن ذكرها.. إنه هرمون الميلاتونين الذي يفرز بصورة طبيعية من الغدة الصنوبرية، ويفرز بوفرة في فترة الطفولة، ولكن مع بداية البلوغ يقل إفرازه تدريجيا ويستمر في التناقص كلما تقدم العمر، وربما تكون سعادة الأطفال مرتبطة ولو جزئيا بوجود هذا الهرمون. وعلى الرغم من كميته البسيطة في الجسم حتى انه لما اكتشف استطاع العلماء جمع عدة جرامات من مئة رأس ثور لأن الغدة الصنوبرية توجد في المخ، ومع قلة الكمية إلا أن فائدته لا مثيل لها، فهو مضاد قوي جدا للأكسدة، يمنع الأكسدة الضارة في الجسم فيقلل التغيرات المرضية مثل ارتفاع ضغط الدم والنوبات القلبية ويقلل حدوث بعض أنواع السرطان. من فوائده أن له دوراً أساسياً في إفراز الهرمونات الجنسية! لهذا قد ترتبط هذه بالراحة النفسية، الأمر العجيب أن هذا الهرمون إذا أعطي في الصباح فإنه يسبب الأورام، وإذا أعطي في المساء فإنه يشفي منها.. (سبحان الله الخالق)، لهذا يكون إفراز هذا الهرمون ليلا، بالذات عندما ننام، ولعل إشارة الآيات الكريمة بأن جعل الله الليل سكنا لنا تؤكد ذلك، بل إن هذا الهرمون يساعد على تنظيم النوم.. وهو من أهم الأمور التي يستخدمه الناس من أجلها، ولعل السبب أنه ينظم أو يخفض درجة الحرارة ويضبط ساعة الجسم البيولوجية فيسهل النوم. يسمى هذا الهرمون هرمون السعادة لتأثيره المهدئ للجهاز العصبي وتنظيم تفاعلات الجسم، وفي دراسات أخرى ثبتت فاعلية هذا الهرمون لعلاج الأرق وبعض الحالات النفسية، ومتلازمة داون والشلل المخي وآلام الدورة الشهرية ومرض الزهايمر. يفضل تناول الميلاتونين قبل النوم بساعتين، ويفضل النوع الذي يعطى تحت اللسان لبطء ذوبانه، ونحب أن ننوه إلى انه يجب ألا يعطى للحوامل والمرضعات والأطفال ومن لديهم حساسية أو سرطان الدم (اللوكيميا). لزيادة هرمون الميلاتونين 1 تناول وجباتك بانتظام.. فإن النظام في الحياة بما فيها النوم والغذاء يزيد من إفرازه. 2 اجعل وجبة العشاء خفيفة.. لأن امتلاء المعدة قد يسبب الأرق وصعوبة الحصول على النوم العميق المريح.. وهو شرط لإفراز الهرمون بشكل كامل. 3 تجنب المنبهات مثل القهوة والشاي والكولا ومسكنات الألم.. فقد وجد أن الأسبرين يقلل 75% من إفراز الهرمون.. 4 لا تمارس التمارين الرياضية في وقت متأخر من الليل، ودائما ممارسة الرياضة خارج المنزل أفضل من داخل الغرف أو الصالات، حيث يتوفر الأكسجين في الخارج بشكل أفضل. أغذية غنية بالميلاتونين الشوفان والذرة الحلوة والأرز والزنجبيل والطماطم والموز والشعير كلها أغذية غنية بهذا الهرمون، من أراد مزيدا من المعلومات ما عليه إلا الكتابة للصفحة ونتشرف بتزويده بها.
|
| |
|
|
|
|
|
|
Re: يا ما انت كريم يا رب... وهبنا اخ لمزن (Re: doma)
|
العزيزة دومة حقيقي لحظة الميلاد لو عايشها الفرد منا اي عدد من المرات لا ينقص من خصوصيتها في كل مرة شئ دي حكمة بالغة يا عزيزتي ممكن يتسع حضننا ليحضن الكرة الارضية عند خط استواها و يبقي دفئنا الداخلي اعلي
يبارك الله ايامك
| |
|
|
|
|
|
|
Re: يا ما انت كريم يا رب... وهبنا اخ لمزن (Re: صديق الموج)
|
العزيز الموج الف شكر علي فيضك الراوي تقبل الله طيب دعاءك و جزاك عنه ما يسرك و يرضيك ربنا ينجيه و اجياله من شر الغربة بان يتسع لهم و طموحاتهم وطن يعلو فيه شأن اهله
حكاية السماية في شتاتاتنا دي >كرتني التقليعة بتاعة ال flash mob ما اتمارست في السودان و لا من اصدقاء الاسافير السودانيين اها رايك شنو نبداها بالسماية دي؟ ح تكون مسزدنة شوية لكن قايمة علي الفكرة الاساسية دا رابط للتعريف بالموضوع http://en.wikipedia.org/wiki/Flash_mob
| |
|
|
|
|
|
|
Re: يا ما انت كريم يا رب... وهبنا اخ لمزن (Re: حيدر حسن ميرغني)
|
حيدر العزيز بارك الله فيك ولك و كل من تحب تعرف يا حيدر، الديموقراطية لازم تكون نهجنا في الحياة، تطبيق لدا و حسب اتفاق مع ام مزن انه اخلي ليها البت و حكاية السياسية دي اعملها مع الولد الاتفاق شكله تكتيكي مرحلي منها مناورة لكسب الوقت و دا كان قبل معرفة هبة الله الجديدة و انه ح يكون ولد الدليل علي كدا اني ما ضيعت وكت بديت علي طول بتنوير للفارس الجديد عن الوضع الراهن في السودان و شوية شئون دولية و كدا ما كملت مهمتي المقدسة و الا اجد زوجتنا العزيزة تخر ما تعهدت به بقطعها للندورة طالبة مني ان احن و اعطف علي رجل بلغ عمره زهاء ال 3 ساعات فلم الانظار و الي متي؟؟ اصلا انا ما ح افرض عليهو راي بملكة العندي و هو ليهو كامل الخيار يكون مناضل او يكون مناضل جدا
| |
|
|
|
|
|
|
Re: يا ما انت كريم يا رب... وهبنا اخ لمزن (Re: يحي ابن عوف)
|
سأخبر محمد هشام
أن له إبن عم جديد أطلق عليه إسم مازن
جعله الله من البارين بأهله وعشيرته والأقربين
الحمد لله على سلامة أم مازن وأبو مازن زاتو
يعني الرياض بقت ( الرياض ومازن نصار ) وقبلو كانت الرياض الا مازن )
الحمد لله على السلامه والجابو يجيب عـقابو ،،،
عليك الله يا نصار خلينا نحنا شوف ناس السماية متين؟ ديل رد عليهم ،،،
وش راجي أم فتفت وكمونية ،،،
هشام
| |
|
|
|
|
|
|
Re: يا ما انت كريم يا رب... وهبنا اخ لمزن (Re: Hisham Ibrahim)
|
العزيز هشام انا ح استولي علي ه>ا الجمال ال>ي نسرته و اتمني ان يصيب كله العزيز نصار الحاج ال>ي يبدو انه ورد في خاطرك لانه هو من حمل لواء الاسم المشترك و وشاه شعراَ و الق كمان انه هو اصيل في الاسم فهو اسمه ال>ي سماه اياه ابوه و انا انما انتقل الي الاسم عبر اجيال لا اعرف عدده نصار في اسم عائلتنا غالب طقي علي اسماء اجداد كثر و ازاحه لكون اسمي مختصر الي علاءالدين محمد حمد نصار
الخلط دا بيحصل كتير و لنا انا و نصار الحاج مداعبات بشأنه فلا تثريب عليك و اصله الفرح كلما اقتسم زاد و عم
| |
|
|
|
|
|
|
Re: يا ما انت كريم يا رب... وهبنا اخ لمزن (Re: ثروت سوار الدهب)
|
العزيز ثروت الله يبارك ايامك و يسعدك باحبابك نعم اختيار الاسم كان لمعناه المعجمي و تناغمه مع مزن و محاولة لمواساة العم ميرغني الشايب في فقد ابنه مازن اتصاله هو و ام المرحوم فاضت فيه المشاعر و امتنانهم كان بلا حدود فالحمد للواهب ال>ي يسر كل ه>ه الدلالات بالهامنا الاسم
| |
|
|
|
|
|
|
Re: يا ما انت كريم يا رب... وهبنا اخ لمزن (Re: Dr. Moiz Bakhiet)
|
العزيز بروف معز عمر بخيت تسلم يا رقيق طبعاَ تهانيك وصلت بعد ان توجعت للصديق نصار الحاج و الحالة واحدة فطالما اشتركنا في الاسم لازم اقتسم معاه مجده الحققه بتحمل وجعك القوافي و حمل لوائها في جيله و من نفحات ه>ا البوست انه اخرج نصار من عزلة افتقناه فيها لزمن طويل
| |
|
|
|
|
|
|
Re: يا ما انت كريم يا رب... وهبنا اخ لمزن (Re: طارق جبريل)
|
العزيز طارق جبريل الله يبارك ايامك ليك حق تسأل عن السماية لو جماعتنا ديل مرقت الطفل من هنا يسألوك من اسمه و يتم تسجيلة علي طول عندنا في السودان الواحد ان زعل منك يقول ليك اسع ابوك ادوهوا سبعة يوم ما لقي يختار ليك غير الاسم دا في محل مغاربة بتاع تحويل قروش بنرسل ليك معاهو حقك في السماية و انت رسل حاجات الطيب صالح لووول
| |
|
|
|
|
|
|
Re: يا ما انت كريم يا رب... وهبنا اخ لمزن (Re: كمال عباس)
|
الاعزاء الاخوات و الاخوة رغم الظرف الحزين في بيتنا هذا الا ان الحياة هكذا تحزن و تفرح في نفس الوقت لذا حرصت علي تبشيركم بقدوم اب اخوكم المحب معايشة الولادة نفسها في غرفة العمليات تشبه حال المفارقات التي نعيشها في ايامنا و هذا هو سر قدرتنا علي البقاء دي خفسة سريعية رعاية مزن و مازن و ام مزن ليزيد فرحي برقيق مشاعركم و طيب امنيات و صدق ودكم و اخائكم حتي اعود مصافحكم طودا طود لكم صادق حبي و عظيم امتناني
ابو موزن علاءالدين نصار
| |
|
|
|
|
|
|
Re: يا ما انت كريم يا رب... وهبنا اخ لمزن (Re: عاطف عمر)
|
Quote: الحمد لله ان من علينا به من النعم التي لا تساويها الارض و ما حوت و الحمد له الذى تلطف بزوجتي الحبيبة مواهب و يسر لها الوضوع بسلام رغم الصعاب و الجراح ...... |
ألف مبروك ..ألأخ/نصار..مازن...وألف حمدآ لله على سلامة أمه..وربنا يمتعكم بالصحة والعافية والسعادة يارب....
إسماعيل محمد أحمد عباس......
| |
|
|
|
|
|
|
Re: يا ما انت كريم يا رب... وهبنا اخ لمزن (Re: منعمشوف)
|
العزيز منعم شوف شكرا لامانيك الشحمانة الشاملة اهو ولدي و لدك انداد زي تأريخ ناس زمان ممكن نقول اتولدوا سنة اطرابات ايران
بالمناسبة دي كان معاي رفيق في جرسة ما قبل الولادة، بعد ربك يسر الامور لاقاني بشرني بولادة زوجته و انها جابت ولد قالها بالفرنسي Garson في سري قولت ليه انت مخير في مهنة ولدك لكن انا جابو لي مناضل زي ما قال اخونا حيدر لووووول
| |
|
|
|
|
|
|
|